ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರಂತರ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ? ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಈ ನೋವಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದು, ಈ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿವಿಧ ತಜ್ಞರು
ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಭಿನ್ನ ತಜ್ಞರು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ.
| ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ | ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ |
|---|---|
| ನೋವು ಔಷಧ ತಜ್ಞರು | ಈ ಜನರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ನೋವು, ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು, ನರಗಳ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದ ನೋವಿಗೆ ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಸೇರಿವೆ. |
| ಮೂಳೆ ತಜ್ಞರು | ಈ ತಜ್ಞರು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಸೊಂಟ, ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಭುಜದಂತಹ ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು | ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ನಂತಹ ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತಕ್ಕೆ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಔಷಧಿಗಳು, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. |
| ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು / ಪುನರ್ವಸತಿ ವೈದ್ಯರು | ದೇಹದ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ನರ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ನೋವಿಗೆ (ಉದಾ. ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. |
| ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು | ಇವರು ವೈದ್ಯರಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ರೋಗಿಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು. ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಸಾಜ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. |
| ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು | ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ನಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಕೆಲವು ನೋವಿಗೆ (ಉದಾ. ಬೆನ್ನು ನೋವು, ತಲೆನೋವು) ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. |
ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು:
ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಬದಲು, ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವ: ನಿಮಗಿರುವ ಅದೇ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿ.
- ಅರ್ಹತೆಗಳು: ಅವರು ಶ್ರೀಲಂಕಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿತ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಲಿಸುವುದು: ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಗಮನವಿಟ್ಟು ಕೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ?
- ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ: ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದೇ?
- ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು: ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆಯೇ?
- ಒಳ್ಳೆಯ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಮನ್ನಣೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೋದಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ ಭಯಪಡದಿರುವುದು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತರುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತರಬೇಕಾದ ವಸ್ತುಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಹಳೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳು , ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು, ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ವರದಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಪ್ರತಿ.
- ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ .
- ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೋವಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂದರೆ, ದಿನವಿಡೀ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು, ಯಾವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು, ಯಾವಾಗ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿ.
- ನಿಖರವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
- ನೋವು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? (ಉದಾ., ಉರಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇರಿತವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಮರಗಟ್ಟುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಮಿಡಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ?)
- ಈ ನೋವು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು?
- ನೋವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ? (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 0 ರಿಂದ 10 ರವರೆಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, 0 ಎಂದರೆ ನೋವು ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು 10 ಎಂದರೆ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಎಂದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೋವಿಗೆ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.)
- ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ?
- ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ?
- ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ನೀವು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತಜ್ಞರಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ.
- ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಹಳೆಯ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತರಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಿಡದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න