ಆ ದಿನ, ನಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ಬಾಗಿಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೆರೆಯಿತು. ಶಾನಿಕಾ (31 ವರ್ಷ) ಒಳಗೆ ಬಂದಳು, ಕೆಳಗೆ ನೋಡುತ್ತಾ, ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಳು. ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಶಾನಿಕಾಳ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ಇದು ಅವಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನವಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರಿವಾಯಿತು. ಅವಳು ತುಂಬಾ ದಣಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು.
"ಒಳಗೆ ಬಾ ಶಾನಿಕಾ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ" ನಾನು ನಗುತ್ತಾ ಹೇಳಿದೆ. ಅವಳು ನಗುವನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು, ಆದರೆ ಅವಳ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದವು. ಅವಳು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುಳಿತಳು.
"ಡಾ. ಪ್ರಿಯಾ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆತ್ತ ನಂತರ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಖಾಲಿತನ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಅವಿವೇಕದ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಅಳುವಾಗ ನನಗೆ ಹುಚ್ಚು ಹಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯ ತಾಯಿಯಲ್ಲವೇ ಡಾಕ್ಟರ್? ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ." ಶಾನಿಕಾ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು.
ನಾನು ಅವಳ ಕೈ ಹಿಡಿದು ಅವಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿದೆ. "ಶಾನಿಕಾ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡ. ಇದರಲ್ಲಿ ನೀನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ. ನೀನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದು ನಿನ್ನ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಇಂದು, ಮಗುವನ್ನು ಹೆತ್ತ ನಂತರ ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ಅನುಭವಿಸುವ ಈ ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ."
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್ ಎಂದರೇನು? (ಭಾವನೆಗಳು ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುವಾಗ)
ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸುಮಾರು 80% ತಾಯಂದಿರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.