ನೀವು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!

'ಗಿಂಕ್ಗೊ' ಎಂಬ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ, ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಸರಿಯೇ? ಕೆಲವರು ಇದು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಗಿಂಕ್ಗೊ ಎಂದರೇನು? ನಮಗೆ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು? ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗಿಂಕ್ಗೊ ಮರದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತೆಗೆದ ಸಾರವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕೆಲವು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಣಿಸುವಿಕೆ (ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಮುಂತಾದ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಈ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಕೇವಲ ಒಂದು ಪೂರಕವಾಗಿದೆ . ಅಂದರೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸುವ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಔಷಧಿಯಲ್ಲ. ಇದು ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಸ್ತುವಿನಂತೆ.

ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದೆ! ನೀವು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಎದುರಾದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಾಗೆ ಹೇಳಿ:

• ನಿಮಗೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿ (ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ) ಇದೆಯೇ?
• ನಿಮಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲವೇ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಬೇಗನೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆಯೇ?
• ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದೆಯೇ ?
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ , ಅಂದರೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆಯೇ?
• ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಯಾವುದೇ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ವಾರ್ಫರಿನ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನಂತಹ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಗಿಂಕ್ಗೊ, ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸಸ್ಯಗಳು, ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರಗಳು, ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
• ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಾಳಾ?

ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

• ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. "ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.
• ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ನೀವು ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಂದರೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ವಿಷ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
• > ಇದನ್ನೂ ನೆನಪಿಡಿ: ಈ ಔಷಧಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇದನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಔಷಧ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಅವರಿಗೆ ಬೇರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರು ಬೇರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಔಷಧಿಯ ಡೋಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಔಷಧಿಯ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ನೆನಪಾದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನೆನಪಿಡುವ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್‌ನ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ), ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. "ಓಹ್, ನಾನು ಆ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇದನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಎರಡು ಡೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ತುಂಬಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದೇ? (ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು)

ಹೌದು, ಇದು ತುಂಬಾ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ರೀತಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಿಂಕ್ಗೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು:

• ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತರಹದ ಔಷಧಗಳು.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳು, ಅಥವಾ `(ಡಿಲ್ಟಿಯಾಜೆಮ್)`, `(ನಿಫೆಡಿಪೈನ್)`, `(ವೆರಪಾಮಿಲ್)` ನಂತಹ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳು.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಥವಾ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎನೋಕ್ಸಪರಿನ್, ಹೆಪಾರಿನ್ ಮತ್ತು ವಾರ್ಫರಿನ್.
• ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (NSAID ಗಳು) ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ಉದಾ., ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆನೋವಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್, ಇತ್ಯಾದಿ).
• `(ಟ್ರಾಜೋಡೋನ್)` ಎಂಬ ಔಷಧಿ (ಇದನ್ನು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಈ ಪಟ್ಟಿಯು ಸಂಭವನೀಯ ಸಂವಹನಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿ ಮಾತ್ರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು (ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಅಥವಾ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್), ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಗಿಂಕ್ಗೊದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಳಸುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು

• ನೀವು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ನೀವು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನ (ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಯಂತಹ) ಅಥವಾ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಿಂಕ್ಗೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ( ವೈದ್ಯರು , ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ದಂತವೈದ್ಯರು) ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಗಿಂಕ್ಗೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೇಳಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಗಿಂಕ್ಗೊ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವು ಒಂದು ಬ್ರಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅವು ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.
• ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು US ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ (FDA) ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಅವು ನಮಗೂ ಮುಖ್ಯ):
• "- ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. "
• "- ಏನನ್ನಾದರೂ 'ನೈಸರ್ಗಿಕ' ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ 100% ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ಸಹ ನಮಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು."
• "- ಘಟಕಾಂಶದ ಹೆಸರಿನ ನಂತರ `(USP)` ಇರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. `(USP)` ಎಂದರೆ `(US Pharmacopoeia)`. ಇದರರ್ಥ ತಯಾರಕರು ಅಮೇರಿಕನ್ Pharmacopoeia ದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ."
• "-"ದೇಶದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ, ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ/ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಆ ಕಂಪನಿಗೆ ಪತ್ರ ಬರೆದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಜಾರಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು."

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತೆ, ಗಿಂಕ್ಗೊ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಅಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು:

• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ದದ್ದುಗಳು, ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ: ಹೃದಯವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಲಯ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ.

ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ:

• ಮಲಬದ್ಧತೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ತಲೆನೋವು
• ವಾಕರಿಕೆ, ಅಂದರೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಭಾವನೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದಂತೆ ಭಾಸ.

ಈ ಪಟ್ಟಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲ. Ginkgo ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಹೊಸದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?

• ಅವುಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೈಗೆಟುಕದಂತೆ ಇರಿಸಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕ್ಕವರು ಇವುಗಳನ್ನು ಆಟಿಕೆಗಳಂತೆ ನೋಡಬಹುದು.
• ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ.
• ತೇವಾಂಶದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
• "ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ದಿನಾಂಕ" ದಾಟಿದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಎಸೆಯಬೇಡಿ. ಲೇಬಲ್ ಮೇಲೆ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ದಿನಾಂಕ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಸರಿ, ನಾವು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಈಗ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗಿಂಕ್ಗೊ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಸರ್ವರೋಗ ನಿವಾರಕ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ.

ನೀವು ಗಿಂಕ್ಗೊವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಂತರ ಅವರು ಗಿಂಕ್ಗೊ ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಪೂರಕಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತಿವೆತ್ತ ಮೂಲದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. 'ನೈಸರ್ಗಿಕ' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

` ಗಿಂಕ್ಗೊ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಪೂರಕಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಔಷಧ ಸಂವಹನಗಳು