ಸರ್ಪಸುತ್ತಿನ ನಂತರ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ನರ ನೋವು ಪೋಸ್ಟರ್‌ಪೆಟಿಕ್ ನರಶೂಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ 'ಹರ್ಪಿಸ್' ಅಥವಾ 'ಶಿಂಗಲ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುವವರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದೆಯೇ? ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹರ್ಪಿಸ್ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರವೂ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳುಗಳು, ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಹ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಪೋಸ್ಟರ್‌ಪೆಟಿಕ್ ನ್ಯೂರಾಲ್ಜಿಯಾ (PHN) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪೋಸ್ಟರ್‌ಪೆಟಿಕ್ ನರಶೂಲೆ (PHN) ಎಂದರೇನು?

ಇದು ಸರ್ಪಸುತ್ತಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು. ಹರ್ಪಿಸ್ ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿರಂತರ ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಇದ್ದದ್ದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅದೇ ವೈರಸ್ (ವರಿಸೆಲ್ಲಾ-ಜೋಸ್ಟರ್ ವೈರಸ್) ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ಜೋಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹರ್ಪಿಸ್ ಬರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ, 10 ರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ಜನರು PHN ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ನೋವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು. ನಂತರ, ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಈ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್ ರಾಶ್‌ನಂತೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ರಾಶ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರವೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ನೋವು: ಈ ನೋವನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವರು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳದಂತೆ ಭಾಸವಾದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇರಿತ , ಇರಿತ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಈ ನೋವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಂದು ಹೋಗಬಹುದು.
• ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ: ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಇರಬಹುದು.
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇರಬಹುದು.
• ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟೆಯ ಸಣ್ಣ ಸ್ಪರ್ಶ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯ ರಭಸ ಕೂಡ ಅಸಹನೀಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಲೂ ಈ ನೋವು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣವೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ನರ ನಾರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ PHN ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿದ್ಯುತ್ ತಂತಿಗಳ ಜಾಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ನರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ 'ತಂತಿಗಳು' ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತಪ್ಪಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಬರುವ ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಏಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ PHN ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ದಿನವಿಡೀ ನೋವಿನಿಂದ ಬದುಕುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹಲವು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ಖಿನ್ನತೆ: ನಿರಂತರ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ: ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ: ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.
• ಹಸಿವು: ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ PHN ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುವ ಮೂಲಕ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೇಗೆ ಬಂತು ಎಂದು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ.
• ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ.

ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ದದ್ದುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪರೂಪದ ವಿಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

PHN ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ:

• ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, `(ನಾರ್ಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್) ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು. ಇವುಗಳನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ನರ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳು: `(ಪ್ರಿಗಬಾಲಿನ್)` ಅಥವಾ `(ಗ್ಯಾಬಪೆಂಟಿನ್)` ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು. ಇವು ನರ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
• SNRI ಔಷಧಗಳು: ``(ಡ್ಯುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್)`` ನಂತಹ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಸಹ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೋಡಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು: `(ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್)` ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು.
• ಚರ್ಮದ ತೇಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳು: `(ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್)` ಅಥವಾ `(ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್)` ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಂದು ಔಷಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ನರಗಳ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು: ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನರಕ್ಕೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಔಷಧವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್: ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಔಷಧಿಯ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್.
• ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆ: ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೋವು ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು! ಪೋಸ್ಟ್‌ಹೆರ್ಪಿಟಿಕ್ ನರಶೂಲೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಈ ಲಸಿಕೆಯು ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನರ ನೋವು ಎರಡನ್ನೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಡೋಸ್‌ಗಳ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಲಸಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಂತರ ಹರ್ಪಿಸ್ ಅಥವಾ PHN ಬರುವುದಿಲ್ಲ.