2020 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ COVID ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಭಯ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇದ್ದಾಗ, ಮತ್ತು ಜನರು ಬಾಗಿಲಿನ ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಲು ಸಹ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು? ಈ ರೋಗವು ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮುವುದು, ಸೀನುವುದು ಅಥವಾ ವೈರಸ್ ಇರುವ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೆವು. ಆದರೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಘಟನೆ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆರಂಭಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು. ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಘಟನೆ
ಇದು ಮಾರ್ಚ್ 2020 ರಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕದ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು. 'ಸ್ಕಗಿಟ್ ವ್ಯಾಲಿ ಚೋರೇಲ್' ಎಂಬ ಗಾಯಕವೃಂದದ 61 ಸದಸ್ಯರು ಎರಡೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಸೇರಿಕೊಂಡರು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರು. ಯಾರೂ ಬೇರೆಯವರನ್ನು ಮುಟ್ಟಲಿಲ್ಲ, ಸುಮಾರು ಎರಡು ಮೀಟರ್ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಿದರು.
ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಈ 61 ಜನರಲ್ಲಿ 52 ಜನರು COVID-19 ಗೆ ತುತ್ತಾದರು! ಹಲವರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಬ್ಬರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದರು.
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು. ಎಲ್ಲರೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು, "ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು?" ಅವರು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರು, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾದರೆ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಜನರು ಹೇಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾದರು?
ಆಗ ಒಬ್ಬ ವಿಜ್ಞಾನಿ, "ಆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದು ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯ. ಅದು ಗಾಳಿ " ಮತ್ತು "ಆ ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ರೋಗ ಹರಡಿತು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಈ ಘಟನೆಯು ಕೋವಿಡ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು ಇಷ್ಟು ದಿನ ತಪ್ಪಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ? ಹಳೆಯ 'ಹನಿ' ದೃಷ್ಟಿಕೋನ
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಳೆದ ನೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಶೀತ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ, ಭಾರವಾದ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನಿದಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಲಾಲಾರಸದ ಹನಿಗಳು.
ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ:
- ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನಿದಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕು .
- ಅಥವಾ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು (ಮೇಜು ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಂಡಿಯಂತೆ) ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದೇ ಕೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು, ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
ಈ ಹಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದಲೇ (ಡ್ರಾಪ್ಲೆಟ್ ಡಾಗ್ಮಾ) ಕೋವಿಡ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 6 ಅಡಿ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒರೆಸಲು ನಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಯಿತು.
ಆದರೆ ಆ ಗಾಯಕವೃಂದಕ್ಕೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ, ಈ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ದೋಷವಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅರಿತುಕೊಂಡರು. ರೋಗ ಹರಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮಾರ್ಗವಿರಬೇಕು.
'ಹನಿ' ಮತ್ತು 'ಏರೋಸಾಲ್' - ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಇಲ್ಲಿಯೇ ನಾವು ಹೊಸ ಪದವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ - 'ಏರೋಸಾಲ್'. ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿದಾಗ, ದೊಡ್ಡ ನೀರಿನ ಹನಿಗಳು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಂಜಿನಂತೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಸಣ್ಣ, ಅದೃಶ್ಯ ನೀರಿನ ಕಣಗಳು ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ, ಸರಿಯೇ? ಅದು ಹಾಗೆಯೇ.
'ಹನಿಗಳು' ಆ ದೊಡ್ಡ ಹನಿಗಳಂತೆ. 'ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳು' ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಆ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳಂತೆ.
ಈ ರೀತಿ ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಗುಣಲಕ್ಷಣ | ದೊಡ್ಡ ಹನಿಗಳು ) | ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳು (ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳು) |
|---|---|---|
| ಗಾತ್ರ | ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದು (ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೂ) | ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದು (ಹೊಗೆಯಂತೆ) |
| ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ | ಅದರ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ ಅದು ಬೇಗನೆ (ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳು/ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ) ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. | ಅದು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದು ನಿಮಿಷಗಟ್ಟಲೆ, ಬಹುಶಃ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲಬಹುದು. |
| ಪ್ರಯಾಣದ ದೂರ | ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ (ಸುಮಾರು 1-2 ಮೀಟರ್). | ಅದು ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಹರಡಬಹುದು. |
| ಅದು ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ | ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನಿದಾಗ ನೇರವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೂಲಕ. | ವೈರಸ್ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿ ಉಸಿರಾಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. |
ಆ ಗಾಯಕವೃಂದದ ಸದಸ್ಯರು ಹಾಡಿದಾಗ, ಈ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳು (ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳು) ಅವರ ಉಸಿರಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದವು.ಇಡೀ ಕೋಣೆ ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರಬೇಕು. ಅವು ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದವು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದರು. ಇದನ್ನು ವಾಯುಗಾಮಿ ಪ್ರಸರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ
ಈ ಆವಿಷ್ಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಾವು ಬಳಸಿದ ವಿಧಾನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾದವು.
ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಗಾಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವವರೆಗೆ
ಮೊದಲಿಗೆ, ನೆಲ, ಮೇಜುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲಿನ ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೆವು. ಆದರೆ ಅದು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದೇನೋ ಇದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿತು. ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ತಮ ವಾತಾಯನ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬಾಗಿಲು ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು ಫ್ಯಾನ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಕಣಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಖವಾಡದ ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯ
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಹೊರಬರುವ ದೊಡ್ಡ ಹನಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ನಂತರ N95 ನಂತಹ ಉತ್ತಮ ಮುಖವಾಡವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಈ ಸಣ್ಣ ವೈರಸ್ ಕಣಗಳನ್ನು (ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳು) ಸಹ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅರಿವಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖವಾಡದ ಮಹತ್ವ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು.
ಈ ಜ್ಞಾನವು ಕೋವಿಡ್‌ನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಯಾವುದೇ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- COVID-19 ನಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ದೊಡ್ಡ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾಗೂ ಅವರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳ (ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳು) ಮೂಲಕ ಹರಡಬಹುದು.
- ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ (ಕೊಠಡಿಗಳು, ಬಸ್ಸುಗಳು) ವೈರಸ್ ಹರಡುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿ ಸಂಚಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅಂದರೆ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಿಜ್ಞಾನವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಪುರಾವೆಗಳು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.