ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ವಕ್ರವಾಗಿದೆಯೇ? ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೇರವಾಗಿಲ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಿದಂತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಒಂದು ಬದಿ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಎತ್ತರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ಈ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇಂದು ನಾವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ' ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ನೇರವಾಗಿರದೆ 'S' ಅಥವಾ 'C' ನಂತೆ ಬದಿಗೆ ಬಾಗಿದಾಗ. ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಒಂದರ ಮೇಲೊಂದು ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಈ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಬದಿಗೆ ವಕ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಂಭವಿಸುವ ರಚನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಅವರ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 8-10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಗುವಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಕೂಡ ಇದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಡಿಜೆನರೇಟಿವ್ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದರರ್ಥ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ (ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು) ಸವೆದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ವಕ್ರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನು ನೋವು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನೋವು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹತ್ತಿರದ ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೋವು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ , ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ನೋವು .
• ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ.
• ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ತೊಂದರೆ.
• ಬೇಗನೆ ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗುವುದು.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ .
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ ನಷ್ಟ .
• ತಿಂದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವ (ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ).

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ವೈದ್ಯರು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಆಡಮ್ಸ್ ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಬೆಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಂದಿನಿಂದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಸಮ್ಮಿತಿಯನ್ನು (ಸಮತೆ) ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ (ಗೂನು) ಎತ್ತರವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಇದು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಸ್ಕೋಲಿಯೋಮೀಟರ್: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ ಕೋನದ ಸ್ಥೂಲ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಶಂಕಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಕ್ರತೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಎಷ್ಟು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಾಬ್ ಕೋನ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಳತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೋನವು 10 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಎಷ್ಟು ಮುಂದೆ ಬೆಳೆದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ರೈಸರ್ ಚಿಹ್ನೆಯಂತಹ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು

ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್‌ನಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹೌದು, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯ! ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 90% ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಸಾಕು.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ: ಬೆನ್ನು ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬ್ರೇಸ್ ಧರಿಸುವುದು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೇಳದ ಹೊರತು, ನೀವು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ನೀವು ಬ್ರೇಸ್ ಧರಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.