ನೀವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಚುಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು!

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು ಒಂದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿ ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಚುಚ್ಚುವುದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಫ್ಯಾಷನ್ ಅಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಇದರ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಂಶಗಳು, ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಇದ್ದರೆ.

• ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚು: ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ದೇಹ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪರಿಣಾಮ: ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು . ಅಲ್ಲದೆ, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿನ ನರಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹಾಲಿನ ಹರಿವಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಧರಿಸಿರುವ ಆಭರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹೊರಬರುವ ಆಭರಣವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ನೀವು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರವೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

• ಹುಣ್ಣುಗಳು: ಚುಚ್ಚಿದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾವು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನದ ಒಳಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ನೋವಿನ, ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಗಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

• ಸೋಂಕುಗಳು : ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ನೇರವಾಗಿ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗಿಂತ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವಿಲ್ಲದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ `HIV`, `Hepatitis B`, `Hepatitis C` ಅಥವಾ ` Tetanus` ನಂತಹ ರಕ್ತದಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆ:ನಿಮ್ಮ ಆಭರಣಗಳು ಬಟ್ಟೆ, ಟವಲ್ ಅಥವಾ ಬೆಡ್ ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕು ಬಿದ್ದರೆ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಲಿಗೆ ಹಾಕಬೇಕಾಗಬಹುದು .

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ, ಅನುಭವಿ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

• ಸ್ಥಳದ ಸ್ವಚ್ಛತೆ: ಸ್ಥಳವು ತುಂಬಾ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು. ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಸ್ಥಳಗಳಿರಬೇಕು.
• ಪೂರ್ವ ವಿಚಾರಣೆ: ಅಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳಬೇಕು. ನೀವು ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು.
• ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ: ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ಬಳಸುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಭರಣಗಳನ್ನು `ಆಟೋಕ್ಲೇವ್` ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಸೂಜಿಗಳು: ನೀವು ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ, ಏಕ-ಬಳಕೆಯ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಸೀಲ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಚುಚ್ಚುವ ಬಂದೂಕುಗಳಿಲ್ಲ: ಚುಚ್ಚುವ ಬಂದೂಕುಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಸ್ವಚ್ಛತೆ: ಚುಚ್ಚುವ ಕಲಾವಿದರು ಕೆಲಸದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸೂಚನೆಗಳು: ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.
• ಆಭರಣದ ಗಾತ್ರ: ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಚುಚ್ಚಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವಾರದವರೆಗೆ ಆ ಪ್ರದೇಶವು ನೋಯುತ್ತಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ತುರಿಕೆ, ಊತ ಅಥವಾ ಗಾಯದಿಂದ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಚುಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಗಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು?

ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗಾಯವು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಭರಣದ ಸುತ್ತಲೂ ಕ್ರಸ್ಟಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಬಟ್ಟೆಯ ಟವಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ನೀವು ಗಾಯವನ್ನು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪಿನ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಈ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.
• ಬಟ್ಟೆ, ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಭರಣಗಳು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸದಾಗಿ ಚುಚ್ಚಿದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಪ್ಯಾಡ್ ಮಾಡಿದ ಬ್ರಾ, ದಪ್ಪ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಧರಿಸಬಹುದು.

ಪಂಕ್ಚರ್ ಸೈಟ್ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ತಮ್ಮ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾಲು ಸೋರಿಕೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಕಬಹುದು. ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಹೇಗಾದರೂ ಮುಚ್ಚಿಹೋದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಚುಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರುಶೋಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಭರಣಗಳ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ವಿಧಗಳು

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ವೆಚ್ಚವು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿವಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಭರಣಗಳಿಗೆ ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಲೋಹವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿನ್ನ, ಸ್ಟೇನ್‌ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್, ಟೈಟಾನಿಯಂ, ಪ್ಲಾಟಿನಂ ಅಥವಾ ನಿಯೋಬಿಯಂನಂತಹ ಲೋಹಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಕಲ್ ಆಭರಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ, ದೇಹ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ, ದೇಹ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ, ಸೋಂಕು, ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು, ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಸೋಂಕು, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ