ಡಾಕ್ಟರ್ ಅಂಕಲ್ ಸಣ್ಣ ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಏಕೆ ತಟ್ಟುತ್ತಾರೆ? ಈ 'ಪ್ರತಿಫಲನ'ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ರಬ್ಬರ್ ಮ್ಯಾಲೆಟ್ ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಹಾಗೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಇದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಅದು ಹಾಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು 'ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ನಾವು ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ.

'ಪ್ರತಿಫಲನ' ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 'ಪ್ರತಿಫಲಿತ' ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ (ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶದಂತಹ) ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. 'ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ ಕಾಲು ಎತ್ತಬೇಕು' ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ಕೆಲಸವಲ್ಲ . ಅದು ಹಾಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವೇಗದ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ "ಓಹ್, ಇದು ಬಿಸಿಯಾಗಿದೆ!" ಎಂದು ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತದೆ. ಅದು ಕೂಡ ಒಂದು ಪ್ರತಿಫಲಿತ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಈ 'ಪ್ರತಿವರ್ತನ'ಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಈ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾವು ಅನೇಕ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

• ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಟ್ಟಿದರೆ, ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಆ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಹಾಲು ಹೀರುವಂತೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 'ರೂಟಿಂಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಕೈಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಇಟ್ಟರೆ, ಮಗು ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಕೂಡ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯ.

ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಜೀವನದ ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬೇರುಬಿಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುತ್ತವೆ.

ಈ 'ಪ್ರತಿಫಲನಗಳು' ನಮಗೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? - ಸುರಕ್ಷತೆ ಮೊದಲು!

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಪಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ಕಾವಲುಗಾರರಂತೆ.

• ಬಿಸಿಯಾದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು: ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಕೆಂಡ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, "ಇದು ಬಿಸಿಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಮೊದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಸುಡುವುದರಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಬಂದಾಗ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು: ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸದೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸರಿಯೇ? ಇದು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಕೆಮ್ಮುವುದು ಮತ್ತು ಸೀನುವುದು: ಇವು ಎರಡು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಾಗಿವೆ. ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಏನಾದರೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಧೂಳಿನಂತಹ ಏನಾದರೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೆಮ್ಮುತ್ತೇವೆ. ಸೀನುವಿಕೆಗೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಅಥವಾ ಪರಾಗದಂತಹವು ನಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಸೀನುತ್ತೇವೆ.
• ಬೀಳುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೈ ಚಾಚುವುದು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಜಾರಿ ಬಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಕೈ ಚಾಚಿ ನೆಲವನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಡಿಯದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾವು ತಿಳಿಯದೆಯೇ ಅನೇಕ ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗುತ್ತೇವೆ.

ವೈದ್ಯರು ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ತಟ್ಟುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು? - ಆ 'ಮೊಣಕಾಲು-ಎಳೆತ'!

ಸರಿ, ಈಗ ನಾನು ಮೊದಲು ಹೇಳಿದ ಮೊಣಕಾಲು ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ಆ ಚಿಕ್ಕ ರಬ್ಬರ್ ಮ್ಯಾಲೆಟ್‌ನಿಂದ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು 'ಪ್ಯಾಟೆಲ್ಲರ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 'ನೀ-ಜೆರ್ಕ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 'ಡೀಪ್ ಟೆಂಡನ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್' (DTR) ನ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ಇದು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

1. ವೈದ್ಯರು ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪುಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ "ಪ್ಯಾಟೆಲ್ಲರ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು" ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಎಂದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಬಲವಾದ ಅಂಗಾಂಶ.

2. ನೀವು ಹೀಗೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಆ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿರುವ ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯು (ಕ್ವಾಡ್ರೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯು) ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ.

3. ಸ್ನಾಯು ಎಳೆದಿದೆ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವು ನರಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಹುರಿ ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮುಖ್ಯ ನರ ಬಳ್ಳಿಯಾಗಿದೆ.

4. ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಈ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ಆ ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕೆ "ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು" ಹೇಳುತ್ತದೆ.

5. ಆ ಸ್ನಾಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ನಮ್ಮ ಕಾಲು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಾರುತ್ತದೆ.

ಇದೆಲ್ಲಾ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದರೊಳಗೆ ನಡೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ! ನಿಮಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಹ ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ಈ 'DTR' ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಪ್ರತಿವರ್ತನ ನಮಗೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

"ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವ ಇಂತಹದ್ದನ್ನು ನಾವು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ?" ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಆಳವಾದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು (DTR ಗಳು) ನಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೀಳಬಹುದು, ಸರಿಯೇ? ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಮೊಣಕಾಲು-ಎಳೆತದ ಪ್ರತಿವರ್ತನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲ - ಅಂದರೆ ಮೆದುಳು, ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ನರಗಳು - ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ನರ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದೊಂದೇ ಮಾರ್ಗವೇ?

ಇಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹೊರತಾಗಿ ಹಲವಾರು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಆಳವಾದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳನ್ನು (DTRs) ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್
• ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಕಿಯೊರಾಡಿಯಾಲಿಸ್ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು
• ಮಣಿಕಟ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿದೆ.
• ಕಣಕಾಲು ಜರ್ಕ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್

ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುವ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಿಂದ ವೈದ್ಯರು ನರಮಂಡಲದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಈ 'ಪ್ರತಿಫಲನ'ಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ತುಂಬಾ ಚುರುಕಾಗಿರಬಹುದು, ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು . ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಬಹುಶಃ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವು ನೀಡಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ನರಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಹಾನಿಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು. ಅದೇ ರೀತಿ, ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ಅವು ಇರಬೇಕಾದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಈ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ 'ಪ್ರತಿವರ್ತನ'ಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

• ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಪಾಪೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಪಾಪೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕು ಇದ್ದಾಗ, ಅದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 'ಪ್ರತಿಫಲಿತ'ವೂ ಆಗಿದೆ.
• ನುಂಗುವ ಪ್ರತಿವರ್ತನ: ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ನುಂಗುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
• ಗ್ಯಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್: ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಬಡಿದಾಗ, ನಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ನಡುಕ: ನಮಗೆ ಚಳಿಯಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಡುಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಅದು ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವೂ ಆಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ಶಾಖ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ?

'ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್'ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಇಂದು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಈಗ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• 'ಪ್ರತಿಫಲನ' ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
• ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಪಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ (ಉದಾ., ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡುವುದು, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಬಿದ್ದಾಗ ಮಿಟುಕಿಸುವುದು).
• ವೈದ್ಯರು ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವ 'ಮೊಣಕಾಲು-ಎಳೆತ'ವನ್ನು 'ಡೀಪ್ ಟೆಂಡನ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್' (DTR) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಈ ಡಿಟಿಆರ್‌ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ ಸಿಗಬಹುದು.
• ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ (ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ) ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ವೈದ್ಯರು ಆ ಪುಟ್ಟ ರಬ್ಬರ್ ಮ್ಯಾಲೆಟ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, "ಓಹ್, ಇದು ನನ್ನ ಡಿಟಿಆರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದೆ, ಸರಿ? ಇದು ನನ್ನ ನರಮಂಡಲವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದೆ." ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.