ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಿಮಗೆ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಇದೆಯೇ? ಇದು ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು!

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಇವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಲ್ಪ ವಿಷಯಗಳಂತೆ ತೋರಿದರೂ, ಅವು ಗಂಭೀರವಾದ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ನಾವು ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಹಲ್ಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ವಸಡಿನ ಕಾಯಿಲೆ (ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್) ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕು . ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೋಂಕು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೆಂಪಾಗಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮರಗಳಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮಣ್ಣಿನಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಮಣ್ಣು ಕ್ರಮೇಣ ಕೊಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬೀಳಬಹುದು .

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜ ಈ ರೀತಿಯ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು "ಪೀರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್" ಎಂದು ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತ ಎಷ್ಟು ಮೂಳೆ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಊತವಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಇದು ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಸಡಿನ ಕಾಯಿಲೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ , ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅದು ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ:

• ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ: ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರು ಮತ್ತೆ ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆಯೂ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಹಲ್ಲುಗಳ ಜೋಡಣೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಹಲ್ಲುಗಳು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ.
• ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ನಿಂತಾಗಲೂ ಸಹ. ನೀವು ಖಾರವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿಂದಾಗಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ವಸಡು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ವಸಡುಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳು ತೆರೆದಿರುವುದರಿಂದ ಆಗಿರಬಹುದು.
• ಹಲ್ಲಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ: ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾದರೆ.
• ಅಗಿಯುವಾಗ ನೋವು: ತಿನ್ನುವಾಗ ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು.
• ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಕೀವು ಬರುವುದು: ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಕೀವು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
• ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಒಸಡುಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳು ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗಾಢ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
• ಊದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು.

ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ . ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕೊರತೆ . ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಆಹಾರದಿಂದ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಎಂಬ ಹಳದಿ, ಜಿಗುಟಾದ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಟಾರ್ಟರ್ ಎಂಬ ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬಹುದು .

ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನುಸುಳುತ್ತವೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಸ್ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆಗ ಅದು ಸೋಂಕು, ಮೂಳೆ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಭಾವವಿರಬಹುದು.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬದಲಾದಾಗ ಒಸಡುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ.
• ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಈ ರೀತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗದಿರುವುದು: ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ದಂತವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ವೇಪಿಂಗ್: ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಸೋಂಕುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗವು ಬೇಗನೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ತೊಂದರೆಗಳು

ನೀವು ಇದನ್ನೇ ಬಿಟ್ಟರೆ ಆಗಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೇರುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಹುಣ್ಣುಗಳು .
• ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವು.
• ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಿವೆ.
• ಹಲ್ಲು ಕಡಿಯುವುದು.
• ಕೊನೆಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ .

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ದಿನನಿತ್ಯದ ದಂತ ತಪಾಸಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ರೋಗವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ .
• ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅದು ಊದಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ, ಕೆಂಪಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
• ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹಲ್ಲುಗಳ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ತೆಗೆಯಬಹುದು .
• ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳ ಆಳವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಲ್ ಪ್ರೋಬ್ (ಇದು ಸಣ್ಣ ರೂಲರ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ) ಎಂಬ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಆಳವಾದಷ್ಟೂ ಮೂಳೆ ನಷ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಎರಡೂ ಇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ತಜ್ಞರಿಗೆ, ಅಂದರೆ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು:

• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮೌಖಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಒಸಡುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿವೆ.
• ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳು: ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು (ಉದಾ. ವಿಶೇಷ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್, ಮೌತ್‌ವಾಶ್) ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರೂಟ್ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್: ಇದು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ . ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮರಗಟ್ಟಲು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೆರೆದು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸಹ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗವು ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• (ಆಸ್ಟಿಯಸ್ ಸರ್ಜರಿ): ಇದರಲ್ಲಿ, ಪರಿದಂತ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಒಸಡನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮರುರೂಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ದಂತ ಮೂಳೆ ಕಸಿ: ಸವೆದ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಮೂಳೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮೂಳೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೂಳೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೃತಕ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
• ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ: ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ದವಡೆ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ನಡುವೆ ಜೈವಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪೊರೆಯು ಅನಗತ್ಯ ಅಂಗಾಂಶವು ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗಮ್ ಕಸಿ: ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದವಡೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಂತಹ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಮ್ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್-ರಿಚ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ (PRP):ಇದರಲ್ಲಿ, ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರಕ್ತದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು . ಇದರಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಪ್ರತಿದಿನ ಫ್ಲಾಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್‌ನ ಮುನ್ನರಿವು ಏನು?

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ , ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟ, ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ಉದಾ. ದಂತ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳು, ಸೇತುವೆಗಳು) ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲ, ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು . ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತೆಯೇ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ . ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್" ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು "ಆಳವಾದ ದಂತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು" ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗವು ತೀವ್ರಗೊಂಡಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನಗೆ ವಸಡಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ?
• ನನ್ನ ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಮೂಳೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ?
• ನನಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು?

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ನಿಂದ ಸಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಇಲ್ಲ, ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ನೇರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹಲವಾರು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

(ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್)'' ನೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಊದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ವಾಸನೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು . ನೀವು ನಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಇರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಸೋಂಕು ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೂ ಹರಡಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟೈಟಿಸ್ ಕೇವಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ಸಿಂಗ್ ನಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ದಂತವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಈ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದತ್ತ ಸಾಗಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರವಾದ ಒಸಡು ಸೋಂಕು .
• ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕೊರತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
• ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ದುರ್ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ . ತಕ್ಷಣ ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ಧೂಮಪಾನದಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಒಸಡುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ನಗು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯ!