ಮನಸ್ಸು ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

🤔 ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

Physician Reviewed — Not Medical Advice

ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್‌ನ ಮೆಕ್‌ಗಿಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ರಾಜ್ ಲ್ಯಾಬ್‌ನ ಸಂಶೋಧಕರು ಒಂದು ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಕಿವಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಂತಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಅವರು ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

'ನಕಲಿ' ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?: ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮ

ನೀವು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿ ಎಂದು ನಂಬುವ ಮಾತ್ರೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಲ್ಲದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾತ್ರೆ. ಆದರೂ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ! ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ, ಶಾರೀರಿಕ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?: ವಿಕಾಸದ ಪಾತ್ರ

ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಿಕಾಸದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಯಾರಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರರಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿದ್ದವು. ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಲು ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಚೇತರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಕಲಿತರು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಗುಣಮುಖವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾನವ ಮೆದುಳು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿತು.

ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿ: ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆ

ಇಂದು, ವೈದ್ಯರು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ನೀಲಿ ಮಾತ್ರೆ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ - ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಜಿಯ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಯು ಪ್ರಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆಕ್‌ಗಿಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪ್ರಯೋಗ

ಮೆಕ್‌ಗಿಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಒಂದು ಆಕರ್ಷಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದು ಇದರ ಗುರಿಯಾಗಿತ್ತು.

ಶಾಮ್ ಎಂಆರ್ಐ ಯಂತ್ರ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿ

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು "ನಕಲಿ" ಅಥವಾ ನಕಲಿ MRI ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಅದು ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ನಂತೆಯೇ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಿಜವಾದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಯಂತ್ರವು ಮೆದುಳಿನ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಳಲಾಯಿತು. ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನದ ಪರಿಸರವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಂಶೋಧಕರು ಅವರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಬಲ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು.

ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದ್ದವು. ಆರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದರು. ಯಂತ್ರವು ಅವರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅವರ ದೇಹವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತಿತ್ತು.

ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಶಕ್ತಿ

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಆಳವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ ಇಲ್ಲಿದೆ.