ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತವೂ ಬರುತ್ತದೆಯೇ? ಅದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವೇ? (ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು)

ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವು ಎರಡು ವಾರಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು, ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು, ಸರಿಯೇ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭದಂತಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು "ಓಹ್, ಇದು ಅದಕ್ಕೆ ಸಮಯವಲ್ಲ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 'ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ 14 ನೇ ದಿನದ ಸುಮಾರಿಗೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದು ಹೇಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು 'ಮಿಟ್ಟೆಲ್‌ಸ್ಚ್‌ಮರ್ಜ್' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು "ಮಧ್ಯ ನೋವು" ಎಂಬ ಅರ್ಥ ನೀಡುವ ಜರ್ಮನ್ ಪದವಾಗಿದೆ. ಮಿಟ್ಟೆಲ್‌ಸ್ಚ್‌ಮರ್ಜ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು (ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ನೋವು ಎಲ್ಲಿ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಂಡಾಶಯಗಳಿವೆ, ಒಂದು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸರದಿಯಂತೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ಒಂದು ಅಂಡಾಶಯವು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಡಾಶಯವು ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ ಈ ನೋವು ಅಂಡಾಣು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ . ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಂಡಾಣು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ, ಯಾವ ಅಂಡಾಶಯವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಈ ನೋವು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ, ಅಂಡಾಶಯದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

'ಮಿಟ್ಟೆಲ್‌ಸ್ಚ್‌ಮರ್ಜ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಶೇ. 40 ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅಂದರೆ ಹತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ವರು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ನೋವು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುವ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಇರಿತದ ನೋವಿನಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ (ಅಂಡಾಣು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಭಾಗ) ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ನೋವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇದು ಒಂದು ದಿನದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಲಘು ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ .
• ಯೋನಿ ಸ್ರಾವವು ತೆಳುವಾದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
• ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು.

ಈ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೊದಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೋಶಕ ಎಂಬ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಕೋಶಕ ಕ್ರಮೇಣ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಹಿಗ್ಗಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಿಡಿದು, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೋಶಕದ ಈ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಿಡಿಯುವ ಸಣ್ಣ ಬಲೂನ್ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದು ಋತುಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಒಂದೇ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು (ಇದನ್ನು ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಅಂದರೆ, ನೀವು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎರಡನ್ನೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಈ ನೋವು ಎಷ್ಟು ದಿನದಿಂದ ಇದೆ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ನೋವನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಸುಮಾರು ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಕ್ರದ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ದಾಖಲಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಒಂದು ಋತುಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ಮುಂದಿನ ಋತುಚಕ್ರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ದಿನದವರೆಗಿನ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮಾರ್ಚ್ 1 ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮಾರ್ಚ್ 30 ರಂದು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವು 29 ದಿನಗಳು. ಈ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 15 ನೇ ದಿನದ ಸುಮಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆ ಚಕ್ರದ 15 ನೇ ದಿನದಂದು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ (`ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ`). ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರ) ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲಗಳಂತಹ ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸೋಂಕನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವರು ಗರ್ಭಕಂಠದ ದ್ರವದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಏನಾದರೂ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?

'ಮಿಟ್ಟೆಲ್‌ಸ್ಚ್ಮರ್ಜ್' ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (NSAID ಗಳು) ( ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ ನಂತಹ) ಅಥವಾ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ( ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್) ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಹೀಟಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು (`(ಹಾರ್ಮೋನ್ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಔಷಧಗಳು)`) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ: ನೀವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನನ್ನಲ್ಲೂ ಈ 'ಮಿಟ್ಟೆಲ್‌ಷ್ಮೆರ್ಜ್' ಇದ್ದರೆ ಏನು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಒಂದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ ಮಾತ್ರ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಯಾವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮತ್ತೊಂದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ : ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಅಂಗಾಂಶ (ಲೇಪನ) ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗೆ, ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ.
• ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳು (STIs) : ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಲಮೈಡಿಯದಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಸಬಹುದು.
• ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಇನ್ಫ್ಲಾಮೇಟರಿ ಡಿಸೀಸ್ (PID) : ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೋಂಕು.
• ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲ : ಅಂಡಾಶಯದ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಚೀಲ.
• ಅಂಡಾಶಯದ ತಿರುಚುವಿಕೆ : ಅಂಡಾಶಯವು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ : ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು. ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.
• ಅಪೆಂಡಿಸೈಟಿಸ್ : ಅಪೆಂಡಿಕ್ಸ್‌ನ ಸೋಂಕು.
• ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು : ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD).

ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯೋಜಿಸುವವರಿಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಕೆಲವು ಜನರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಡಿ. ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ, ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (OTC ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು) ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು?

ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರ ತಪ್ಪಿಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ:

• ಜ್ವರ : 100.4 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್ (38 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.
• ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ .
• ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಇದ್ದರೆ.
• ಋತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ನೋವು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಖರೀದಿಸುವ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸದಿದ್ದರೆ.
• ಋತುಚಕ್ರದ ನಡುವೆ ಅತಿಯಾದ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ .

ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೇನು ಕೇಳಬಹುದು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ಈ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?
• ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಈ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?

ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಬೇಗ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸದವರಿಗಿಂತ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದಲ್ಲ. ಆ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

'ಮಿಟ್ಟೆಲ್‌ಸ್ಚ್‌ಮರ್ಜ್' ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು.
• ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು.
• ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು, ಅಥವಾ 'ಮಿಟ್ಟೆಲ್‌ಸ್ಚ್‌ಮರ್ಜ್', ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಇತರ ನೋವು. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವೇ ಮುಖ್ಯ!

` ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನೋವು, ಮಿಟ್ಟೆಲ್‌ಸ್ಚ್ಮರ್ಜ್, ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ