ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು "ನಿಮಗೆ ಈ ಹಿಂದೆ ಏನಾದರೂ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆಯೇ?", "ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ?", "ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆಯೇ?" ಮುಂತಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸರಿಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ತಕ್ಷಣ ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ. "ಓಹ್, ವೈದ್ಯರೇ, ನನಗೆ ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ನೆನಪಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುವ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಬಾರಿ ಇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸರಳ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಈ 'ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್' ಅಥವಾ 'ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ'ವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಮಗೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
'ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್' ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ 'ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್' ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದ ಕಥೆಯಂತೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಇದು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ನೀವು ಹೊಸ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ವಿವರವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಈ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿವರಗಳು (ಹೆಸರು, ವಯಸ್ಸು, ವಿಳಾಸ)
- ಹಿಂದಿನ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಉದಾ. ಡೆಂಗ್ಯೂ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ )
- ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಉದಾ. ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆಸ್ತಮಾ)
- ನೀವು ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು - ಇದರರ್ಥ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವುದು.
- ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ (ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ)
- ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ - ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತ್ಯಾದಿ.
- ನೀವು ಪಡೆದಿರುವ ಲಸಿಕೆಗಳು .
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ (ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ).
ಈ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪಿದಾಗ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ? ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವೂ ಒಂದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿವೆ:
1. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಏನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ : ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ?
ಇದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಫೋಲ್ಡರ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವುದು . ನೀವು ಹೊಸ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಹೊಸ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನೆಲ್ಲಾ ತಕ್ಷಣವೇ ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
| ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಕಾರ | ಏನು ಸೇರಿಸಬೇಕು |
|---|---|
| ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು | ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆಸ್ತಮಾ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. |
| ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲುಗಳು | ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೆಸರು, ಅದನ್ನು ನಡೆಸಿದ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆ. ನೀವು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಗಳು. |
| ಅಲರ್ಜಿಗಳು | ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು (ಉದಾ. ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್), ಆಹಾರಗಳು (ಉದಾ. ಸೀಗಡಿ, ಏಡಿ), ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳು. |
| ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಿಗಳು | ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆದಿಡಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು, ಆಯುರ್ವೇದ ಅಥವಾ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಔಷಧದ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. |
| ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ | ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ). |
ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಿ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ವಿವರಗಳಂತೆಯೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿ .
ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀಡುವ ಮಾಹಿತಿಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗೌಪ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅವರು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಭಯ ಅಥವಾ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಮರೆಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್ (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ) ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ದಾಖಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
- ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ, ಸಂಘಟಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನವೀಕೃತವಾಗಿಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪುಸ್ತಕ, ಫೈಲ್ ಅಥವಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿ. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಜೀವರಕ್ಷಕವಾಗಬಹುದು.
- ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.