ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಓದಿ! ಶೀತಗಳಿಗೆ 'OTC' ಔಷಧಿಗಳ (ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳು) ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವುದು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ನೋವು, ಅಲ್ಲವೇ? ಶೀತಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಮತ್ತು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಈ 'OTC' ಔಷಧಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 'OTC' (ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್) ಎಂದರೆ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಒಂದೇ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ. ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹು ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ.

ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸೀನುವುದು ಬಂದಾಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಸೀನುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾಗ ಉಸಿರಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಮ್ಮು ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಳಸಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ.

ಕೆಲವು ಕೆಮ್ಮು ಔಷಧಿಗಳು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿವರ್ತನವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಕೆಮ್ಮು ಹನಿಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳು

ಶೀತದಿಂದ ಬರುವ ದೇಹದ ನೋವು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್) ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಂಟಲು ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಳಸಬಹುದು (ಉದಾ. ಬೆಂಜೊಕೇನ್).

ಬಹು ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಔಷಧಿ?

ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ, ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ 'ಬಹು-ಲಕ್ಷಣ' ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ನೋಡಿರಬಹುದು. ಇವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಅವು ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಔಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಔಷಧದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದುತ್ತೇವೆಯೇ?

ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಓದುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ:

• ಪದಾರ್ಥಗಳು: ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ಮೇಲಿನ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಉದಾಹರಣೆಯಂತೆ). ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಉಪಯೋಗಗಳು: ಈ ಔಷಧಿ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸೂಚನೆಗಳು: ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದಿಗೂ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
• ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:ಈ ವಿಭಾಗವು ಯಾವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

• ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸ ಇದ್ದರೆ. (ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.)
• ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸಿದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಐದು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಗಂಟಲು ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
• ಜ್ವರ 101.5°F (38.6°C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.