ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತವಾದ ಅಂಗ, ಅಲ್ಲವೇ? ಅದು ದಿನವಿಡೀ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ದಣಿದಾಗ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿದಾಗ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದದ್ದನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ, ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು ಅನಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ಓಹ್, ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆ ಇದೆಯೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿರಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮಾಡಲಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

⚡ Interactive Clinical Tool

🧠

Measuring stress

Check your stress levels

Open Interactive Calculator →

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಎಂದರೇನು?

ಈ ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸೋಣ.

1. ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಎಕೋ): ಇದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತೆಯೇ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವೀಡಿಯೊದಂತಹ ಚಲಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರ, ಕವಾಟಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

2. ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ: ಇಲ್ಲಿ 'ಒತ್ತಡ' ಎಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಈ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇವೆರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಎಂದರೆ ನೀವು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ನಂತರ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಕೋ ಯಂತ್ರದಿಂದ ಹೃದಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹೆಸರು	ಏನು ಸರಳವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?
ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಇಸಿಜಿ	ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಇಕೆಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಪರಮಾಣು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ	ಇದರಲ್ಲಿ, ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಹೇಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಔಷಧೀಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ	ಕೆಲವರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹವರಿಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಡೊಬುಟಮೈನ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಂತೆ ಅವರ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೇಗದ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ	ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಶಾಶ್ವತ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವವರಿಗೆ, ಆ ಸಾಧನದ ಮೂಲಕ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ (ನಾವು 'ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುವ) ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ಕಿರಿದಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀರಿನ ಪೈಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ ನೀರಿನ ವೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಂತೆಯೇ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೂ, ನಾವು ದಣಿದಿರುವಾಗ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆಗ ಎದೆ ನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹಲವಾರು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು (ಕಾರ್ಡಿಯೋಮಯೋಪತಿ)
ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
ಹೃದಯಾಘಾತ
ಹೃದಯ ಕವಾಟ ರೋಗ
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?

ನೀವು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇತರ ಪ್ರಕರಣಗಳು

ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ (ಆಂಜಿನಾ)
ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು
ವೇಗದ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ)
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ)

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಹೃದಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು
ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು
ಡೈವರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವವರಂತಹ ಜನರ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅರ್ಹರಲ್ಲದ ಜನರು ಇದ್ದಾರೆಯೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಛೇದನ
ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೋಂಕುಗಳು/ಉರಿಯೂತ (ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್, ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್)
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಜನರು
ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ತೀವ್ರ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು
ತೀವ್ರ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ (ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಕವಾಟದ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್)

ಆದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮುನ್ನ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು?

ನಿಖರವಾದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳು.

ಮಾಡಬೇಕಾದವು/ಮಾಡಬಾರದವುಗಳು	ವಿವರಣೆ
ಕೆಫೀನ್	ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕಾಫಿ, ಟೀ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೋಲಾದಂತಹ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಔಷಧಿಗಳು	ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳಂತಹವು) ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.
ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು	ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
ಧೂಮಪಾನ	ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಇತರ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಬಟ್ಟೆಗಳು	ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಜೊತೆ ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

1. ತಯಾರಿ: ಮೊದಲು, ತಂತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್‌ಗಳು) ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಇಕೆಜಿ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ: ಮುಂದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ. ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ತಂತ್ರಜ್ಞರು (ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಸೋನೋಗ್ರಾಫರ್) ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಯಂತ್ರದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವನ್ನು (ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಡ್ಯೂಸರ್) ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ತೆಗೆದ ಮೊದಲ ಚಿತ್ರ ಇದು.

3. ವ್ಯಾಯಾಮ: ಕೆಲಸ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದು ಇಲ್ಲಿಂದ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೇಷನರಿ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ವೇಗ ಮತ್ತು ಇಳಿಜಾರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತ "ಗುರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ"ವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

4. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವುದು (ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!): ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು, ಒತ್ತಡ, ಬಿಗಿತ, ತೋಳು ಅಥವಾ ದವಡೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಏನಾದರೂ ಅನುಭವವಾದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

5. ಎರಡನೇ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ:ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಿಂದ ಇಳಿದು ಮಲಗಲು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು. ತಕ್ಷಣವೇ ಎರಡನೇ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದ ನಂತರ ತೆಗೆದ ಚಿತ್ರ ಇದು.

6. ಶಾಂತವಾಗು: ಎರಡನೇ ಎಕೋ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಯಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಫಿ ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಪರೂಪ. ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ. ಅಂದರೆ, ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಿದಾಗ, ಕೆಲವು ಜನರು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ) ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು (ಆಂಜಿನಾ) ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿಮ್ಮ ಇಕೆಜಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?

ವೈದ್ಯರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ತೆಗೆದ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ತೆಗೆದ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ ಒಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶ: ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಸಿಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
ಅಸಹಜ ಫಲಿತಾಂಶ: ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಆ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಂದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅವು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಆಗಿದೆ.
ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು).
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.