ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಎಂದರೇನು? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯೇ?

ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಗಾಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಗಡ್ಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ? ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದಾಗ ನೋವುಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಏನು, ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ (ಮೈ-ಉಹ್-ಸೈ-ಟಸ್ ಉಹ್-ಸಿಹ್-ಫುಹ್-ಕಾಂಜ್) ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಇತರ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಳಗೆ ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಯ ತುಂಡು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಇರಬಾರದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹೊಸ ಮೂಳೆಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟುಗಳಂತಹ ಆಘಾತಕಾರಿ ಗಾಯದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮಲ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಚೆಂಡು ಅವನ ಕಾಲಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ತಗುಲಿತು. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಊದಿಕೊಂಡಿತು, ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿತ್ತು. ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದು ಮಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಯಿತು.

ಹಾಗಾಗಿ, ಬೇಡವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ, ಕೋಮಲವಾದ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಪಘಾತದ ನಂತರದ ಮಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಎಂಬುದು ನಾವು ಹೆಟೆರೊಟೊಪಿಕ್ ಆಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು 'ಅದು ಇರಬಾರದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ರಚನೆ'.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯುವ, ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಜನರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ಅಪಘಾತಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈಗ ನೋಡಿ, ಆಟವಾಡುವ ವಯಸ್ಸಿನ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿದ್ದು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಇರುವವರಿಗೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ವೈದ್ಯರು ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ಆನುವಂಶಿಕವಲ್ಲದ ಮಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ . ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 'ಮಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್' ಎಂದು ಹೇಳುವಾಗ ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಮಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಟ್ರಾಮಾಟಿಕಾ ಅಥವಾ ಮಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಸರ್ಕಮ್ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.ಇದನ್ನು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

• ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ಸಿವಾ: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳೆಯ ಪದ. ಇದನ್ನು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೈಬ್ರೊಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ಸಿವಾ (FOP) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ, ಅಂದರೆ ಇದು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ಹೇಳಬೇಕು.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಒಳ್ಳೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆ! ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಗಾಯವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಸರಿಯೇ? ಆನುವಂಶಿಕವಲ್ಲದ ಮಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್‌ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿಯಾದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಅಂದರೆ, ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊಸ ಮೂಳೆ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಅಪಘಾತದಂತೆ. ಇದು ದೇಹದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ದೋಷದಂತೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧವಾದ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ಸಿವಾ ಅಥವಾ FOP, ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಥವಾ ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ವಿಷಯ.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು? ನೋಡೋಣ.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ದೊಡ್ಡ ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವ ಗಡ್ಡೆ . ಸರಿಸುಮಾರು 5 ರಲ್ಲಿ 4 ಜನರಲ್ಲಿ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಗಡ್ಡೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪ್ಯಾರಾಪ್ಲೆಜಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಈ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಈ ಗಂಟು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು:

• ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ, ಬಹುಶಃ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅಲುಗಾಡಿದಾಗ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ .
• ಊದಿಕೊಂಡ ಒಂದು.
• ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದು .
• ಅದು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ .

ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಬೆಳೆದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಸೀಮಿತವಾಗಬಹುದು . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈ ಬಳಿ ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಬೆಳೆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನೇರಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆ ಜಂಟಿ ಬಳಿ ಇದ್ದರೆ ಚಲನೆಯ ಈ ಮಿತಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು, ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹಿಂದಿನ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆಯೇ. ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ, ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮೂಳೆಯ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಎಂಆರ್ಐ)
• ಪಾಸಿಟ್ರಾನ್ ಎಮಿಷನ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (ಪಿಇಟಿ) ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಎಕ್ಸ್-ರೇ)

ಈ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಎಲ್ಲಿದೆ, ಅದರ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವೈದ್ಯರು ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುವುದು, ಇದು ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಿ, ಈಗ ಇದು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೋಡೋಣ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಟ್ರಾಮಾಟಿಕಾವನ್ನು ಸರಳ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್‌ಗಳಿಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಉಬ್ಬನ್ನು ಐಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ.
• ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಓಡುವುದು ಮತ್ತು ಜಿಗಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಲಘುವಾದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು.
• ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು (NSAID ಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀರಾ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ , ಅಂದರೆ, ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ನೋವು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬರದಿದ್ದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅಥವಾ ಊತವಿದ್ದರೆ, ಆನುವಂಶಿಕವಲ್ಲದ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಗಾಯದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ RICE ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. RICE ಎಂದರೆ:

• R - ವಿಶ್ರಾಂತಿ: ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚಲಿಸಬೇಡಿ.
• I - ಐಸ್: ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ (ಟವಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳು) ಹಚ್ಚಿ.
• ಸಿ - ಸಂಕೋಚನ: ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಡಿ.
• ಇ - ಎತ್ತರ: ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗವನ್ನು (ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಲಿನಂತೆ) ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲಿರಿಸಿ. ಇದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಾಯವಾದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಮೂಗೇಟು ಅಥವಾ ಊತ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಅಪಘಾತಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು . ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು (ಸರಿಯಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್), ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಮುನ್ನರಿವು ಏನು?

ನೀವು ಇದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, "ಓಹ್, ಇದು ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು, ನೋಡೋಣ.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಟ್ರಾಮಾಟಿಕಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ . ಇದರರ್ಥ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಸೀಮಿತ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಾನು ಹೇಳಿದ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾದ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ಸಿವಾ ಅಥವಾ FOP, ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ . ಇದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೇನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು:

• ನನಗೆ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಬರಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣವೇನು? (ಇದು ನನ್ನ ಅಪಘಾತದಿಂದಲೋ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರಣದಿಂದಲೋ?)
• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಇದೆ? (ಟ್ರಾಮಾಟಿಕಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ?)
• ನನಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ? ಯಾವುದು ನನಗೆ ಉತ್ತಮ?
• ನಾನು ಈ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು?
• ನನಗೆ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ಸಿವಾ (FOP) ಇದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಮಗುವೂ ಅದನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎಷ್ಟು? (ಇದು FOP ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ).
• ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಟ್ರಾಮಾಟಿಕಾ ಮರುಕಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್‌ನಂತೆಯೇ ಇತರ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ?

ಇತರ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಗಂಟು ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್
• ಆಸ್ಟಿಯೋಸಾರ್ಕೊಮಾ (ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ)

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ . ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಊಹಿಸಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಡ್ಡೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದುದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಕಥೆಯಿಂದ ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕನ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡುವ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಎಂಬುದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ (ಮಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಟ್ರಾಮಾಟಿಕಾ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ . RICE ವಿಧಾನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಅಪರೂಪದ, ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪ (FOP) ಕೂಡ ಇದೆ . ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ.
• ಗಾಯದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗಡ್ಡೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ . ಇದು ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು, ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಬದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ! ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

``ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಆಸಿಫಿಕಾನ್ಸ್, ಸ್ನಾಯು ಮೂಳೆ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಮೂಳೆ, ಹೆಟೆರೊಟೊಪಿಕ್ ಆಸಿಫಿಕೇಷನ್, FOP, ರೈಸ್ ವಿಧಾನ, ಮೂಳೆ ಚೀಲಗಳು