ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬಂದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನೀರಿನಂಶದ ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಕಾರಣ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳಿರದಿದ್ದರೂ, ಅದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಸಿ. ಡಿಫ್ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, C. ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಎಂದರೇನು?

ಸಿ. ಡಿಫ್, ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಸ್ಟ್ರಿಡಿಯೋಡ್ಸ್ ಡಿಫಿಸೈಲ್ , ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಈ ಸೋಂಕು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು . ಈ ಸಿ. ಡಿಫ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೀಜಕಗಳು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲೆಡೆ, ಗಾಳಿ, ಮಣ್ಣು, ನೀರು ಮತ್ತು ಜನರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಲದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಸುಪ್ತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅವು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡದೆ ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಬೀಜಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಕೆಲವು ಜನರ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ "ಒಳ್ಳೆಯ" ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈ "ಕೆಟ್ಟ" ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತವೆ.

ಸಿ. ಡಿಫರೆನ್ಸ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಿ. ಡಿಫ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಮಟ್ಟ

ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸೌಮ್ಯ ಸೋಂಕು ಇದ್ದಲ್ಲಿ

ನೀರಿನಂತಹ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು ( ಅತಿಸಾರ ) ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ.
ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು , ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವ.

ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ

ದಿನಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗುವುದು.
ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೀವು .
ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ.
ಜ್ವರ.
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ .
ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಕೆ .
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ - ಇದರರ್ಥ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ.
ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ .

ಸಿ. ಡಿಫ್ ಸ್ಟೂಲ್ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಕೆಲವರು ಹೇಳುವಂತೆ ಸಿ. ಡಿಫ್ ಸೋಂಕು ಮಲದ ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಟುವಾದದ್ದು, ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಮಲದಲ್ಲಿನ ಪಿತ್ತರಸವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಲದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಡಿಲವಾಗಿರಬಹುದು, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ನಂತೆ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ನಿಮ್ಮ ಅತಿಸಾರ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅದು ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಿ. ಡಿಫ್ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ?

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಆ ಔಷಧಿಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನೂ ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಆಗ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸಿ. ಡಿಫ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಗುಣಿಸಿ, ವಿಷವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿ, ಕರುಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:

ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಬಳಕೆ: ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೆಫಲೋಸ್ಪೊರಿನ್‌ಗಳು, ಕ್ಲಿಂಡಮೈಸಿನ್ , ಫ್ಲೋರೋಕ್ವಿನೋಲೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ವಯಸ್ಸು: 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಈ ಸೋಂಕನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲು: ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೀಜಕಗಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಉಪಕರಣಗಳ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು.
ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ:ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.
ಇತರ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD) ಅಥವಾ ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ. ಬಟ್ಟೆ, ಹಾಸಿಗೆ, ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹದ ನೆಲೆವಸ್ತುಗಳಂತಹ ಸಿ. ಡಿಫ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಲದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ಯಾವುದೇ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬೀಜಕಗಳು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲವು. ನೀವು ಅಂತಹ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿ ನಂತರ ಅದೇ ಕೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ರೋಗವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸಿ. ಡಿಫರೆನ್ಸ್ ನಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಿ. ಡಿಫ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಅತಿಯಾದ ಅತಿಸಾರವು ದೇಹದಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ವಿಷಕಾರಿ ಮೆಗಾಕೋಲನ್: ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೊನ್ ತುಂಬಾ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಸಿಡಿಯಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಕರುಳಿನ ರಂಧ್ರ: ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ರಂಧ್ರವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೆರಿಟೋನಿಟಿಸ್ ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಯೂಡೋಮೆಂಬ್ರಾನಸ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್: ಸಿ. ಡಿಫ್ ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿಷಗಳು ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾದ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಇದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಲ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಿ. ಡಿಫ್ ಸೋಂಕು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಪ್ರೇರಿತ ರೋಗವನ್ನು ಇತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಂದಲೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಸಿ. ಡಿಫ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ.

ಫಿಡಾಕ್ಸೊಮೈಸಿನ್
ಮೆಟ್ರೋನಿಡಜೋಲ್
ವ್ಯಾಂಕೊಮೈಸಿನ್

ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು, ಸಾರು, ಗಂಜಿ, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಸಿ. ಡಿಫ್ ಸೋಂಕು ಇದ್ದಾಗ ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು

ಅತಿಸಾರ ಬಂದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್
ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಅಕ್ಕಿ, ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ
ಓಟ್ ಮೀಲ್
ಸೂಪ್ ವಿಧಗಳು
ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು

ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸೋಪು ಮತ್ತು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಸಿ. ಡಿಫ್ ಬೀಜಕಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ದಾದಿಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯಲು ಹೇಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ತಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ.
ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಸಿ. ಡಿಫ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಲೋರಿನ್ (ಬ್ಲೀಚ್) ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಲೀನರ್‌ನಿಂದ ಶೌಚಾಲಯ, ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಸಿ. ಡಿಫ್ ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀರಿನಂತಹ ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ.
ವಯಸ್ಸಾದವರು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿರುವವರು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ. ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್‌ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.
ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.