ತೂಕ ಇಳಿದ ನಂತರ ಚರ್ಮ ಜೋತು ಬೀಳದಂತೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ)

ನೀವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತ! ಆದರೆ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಆ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಡಚಣೆ ಇದೆ... ಅದು ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮ. ದೇಹವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಿತ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಲೇಖನ ನಿಮಗಾಗಿ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಚರ್ಮ ಏಕೆ ಹೀಗೆ ಜೋತು ಬೀಳುತ್ತದೆ?

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಾವು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪಗಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಜಾಗವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಅದು ಅದರ ಮೂಲ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ಅದು ಹಾಗೆಯೇ. ನಾವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಹಿಂದೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೊಸ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚರ್ಮವು ಜೋತು ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೇವಲ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

• ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮ: ಒಬ್ಬರ ನೋಟದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
• ಅನುಕೂಲತೆ: ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ನೋವು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮದ ತೂಕವು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು: ಚರ್ಮವು ಮಡಿಕೆಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳು , ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚರ್ಮ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯಾಗಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:

• ಸ್ಥಿರ ತೂಕ: ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ: ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ತೂಕ ಮತ್ತೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು , ಏಕೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನವು ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ: ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರಬೇಕು.
• ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾಡೆಲ್‌ನಂತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜೋತು ಬಿದ್ದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ?

ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?

ಮೊದಲು ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಂತರ , ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಆ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡ ನಂತರವೇ ನೀವು ಚರ್ಮ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ಇದು ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಛೇದನಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆ, ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಡಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಂತೆ ಗೋಚರಿಸದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಕಿನಿ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ಟಮ್ಮಿ ಟಕ್ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ನೋವು ಇದೆ?

ಇವು ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಡೆಯುವಾಗ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಇರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಹ, ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ (ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ - ಡಿವಿಟಿ).
• ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಊತ.
• ನರಗಳ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.
• ಗಾಯಗಳ ಸೋಂಕು.
• ಗಾಯದ ಗುರುತು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಈ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ನೀವು ಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಗಾಯದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಚರಂಡಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಇವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಬೇಕು.
• ಮೊದಲ ವಾರ ನೀವು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಂತಿಲ್ಲ.
• ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಭಾರ ಎತ್ತುವಂತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು 1-3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
• ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮಲಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಬೇಕು.

ಅಂತಿಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯ ನೀಡಬೇಕು. ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಚರ್ಮವು ಮತ್ತೆ ಹಿಗ್ಗಬಹುದು.