ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜಗಳಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆಯೇ? ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ ನಡುವೆ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ನಡುವೆ ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆಯೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ವಿಷಯಗಳು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕುಟುಂಬದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆಗ ನಮಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬ ಸಮಾಲೋಚನೆ .
ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕುಟುಂಬ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಸೇವೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕುಟುಂಬಗಳು ಒಂದು ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸಂಘರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಪರಸ್ಪರ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಯಾರಾದರೂ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಸಮಾಜ ಸೇವಕರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಬೇತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಿರಬಹುದು. ಅವರನ್ನು "ಕುಟುಂಬ ಸಲಹೆಗಾರರು" ಎಂದು ಕರೆಯೋಣ. ಅವರು ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವುದು, ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಕುಟುಂಬ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಶಾಲಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಭಾವಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದು, ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈಗ ಕುಟುಂಬ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ. ಸವಾಲುಗಳು, ಸಂಘರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಕುಟುಂಬ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
| ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಅವಕಾಶ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳು | ಪೋಷಕರು, ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ನಡುವೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು. |
| ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಮದ್ಯದ ಚಟ | ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಮದ್ಯದ ಚಟದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. |
| ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ | ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು (ಉದಾ. ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ). |
| ಹಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು | ಹಣಕಾಸಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ಕುಟುಂಬದೊಳಗಿನ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು. |
| ಮಕ್ಕಳ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು | ಮಕ್ಕಳ ಶಾಲಾ ಕೆಲಸದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. |
| ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸದಸ್ಯರು | ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಗು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಎದುರಾಗುವ ಸವಾಲುಗಳು. |
| ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು | ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಅಸಂಗತತೆ, ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿಚ್ಛೇದನದಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು. |
| ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಸಾವು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯ | ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಹಠಾತ್ ಸಾವು ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. |
ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಒಬ್ಬ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಲಹೆಗಾರರು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮುಂದೆ, ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ .
ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಬೆರಳು ತೋರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸೇರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಲಹೆಗಾರರು ಪರಸ್ಪರ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕುಟುಂಬ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಸೇವೆಯು ಸುಮಾರು 12 ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸ್ವರೂಪವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಅವಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೂಕ್ತ ಕುಟುಂಬ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು?
ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ, ಅರ್ಹ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:
- ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ: ಈ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಅವರಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.
- ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳಿ: ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವಿರಬಹುದು.
- ಪ್ರಮುಖ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ: ಈ ಸೇವೆಗಳು ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ಪೆರಾಡೆನಿಯಾ ಮತ್ತು ಕರಪಿಟಿಯಾದಂತಹ ಬೋಧನಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
- ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ: "ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ " ಅಥವಾ "ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಶ್ರೀಲಂಕಾ" ನಂತಹ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:
ಸರಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅವರು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಾ?
- ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಭವ ನಿಮಗಿದೆಯೇ?
- ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿ ಎಲ್ಲಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ ಎಷ್ಟು?
- ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ?
- ನಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಅವಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?
- ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುತ್ತೀರಿ?
- ಪಾವತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು?
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಈ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯದೆ ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿಯಿಲ್ಲ . ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಗಣನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಕುಟುಂಬ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಎಂದರೆ ಯಾರನ್ನೂ ದೂಷಿಸುವುದಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು .
- ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕುಟುಂಬದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ