ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು: ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ 🤱👶

ಕಳೆದ ವಾರ, ನಾನು ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ರಶ್ಮಿ (ವಯಸ್ಸು 27) ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ. ಅವರು ಎರಡು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ತಾಯಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಅಳುತ್ತಿದ್ದರು.

"ಡಾಕ್ಟರ್ ಪ್ರಿಯಾ, ನನ್ನ ಹಾಲು ಇನ್ನೂ ಬಂದಿಲ್ಲ. ಮಗು ಹಸಿದಿರುವುದರಿಂದ ಅಳುತ್ತಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಭಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಫಾರ್ಮುಲಾ ನೀಡಬೇಕೇ?" ರಶ್ಮಿ ಭಯ ಮತ್ತು ನರಗಳಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದಳು.

ನಾನು ಅವಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು, ಅವಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ, ವಿವರಿಸಿದೆ: "ರಶ್ಮಿ, ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಡ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ (ಚಿನ್ನದ ಮೊದಲ ಹಾಲು) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಗಾತ್ರದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಪ್ರಮಾಣ, ಕೆಲವು ಟೀ ಚಮಚಗಳು, ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ."

🚨 ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು

ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:

• ಮಗು ತುಂಬಾ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಅವನನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು).
• ಮಗು ಜನಿಸಿದ 3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಒದ್ದೆಯಾದ ಡಯಾಪರ್ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ಹೆತ್ತಿಲ್ಲ (ದಿನ 3 ಕೆಂಪು ಧ್ವಜ).
• ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು (ಕಾಮಾಲೆ - ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೇಗನೆ ಹರಡುವುದು).
• ತಾಯಿಗೆ ತೀವ್ರ ಜ್ವರ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಇದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆ (ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು) ಇದೆ.

ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಎದೆಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1. ಬೇಗನೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು: ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ: ತಾಯಿಯ ತೆರೆದ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಮಗುವನ್ನು ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಸ್ಕಿನ್-ಟು-ಸ್ಕಿನ್) ಮಗುವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಸ್ಪಂದಿಸುವ ಆಹಾರ: ಗಡಿಯಾರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಬಯಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಹಲ್ಲುಗಳು, ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವುದು, ಅಳುವುದು) ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಹಾಲುಣಿಸಿ . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 8 ರಿಂದ 12 ಆಹಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
4. ಸರಿಯಾದ ಸಂಪರ್ಕ (ಲ್ಯಾಚ್-ಆನ್ / ಲಗತ್ತು):ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢ ಹಾಲಿನ ಹೋಲಿಕೆ

ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೂಲಗಳು (ಉಲ್ಲೇಖಗಳು)

• 📚 ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು - NHS
• 📚 ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೇಲಿನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ: ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ - PMC