ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಭಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ನೋವಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಪಾತವು ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾತನಾಡಲು ಹೆದರುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ದೂಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೌನವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ನಿಮ್ಮ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 1: ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.
ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 5% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಸತ್ಯವು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 20% ಅಥವಾ ಐದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗರ್ಭಪಾತದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ಬಹುಶಃ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಇದು ಸಮಾಜದ "ಹೇಳದ ರಹಸ್ಯ". ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಯಾರೂ ತಮಗೆ ಗರ್ಭಪಾತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ತಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗ ನಿಮಗೆ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ, "ಓಹ್, ಈ ದುಃಖವನ್ನು ನಾನು ಮಾತ್ರ ಎದುರಿಸಿಲ್ಲ."
ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 2: ನೀವು ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಕೃತ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ.
ಗರ್ಭಪಾತವಾದ ತಾಯಿಯ ಹೃದಯವನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನಿಷ್ಕಪಟ ನಂಬಿಕೆ ಇದು. "ಆ ದಿನ ನಾನು ಭಾರವಾದದ್ದನ್ನು ಎತ್ತಿದ್ದರಿಂದಲೇ?", "ನಾನು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದೆದ್ದರಿಂದಲೇ?", "ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ತಪ್ಪೇ?", "ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡಿದ್ದರಿಂದಲೇ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ?" ಇಂತಹ ಸಾವಿರಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ದೂಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನೆನಪಿಡಿ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ.
ಹಾಗಾದರೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳೇನು ? ನೋಡೋಣ.
| ಗರ್ಭಪಾತದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು | ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು |
|---|---|
| ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು (60% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ,ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ವರ್ಣತಂತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಅಂಡಾಣು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಒಂದಾದಾಗ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ದೋಷವಾಗಿದೆ. ಇದು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯ ತಪ್ಪಲ್ಲ. | |
| ಗಮನಿಸಿ: ಕೆಫೀನ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ (ಸುಮಾರು 200 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಕುಡಿಯುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಪಾತಗಳಿಗೆ ಅವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಲ್ಲ. | |
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ , ಹಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 3: ಗರ್ಭಪಾತವಾದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಗರ್ಭಪಾತವಾದ ಸುಮಾರು 90% ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಿರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಸುಮಾರು 1% ಮಹಿಳೆಯರು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಪಾತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ (ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು). ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 4: ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು.
"ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ," "ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಗುವಲ್ಲ," "ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು"... ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈ ರೀತಿಯ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅವು ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಹೇಳಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಮಾತುಗಳು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಪಾತವು ದುಃಖ, ಭರವಸೆಯ ನಷ್ಟ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೋವು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯೋ ಅಷ್ಟೇ ಸಾವು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ದುಃಖಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕಿದೆ.
20 ಅಥವಾ 80 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಾಗಲಿ, ಗರ್ಭಪಾತವಾದ ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅದರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವರವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಗುಣವಾಗಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಗರ್ಭಪಾತ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿನ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ (ವರ್ಣತಂತು ಅಸಹಜತೆಗಳು) ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ಯಾರೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು (ಸುಮಾರು 90%) ಯಶಸ್ವಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
- ಇದರಿಂದ ಬರುವ ದುಃಖ, ನೋವು ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ