ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು `ಪಲ್ಮನರಿ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್` (PH) ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕಳಪೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ (ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು `ಪಲ್ಮನರಿ ಅಪಧಮನಿಗಳು` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ? ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ, ಅದು ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ . ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯದ ಬಲಭಾಗ (`ಬಲ ಕುಹರ`) ಈ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ( ರಕ್ತಹೀನತೆ ).
• ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ("ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ").
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ .
• ಹೃದಯದ ಸುತ್ತ ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹ (" ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಎಫ್ಯೂಷನ್ ").

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬಂದರೆ, ಅದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ (`ಬಲ-ಬದಿಯ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ`) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ .

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ (PH) ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಈ `ಪಲ್ಮನರಿ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್` (PH) ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಐದು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. 1. ವರ್ಗ 1: `ಪಲ್ಮನರಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PAH) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH. ಇದರಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (`ಪಲ್ಮನರಿ ಅಪಧಮನಿಗಳು`) ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ, ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. 2. ವರ್ಗ 2: ಹೃದಯದ ಎಡಭಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH. ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಎಡಭಾಗವು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೃದಯದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಬಲಭಾಗ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. 3. ವರ್ಗ 3: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH (`ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ`).ಕೆಲವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 4. ವರ್ಗ 4: ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH. ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗುರುತುಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಬಲಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 5. ವರ್ಗ 5: ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH. ಈ PH ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗಗಳು PH ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

`ಪಲ್ಮನರಿ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್` (PH) ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ?

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ತೀವ್ರವಾದ ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಸುಮಾರು 100% ಜನರು.
• ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ (ಮತ್ತೊಂದು ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ) ಇರುವ ಸುಮಾರು 65% ಜನರು.
• `ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ` (ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆ) ಇರುವ ಸುಮಾರು 30% ಜನರು.
• ಕುಡಗೋಲು ಕಣ ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸುಮಾರು 20% - 40% ಜನರು.
• 200 ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಎಚ್‌ಐವಿ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (`ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ನಿರಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - PPHN`). ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ 10 ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಈ PH ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಇದು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ (PH) ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸ . ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು, ದಿನಸಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮೊದಲಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

pH ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ನಿಂತಾಗಲೂ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು:

• ನೀಲಿ ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮ.
• ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಬಂದಂತೆ ಅನಿಸುವುದು.
• ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ (`ಆಯಾಸ `).
• ಊಟ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ.
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು.
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಊತ ("ಎಡಿಮಾ").

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಹಂತಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) PH ನ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು "ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಗತಿಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಇವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

• ವರ್ಗ 1: ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ.
• ವರ್ಗ 2: ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವು.
• ತರಗತಿ 3: ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ.
• ವರ್ಗ 4: ಸುಮ್ಮನೆ ನಿಂತಾಗಲೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತವೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

PH ಗೆ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ PH ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು (ವಿಷಗಳು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು) ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವರ್ಗ 1: `ಪಲ್ಮನರಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PAH)` ಕಾರಣಗಳು

• ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ .
• ಕೆಲವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ., "ಫೆನ್-ಫೆನ್" ಔಷಧವು ವರ್ಷಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರವೂ PAH ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು).
• ಜೆನೆಟಿಕ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು .
• `ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ ಶೇಖರಣಾ ರೋಗಗಳು`.
• ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕು.
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ .
• ಲೂಪಸ್ ಕಾಯಿಲೆ.
• ಪೋರ್ಟಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ).
• `ಪಲ್ಮನರಿ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಹೆಮಾಂಜಿಯೋಮಾಟೋಸಿಸ್` ಮತ್ತು `ಪಲ್ಮನರಿ ವೆನೋ-ಆಕ್ಲೂಸಿವ್ ಡಿಸೀಸ್` ನಂತಹ ಅಪರೂಪದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ಸ್ಕಿಸ್ಟೊಸೋಮಿಯಾಸಿಸ್ (ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗ).
• ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ ರೋಗ.
• `ಮೆಥಾಂಫೆಟಮೈನ್` ನಂತಹ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ .

ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ PAH ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು `ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವರ್ಗ 2: ಹೃದಯದ ಎಡಭಾಗದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH ಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯು PH ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯದ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಭಾಗಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಲಭಾಗದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

• ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ: ಇದು ಹೃದಯದ ಮುಖ್ಯ ಪಂಪಿಂಗ್ ಚೇಂಬರ್ (`ಎಡ ಕುಹರ`) ಮತ್ತು ಮಹಾಪಧಮನಿ (ದೇಹದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳ) ನಡುವಿನ ಕವಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
• ಎಡಭಾಗದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ : ಹೃದಯದ ಎಡಭಾಗವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಎಡ ಕುಹರದ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ (ಎಡ ಕುಹರದ ಗೋಡೆಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು) : ಇದು ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ : ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣದಿಂದ ಹೃದಯದ ಎಡ ಕುಹರಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಹರಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಕವಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ.

ವರ್ಗ 3: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH ಗೆ ಕಾರಣಗಳು (`ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ`)

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD) : ಇದರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಫಿಸೆಮಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಇವು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಇಂಟರ್ಸ್ಟಿಷಿಯಲ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ : ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಗುರುತು (ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ : ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಪಡೆಯುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವರ್ಗ 4: ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH ಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ``ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಥ್ರಂಬೋಎಂಬೊಲಿಕ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್ (CTEPH)'' ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ``ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್`` (ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ವರ್ಗ 5: ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH ಗೆ ಕಾರಣಗಳು

PH ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ.

• ಗೌಚರ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಚಯಾಪಚಯ ಕಾಯಿಲೆ).
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ.
• ಲ್ಯಾಂಗರ್‌ಹ್ಯಾನ್ಸ್ ಕೋಶ ಹಿಸ್ಟಿಯೋಸೈಟೋಸಿಸ್ (ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಗುರುತು ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆ).
• ಸಾರ್ಕೊಯಿಡೋಸಿಸ್ (ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ).
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ.
• ಗೆಡ್ಡೆಗಳು : ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದಿರಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ PH ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿ,

• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
• ಕಂಠನಾಳದ ನಾಳಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ಇದು ಬಲ-ಬದಿಯ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು).
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಬಲಭಾಗವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ.
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಮೂಲಕ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆ, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ (ಎಡಿಮಾ) ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

PH ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಂತೆಯೇ ಇರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ತಜ್ಞರು (ಶ್ವಾಸಕೋಶ ತಜ್ಞರು) ಅಥವಾ ಹೃದಯ ತಜ್ಞರು (ಹೃದಯ ತಜ್ಞರು) ಬಳಿಗೆ ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

PH ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

• ಬಲ ಹೃದಯದ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್: ಪಲ್ಮನರಿ ಆರ್ಟರಿ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು, ಪಲ್ಮನರಿ ಸಿರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. PH ಅನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಇದು ಮುಖ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
• ಡಾಪ್ಲರ್ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಇದು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾಡುವ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಬಲ ಕುಹರವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ಕವಾಟಗಳ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇವು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ "ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಯಾಪಚಯ ಫಲಕ" ಮತ್ತು "ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ" ನಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ಎದೆಯ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಹೃದಯದ ಬಲಭಾಗ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ನಿದ್ರಾ ಪರೀಕ್ಷೆ (`ಪಾಲಿಸೊಮ್ನೋಗ್ರಾಮ್ - PSG`): ನಿಮಗೆ `ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ` ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ರಾತ್ರಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವೆಂಟಿಲೇಷನ್/ಪರ್ಫ್ಯೂಷನ್ (VQ) ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆರು ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ PH ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

PH ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ PH ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ನೇರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಎರಡು ರೀತಿಯ PH ಮಾತ್ರ ಇವೆ:

• ``ಪಲ್ಮನರಿ ಆರ್ಟರಿ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್ (PAH)''
• ``ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಥ್ರಂಬೋಎಂಬೊಲಿಕ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (CTEPH)''

ಇತರ ರೀತಿಯ PH ಗಳನ್ನು ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. `ಪಲ್ಮನರಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PAH)' ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ("ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು"): ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು:ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

`CTEPH` ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

• ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು (ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳು).
• ಬಲೂನ್ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಸೆಪ್ಟೋಸ್ಟೊಮಿ (BAS): ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಕಸಿ ಮಾಡುವವರೆಗೆ PH ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬಲೂನ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ (BPA): ಇದು ಪಲ್ಮನರಿ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧ: `ಕರಗುವ ಗ್ವಾನಿಲೇಟ್ ಸೈಕ್ಲೇಸ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ (SGCS)` ಎಂಬ ಔಷಧಿಯು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಡಾರ್ಟೆರೆಕ್ಟಮಿ (PEA): ಇದು ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. PH ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು CTEPH ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ PH ಅನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ತೀವ್ರವಾದ PH ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಕಸಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ನೀವು PH ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬಹು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಒಂದು ಡೋಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಎರಡು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕೇಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಔಷಧಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅವು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಇರುವವರಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• PH ಗೆ ಕಾರಣ.
• ರೋಗವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಯಿತು.
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ.
• ಇತರ ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳು.

ಅನೇಕ ರೀತಿಯ PH ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, CTEPH ಇರುವ ಕೆಲವರನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಬಲ-ಬದಿಯ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

• ಕಲ್ನಾರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.
• ಕುಟುಂಬದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ಇರುವುದು.
• ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ.
• ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. "ಫೆನ್-ಫೆನ್" - `ಡೆಕ್ಸ್‌ಫೆನ್‌ಫ್ಲುರಾಮೈನ್` ಮತ್ತು `ಫೆಂಟರ್ಮೈನ್`).
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು.
• ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ:

• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
• ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ರೋಗ.
• `ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್`.
• ಗೌಚರ್ ಕಾಯಿಲೆ.
• ಹೃದಯರೋಗ.
• `ಎಚ್‌ಐವಿ`.
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗಗಳು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದೇ?

PH ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು PH ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ತಪಾಸಣೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬರಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ:

• ಕುಟುಂಬ ಯೋಜನೆ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? PH ಇರುವವರಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ತುರ್ತು ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. PH ಇರುವ ಜನರು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ವ್ಯಾಯಾಮ.ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳಿ.
• ಕಾಲೋಚಿತ ಲಸಿಕೆಗಳು (ಜ್ವರ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮುಂತಾದವು).
• ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಾಲೋಚನೆ. ನೀವು PH ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಪ್ರಯಾಣ ಯೋಜನೆಗಳು. ನೀವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗಲೂ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ನಾನು ಯಾವ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ) ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದರರ್ಥ:

• ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು "ಮಸಾಲೆ ಉಪ್ಪು" ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• "ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ" (ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು) ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
• ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಇತರ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:

• ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೊಟ್ಟು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು).
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ (ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕಿತ್ತಳೆ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ (ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ತೋಫು, ಬ್ರೊಕೊಲಿ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ, ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ:

• ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 120 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಡಿತಗಳು).
• ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಬಂದಂತೆ ಅನಿಸಿದರೆ.
• ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ.
• ಚಡಪಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ.
• ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ.
• ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಊತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸುಮ್ಮನೆ ನಿಂತಾಗ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾದರೆ.
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು (ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1 ಕಿಲೋ, ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2.5 ಕಿಲೋ).

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ER) ಹೋಗಬೇಕು?

ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ, ಅಥವಾ 1990 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿದ್ದರೆ (ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 120-150 ಬಡಿತಗಳು) ಮತ್ತು ಅದು ನಿಧಾನವಾಗದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದರೆ.
• ನೀವು ಹಿಕ್ಮನ್ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರೊಸ್ಟಾಸೈಕ್ಲಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕು, ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಚಲನೆ, ಔಷಧಿ ಸೋರಿಕೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ IV ಪಂಪ್ ವೈಫಲ್ಯದಂತಹ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ.
• ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ನಿಂತಾಗಲೂ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಬಂದರೆ.
• ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂದೇಶ

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (PH) ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಗೊಂದಲಮಯ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ಅದು ಏನು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಈ ಹೊಸ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, PH, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ.