ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? (ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ / ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ)

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ``ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ'' ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ಈ ಹೆಸರು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಸದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಅಂಗವಿಕಲರಾಗಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ``ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ'' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ವೈದ್ಯರು ನಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತಡೆಯುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯಾರು? ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಯಾವುದು?

ಸರಿ, ಮೊದಲು ಈ "ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ" ಯಾರು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. "ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ" ಎಂದರೆ ದೈಹಿಕ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ (PM&R) ದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರು. ಹೌದು, ಇದನ್ನು "PM&R" ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ "ಪುನರ್ವಸತಿ ವೈದ್ಯರು" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜನರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮಗೆ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಇರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಕಾರು ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಏಳಲು, ಕೂದಲು ಬಾಚಲು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆಗ ಒಬ್ಬ "ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ" ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ತರುತ್ತಾರೆ.

`ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ` ಎಂಬ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ?

ಒಬ್ಬ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

• ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಈ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆ, ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಾಜದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ನಡೆಯುವುದು, ತಿನ್ನುವುದು, ಮಾತನಾಡುವುದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನಂತಹ "ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು (ADLs)" ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ತಂಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು: ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು) ಮತ್ತು ಇತರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ತಂಡವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಶಿಶುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವೃದ್ಧರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.
• ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೈಕೆ:ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ಒಬ್ಬ ``ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು` ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಉದಾ. ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು)
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD)
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು
• ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು
• ಕೀಲು ರೋಗಗಳು (ಉದಾ., ಸಂಧಿವಾತ, ಬರ್ಸಿಟಿಸ್)
• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ
• ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಉದಾ. ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (MS), ಅಮಿಯೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ALS))
• ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಗಾಯ
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್

ಇವು ಕೆಲವೇ ಉದಾಹರಣೆಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇತರ ಹಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ತೀವ್ರವಾದ ಫ್ಲಾಸಿಡ್ ಮೈಲೈಟಿಸ್
• ಆಂಪ್ಲಿಫೈಡ್ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (AMPS)
• ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಗಾಯ
• ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ
• ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಎಹ್ಲರ್ಸ್-ಡ್ಯಾನ್ಲೋಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಸ್ನಾಯುಕ್ಷಯ
• ಮಕ್ಕಳ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆ (ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್)
• ಸ್ಪೈನಾ ಬೈಫಿಡಾ
• ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ (ಸುರುಳಿ ಕುತ್ತಿಗೆ)
• ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ (TBI)

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಮೊದಲು, ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು:
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮ್ಯೋಗ್ರಫಿ (EMG) (ಸ್ನಾಯು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ)
• MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ `(ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ - MRI)`
• ನರ ವಹನ ಅಧ್ಯಯನ (ನರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ)
• ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು

ವೈದ್ಯರು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಂದ ನಂತರ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಡೀ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
• ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿವೆ?
• ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?
• ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ?
• ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಗುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ಇತರರ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅವಲಂಬನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನೋವು, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಸ್ನಾಯು ಬಿಗಿತ (ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್) ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಸಂವೇದನೆಗಳು (ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದಂತಹ) ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ವಿಧಗಳು

• ಟ್ರಿಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು (ನೋವಿನ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ)
• ಕೀಲು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು
• ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು (ಇಎಸ್‌ಐಗಳು) (ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ)
• ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳು (ಉದಾ. ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ)

ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

• ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ)
• ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ (ನೀರಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ)
• ಆಸ್ಟಿಯೋಪಥಿಕ್ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (OMT)

ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು

• ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ (FES)
• ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ವಿದ್ಯುತ್ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆ (TENS)
• ವರ್ಟೆಬ್ರೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕೈಫೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ (ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ)
• ಸಂಯೋಜಿತ ಔಷಧ ತಂತ್ರಗಳು

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳು

• ಪ್ರಾಸ್ತೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಥೋಟಿಕ್ಸ್
• ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳು (ಉದಾ. ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಾಕರ್‌ಗಳು)
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು `(ನಿಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಳದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು)`
• ಔಷಧಿಗಳು

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ.
• ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಆಯಾಸ, ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ.

ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನೋಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ವಿಷಯ. ``ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ`` ಮತ್ತು ``ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ`` ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು. ಆದರೆ ಅವರಿಬ್ಬರ ಗುರಿಯೂ ಒಂದೇ: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.

• ತರಬೇತಿ: ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲಾ ಪದವಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು MD (ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್) ಅಥವಾ DO (ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ) ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ (DPT) ಪದವಿಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಪಾತ್ರ:
• ಒಬ್ಬ "ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು" ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ (PTD) ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ (FD) ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವಿದೆ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ಒಬ್ಬ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ (PT) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ (PT) ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು PT ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡುಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇಬ್ಬರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವೃತ್ತಿಪರರು.

• ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿದ್ದು , ಅವರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ (ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಪದವಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಅಥವಾ ಇತರ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ, ಒಂದೇ ಒಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದು ನೀರಿಗೆ ಕಲ್ಲನ್ನು ಎಸೆದು ಅಲೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದಂತೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಅಸ್ತಿತ್ವ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಭವಿಷ್ಯದ ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದರೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನೋವು, ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಳಿಗೆ ತರಲು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

` ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಔಷಧ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ, PM&R, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪುನರ್ವಸತಿ, ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು