ನಿಮಗೂ ಕಿವಿ ನೋವು ಇದೆಯೇ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ! (ಒಟಾಲ್ಜಿಯಾ)

ಕಿವಿ ನೋವು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯ, ಅಲ್ಲವೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಸಣ್ಣ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು, ಅವು ದಿನದ ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಕೇಳಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಿದರೆ, ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಕಿವಿ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು "(ಒಟಾಲ್ಜಿಯಾ)" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಸ್ಥಿತಿ.

ಈ ಕಿವಿ ನೋವು ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, `(ಒಟಾಲ್ಜಿಯಾ)` ಎಂದರೆ ಕಿವಿ ಅಥವಾ ಕಿವಿಯ ಹಾಲೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು. ಈ ನೋವು ಒಂದು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಚಾಕು ಇರಿತದಂತಹ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಭಾರ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಅಥವಾ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಿವಿ ನೋವು ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ರೋಗವಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಈ ನೋವು ಯಾವುದೋ ಮೂಲ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮಗೆ ಕಿವಿ ನೋವು ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಕಿವಿ ನೋವು ಬರಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

1. ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು

ಇದು ಕಿವಿನೋವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ. ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು ( ಓಟಿಟಿಸ್ ಮೀಡಿಯಾ ): ಇದು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು, ಇದು ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಹಿಂದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಗಂಟಲು ನೋವು ಇದ್ದಾಗ, ಲೋಳೆಯಂತಹ ದ್ರವಗಳು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಬೆಳೆದು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕಿವಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳು ಇದನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಬಹುದು, ಅಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು.
• ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿ ಸೋಂಕು (ಓಟಿಟಿಸ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟರ್ನಾ) - "ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ": ಇದು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಸೋಂಕು , ಇದು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಿಂದ ಕಿವಿಯೋಲೆಯವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಕಿವಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಜುಕೊಳಗಳು, ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ತೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀರು ಕಿವಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಬೆಳೆದು ಈ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು "ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕಿವಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಕಿವಿಯಿಂದ ಸ್ರಾವ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.

2. ಕಿವಿ ಮೇಣದ ಶೇಖರಣೆ / ಸೆರುಮೆನ್ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಷನ್

ಕಿವಿ ಮೇಣವು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಿವಿ ತಮಟೆಯನ್ನು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಕಿವಿ ಮೇಣವು ತುಂಬಾ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಮೇಣವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಳಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

3. ವಾಯು ಒತ್ತಡ / ಬರೋಟ್ರಾಮಾದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನೀವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ಪರ್ವತ ಹತ್ತುವಾಗ ಅಥವಾ ಡೈವಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ `(ಬರೋಟ್ರಾಮಾ)` ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ. ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯು `(ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್)` ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಯಿಂದ ಗಂಟಲಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಕೊಳವೆಯು ಕಿವಿಯ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾದಾಗ, ಈ ಕೊಳವೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

4. ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಕುಹರವಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿವಿಗೆ ಹರಡಿ ಕಿವಿನೋವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "ಉಲ್ಲೇಖಿತ ನೋವು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ನೋವು ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

5. ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ (TMJ) ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಕೀಲು (TMJ) ಕಿವಿಗೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಕೀಲು ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ದವಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಿವಿನೋವಿನಂತೆಯೂ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

6. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳು

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ ವಿಷಯ ಇದು. ಆಟಿಕೆ, ಮಣಿ ಅಥವಾ ಬಟಾಣಿಯ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಮಗುವಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

7. ಗಂಟಲಿನ ಸೋಂಕುಗಳು

ಶೀತ, ಗಂಟಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದಲೂ ಕಿವಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ ಇದನ್ನು ನೋವು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

8. ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು

ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ನೋವು ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಕಿವಿ ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಳವಾದ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಕಿವಿ ನೋವಿಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ಸಣ್ಣ ಕಿವಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:

• ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
• ನೋವು ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ.
• ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ).
• ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ( ಕೀವು ಅಥವಾ ರಕ್ತದಂತಹ ) ಸೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ .
• ನೀವು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.
• ನೀವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.
• ಕಿವಿಯ ಸುತ್ತ ಊತವಿದ್ದರೆ .
• ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವೊಂದು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ.
• ನನಗೆ ತಲೆ ನೋವು ಇದೆ.ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ , ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ನೋವು ಇದೆ, ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೋವು, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆಯೇ. ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ನೋಡಲು ಓಟೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಮೇಣ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವರು ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಿವಿ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಿವಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

• ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು "(ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್)" ಅಥವಾ "(ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್)" ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ).
• ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದು (ಕೆಲವರು ತಣ್ಣೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಲೂ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ).
• ತಲೆ ಎತ್ತಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.
• "ಈಜುಗಾರರ ಕಿವಿ"ಯಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಕಿವಿಗೆ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು (ಸೋಂಕು, ಊತ ಅಥವಾ ಕಿವಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು).
• ಕಿವಿಯ ಮೇಣ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು.
• ಏನಾದರೂ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಂತ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಿವಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಕಿವಿ ನೋವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹಾಕಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಹೇರ್ ಪಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇವು ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಈಜುವಾಗ ನೀರು ಕಿವಿಗೆ ಹೋದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ಕಿವಿಯಿಂದ ನೀರನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹಾಕಿ. ಕಿವಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.
• ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಪರೋಕ್ಷ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಪರ್ವತ ಹತ್ತುವಾಗ, ಆಕಳಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ನುಂಗುವಾಗ. ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ನೋವು

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಿವಿ ನೋವು ಬಂದಾಗ, ಅವರು "ಓಹ್, ನನ್ನ ಕಿವಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

• ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತಾ ಎಳೆಯುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು.
• ಜ್ವರ.
• ನಿದ್ದೆ ಬರೋದು ಕಷ್ಟ.
• ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಹರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ದೇಹವು ಸಮತೋಲನ ತಪ್ಪಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.ಏಕೆಂದರೆ, ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಶ್ರವಣದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಕಿವಿ ನೋವು ಹಲವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.

• ಕಿವಿನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ತೀವ್ರ ನೋವು, ಜ್ವರ, ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆ, ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ) ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಹಾಕಬೇಡಿ.
• ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕಬೇಡಿ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಕಿವಿನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು `(ಒಟಾಲ್ಜಿಯಾ)`. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

---

` ಕಿವಿನೋವು, ಕಿವಿನೋವು, ಕಿವಿ ನೋವು, ಕಿವಿ ನೋವು, ಕಿವಿ ಸೋಂಕು, ಕಿವಿ ಮೇಣ, ಕಿವಿ ಔಷಧ