ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿವೆಯೇ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿವೆಯೇ? ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ದೈನಂದಿನ ಅನುಭವವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿರುವ "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವು. ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡದಾಗುವುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಿಮ್ಮ ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶವು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ಬಲೂನಿನಂತೆ ಕೆಂಪಾಗಿವೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನೇ ನಾವು "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್‌ಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಅಥವಾ ಒಸಡುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಇತರ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ", "ಒಸಡುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ" ಎಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುವ ಪದಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಗುವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಒಸಡು ಊತದ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ನೀವು "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಅಥವಾ ಖಾರವಾದದ್ದನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.
• ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಒಸಡುಗಳು: ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಅವು ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಊದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳು: ಇದು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣ. ಒಸಡುಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
• ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ: ಆಹಾರ ಕಣಗಳು ಊದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಹಲ್ಲುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ: ಒಸಡುಗಳು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸರಿದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ಈ ಒಸಡುಗಳು ಏಕೆ ಊದಿಕೊಂಡಿವೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಒಸಡುಗಳು ಹಿಗ್ಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅಥವಾ "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ." ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

1. ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಲ್ ಕಾಯಿಲೆ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ . ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕೊಳಕು, ಇದನ್ನು ನಾವು "ಪ್ಲೇಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ,ಪ್ಲೇಕ್ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪದರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕೊಳಕು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಂತೆ ಅದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ "ಪ್ಲೇಕ್" ಕಲ್ಲಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು "ಟಾರ್ಟರ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

2. ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೂ ಇದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಹೆರಿಡಿಟರಿ ಜಿಂಗೈವಲ್ ಫೈಬ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್" ಎಂಬ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅತಿಯಾದ ಒಸಡು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

3. ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ಬ್ರೇಸಸ್ ಅಥವಾ ಇನ್ವಿಸಾಲಿನ್® ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಾಧನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

4. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ

ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

5. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು

ನೀವು ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ:

• ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್: ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ., ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್).
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು: (ಉದಾ. ಫೆನಿಟೋಯಿನ್).
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ನಿಫೆಡಿಪೈನ್, ವೆರಪಾಮಿಲ್, ಡಿಲ್ಟಿಯಾಜೆಮ್).

ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ವಸಡು ಊತ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

6. ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಾನ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ವಸಡಿನ ರೇಖೆಯ ಕಡೆಗೆ ಓರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಇರಿಸಿದ್ದರೆ, ವಸಡಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

7. ಮೌಖಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶವು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಸ್ಥಳದ ಎದುರು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡುವುದುಇದು ವಸಡಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಹ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?

ಹೌದು, "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ, ಒಸಡುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾದಾಗ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹಲ್ಲು ಕುಳಿಗಳು: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಕೊಳಕು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು .
• ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ನೀವು ನಗುವಾಗ "ಅಂಟಂಟಾದ ನಗು" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನೂ ಬೀರಬಹುದು.
• ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ: ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟಂತೆ, ಒಸಡುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
• ಹಲ್ಲು ಉದುರುವುದು: ಇದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಬೀಳಬಹುದು.
• ತಿನ್ನಲು ತೊಂದರೆ: ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ನೋಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ತಿನ್ನುವುದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಊದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳು ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ವೈದ್ಯರೇ, ಇದನ್ನು "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಎಂದು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪಿರಿಯಾಂಟಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ . ನೀವು ದಂತ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ದಂತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಬಳಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಬಣ್ಣ, ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ದಂತ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು: ಈ ಚಿತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳು, ದವಡೆಯ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಅವು ಮೂಳೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಲ್ ಚಾರ್ಟಿಂಗ್: ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳ ಆಳವನ್ನು ಅಳೆಯಲು "ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಲ್ ಪ್ರೋಬ್" ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಎಷ್ಟು ಊದಿಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮೂಳೆ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸಹ ಹೇಳಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕೆಟ್ ಸುಮಾರು 1-3 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಆಳವಾದದ್ದೇನೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಂಗಾಂಶ ಬಯಾಪ್ಸಿ:ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವಲ್ಲ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರವೇ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

"ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ . ಸರಳದಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಸುಧಾರಿತ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ಸಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳು ವಸಡಿನ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲಸ. ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ .

• ದಂತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ (ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಜಿಗುಟಾದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು) ಅನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಊದಿಕೊಂಡ, ನೋವಿನ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

• ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರೂಟ್ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್: ಇದು ನಿಯಮಿತ ಹಲ್ಲು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೇರುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನೆಲೆಸಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂಲೆ ಮತ್ತು ಮೂಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪಿರಿಯಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಜಿಂಗೈವೆಕ್ಟಮಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. "ಜಿಂಗೈವೆಕ್ಟಮಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಗುವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

• ಲೇಸರ್ ಗಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್ ಲೇಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಲೇಸರ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕಾಟರೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

• ಪಾಕೆಟ್ ಕಡಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: "ಪೀರಿಯಾಡಾಂಟೈಟಿಸ್" (ತೀವ್ರವಾದ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ) ಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿ ಬೆಳೆದರೆ, ರೋಗಪೀಡಿತ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೇರುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮೌಖಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳ ಆಳವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಫ್ಲಾಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ಕೋಮಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಿರಿಯಾಂಟಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗಮ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ . ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಗಮ್ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.

ತೀರಾ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪರಿದಂತದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ? ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೌದು, "ಜಿಂಗೈವಲ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಭವವನ್ನು ನಾವು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಳ್ಳ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೈಡೀಕರಿಸಿದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಫ್ಲಾಸ್ ಪ್ರಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿದಿನ ಏನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ , ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಪಿರಿಯಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನವು ವಸಡಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಕಥೆಯಿಂದ ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಯಾವುದು?

ಊದಿಕೊಂಡ, ದೊಡ್ಡದಾದ ಒಸಡುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶವು ಹಲ್ಲುಕುಳಿಗಳು, ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅವು ಊದಿಕೊಂಡಂತೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಳ ವಿಷಯವೆಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳು ಸುಂದರವಾದ ನಗು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ!