ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ ಜೊತೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿರಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಇದೇ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಭಯಪಡಬೇಡಿ; ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಿಂದ ಸರಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ . ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ (GI) ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಕಲುಷಿತ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ವಿಷವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ "ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ" ಎಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರೆಯುವುದಾಗಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಜಠರದುರಿತವೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಇದೆಯೇ?

ಹೌದು, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ:

1. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಜಠರದುರಿತ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪ. ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

2. ರಾಸಾಯನಿಕ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಕೂಡ ಈ ರೀತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಅನುಭವಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾಳಜಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ - ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಇದ್ದಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ) ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ) ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಇದನ್ನು ಎರಡೂ ತುದಿಗಳಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಅತಿಸಾರ: ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನೀರಿನಂಶದ ಮಲ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ.
• ಜ್ವರ.
• ಚಳಿ.
• ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ.
• ಮೈ ನೋವು.

ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಜಠರದುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲು ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ದಿನ ಕಳೆದಂತೆ, ನೀವು "ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವುಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋರಾಡುವಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಉರಿಯೂತದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತನಿಖೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ತೀವ್ರವಾದ ಜಠರದುರಿತವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ವಿಷಗಳಿಂದ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸೋಂಕುಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಪರಾವಲಂಬಿ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳು

ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ವೈರಲ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದ್ದು , ಎಲ್ಲಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 60% ನಷ್ಟಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50% ರಷ್ಟು ನೊರೊವೈರಸ್ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ವೈರಲ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಇದು ತಪ್ಪು ಹೆಸರು. ಇದು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ನೊರೊವೈರಸ್
• ರೋಟವೈರಸ್
• ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್
• ಅಡೆನೊವೈರಸ್
• ಕ್ಯಾಲಿಸಿವೈರಸ್
• ಸಪೋವೈರಸ್

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಜಠರದುರಿತ

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪರಾಧಿಗಳು:

• ಕ್ಯಾಂಪಿಲೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್
• ಕ್ಲೋಸ್ಟ್ರಿಡಿಯೋಡ್ಸ್ ಡಿಫಿಸೈಲ್ (ಸಿ. ಡಿಫ್)
• ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ (ಇ. ಕೋಲಿ)
• ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ
• ಶಿಗೆಲ್ಲ
• ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಿ (ಸ್ಟ್ಯಾಫ್)

ಪರಾವಲಂಬಿ ಜಠರದುರಿತ

ಪರಾವಲಂಬಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಹ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್
• ಕ್ರಿಪ್ಟೋಸ್ಪೊರಿಡಿಯೋಸಿಸ್
• ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿಯಾಸಿಸ್
• ಅಮೀಬಿಯಾಸಿಸ್ (ಅಮೀಬಿಕ್ ಭೇದಿ)

ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಜಠರದುರಿತ

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್
• ಆಸ್ಪರ್ಜಿಲೊಸಿಸ್

ರಾಸಾಯನಿಕ ಜಠರದುರಿತ

ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಇತರವುಗಳು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು - ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಭಾರ ಲೋಹಗಳಿಂದ ವಿಷ ಸೇವಿಸುವುದು
• ವಿಷಕಾರಿ ಅಣಬೆಗಳಂತಹ ಸಸ್ಯ ವಿಷಗಳು
• ಕೊಕೇನ್
• ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಔಷಧಗಳು
• ಮದ್ಯದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ
• NSAID ಗಳ (ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು) ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ.
• ಕೊಲ್ಚಿಸಿನ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ
• ಡಿಗೋಕ್ಸಿನ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ. ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾದಾಗ, ರೋಗಕಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಕಲುಷಿತ ಮಲ ವಸ್ತುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು, ಡೈಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯದವರ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ಈ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಅಥವಾ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಸೋಂಕು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಜಠರದುರಿತವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ, ನೀರು ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಂಕುಗಳು ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತವೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲಿನ ಹಿಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಜುಗಳಂತಹ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಮಲದ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ?

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಬರಬಹುದಾದರೂ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಂಕು ತಗಲುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• 6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು (ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರು).
• ಡೇಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಅಥವಾ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.
• ಹಸಿ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು ಸೇವಿಸಿ.
• ವಿದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೀಮಿತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮೂಲಸೌಕರ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು.

ತೀವ್ರವಾದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತೊಡಕು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು (ಲವಣಗಳು) ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ! ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ. ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಜಠರದುರಿತವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ದ್ವಿತೀಯಕ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗೆ ಕಳಪೆ ಪ್ರವೇಶವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ? ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು, ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಹಲವರಿಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ. ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಆಹಾರ ವಿಷವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.

ಯಾವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ?

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಸಹಾಯಕ ಆರೈಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇಂಟ್ರಾವೀನಸ್ (IV) ದ್ರವಗಳು .
• ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪೇರೆಂಟರಲ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ .
• ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳು .

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಜಠರದುರಿತವು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಇದು ವಸ್ತು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಹುಷಾರಾಗುತ್ತದೆ?

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಗಳನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ 5 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಆರೋಗ್ಯ ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಅಥವಾ ನೀವು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಹರಡಬಹುದಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ನೊರೆಯನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ಶಾಲೆಗಳು, ಡೇಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ವಾರ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಹಂಚಿಕೆಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು EPA-ಅನುಮೋದಿತ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ .
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಂಗ್ರಹಣೆ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಕಲುಷಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಸರಿಯಾದ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಊಟಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
• ಪ್ರಯಾಣ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು 'ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರ' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಾಟಲ್ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ .
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ ನೀವು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಇರುವಾಗ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಗುರವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸೇವಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು:

• ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್
• ಸೂಪ್ ಸಾರುಗಳು
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು
• ಟೋಸ್ಟ್
• ಅನ್ನ ಅಥವಾ ಗಂಜಿ
• ಸೇಬು ಸಾಸ್
• ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
• ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಸ್
• ಐಸ್ ಚಿಪ್ಸ್
• ಮೌಖಿಕ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು

ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು:

• ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ.
• ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು
• ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಮದ್ಯ
• ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು
• ಚಿಪ್ಸ್ ನಂತಹ ಚೂಪಾದ ಅಥವಾ ಕುರುಕಲು ಆಹಾರಗಳು
• ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು
• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

• ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
• ಐದು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.
• ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಥವಾ 40°C (104°F) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ.
• ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಬಿಗಿಯಾಗುವುದು.
• ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ.
• ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಪಿತ್ತರಸ ವಾಂತಿ.
• ಬದಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಇದು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ.

• ಜಠರದುರಿತವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳೆರಡರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉರಿಯೂತ (ಎಂಟರೈಟಿಸ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೊಲೊನ್‌ಗೂ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು).

ಜಠರದುರಿತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಂತಹ ಹೊಟ್ಟೆ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ನೀವು ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಜಠರದುರಿತವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಠಾತ್ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಜಠರದುರಿತವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನೀವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರೋಗಪೀಡಿತರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮೊದಲೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ!

ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳು: ಜಠರದುರಿತ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ, ಆಹಾರ ವಿಷ, ಸೋಂಕು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ