ನಿಮಗೂ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದೆಯೇ? ರೆಕ್ಟೋಸಿಲೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಆದರೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂಜರಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೆಕ್ಟೊಸೀಲ್ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ನಡುವಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡು, ಗುದನಾಳವು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಂತೆ ಆಗುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಿಂಭಾಗದ ಯೋನಿ ಗೋಡೆಯ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯ, ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಮನೆಯ ನೆಲದಂತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ಈ ಅಂಗಗಳು ಕುಸಿಯಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ (POP) . ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಿದ್ದ ಮೂತ್ರಕೋಶದಂತಹ ಇತರ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ .

ರೆಕ್ಟೋಸಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಉಬ್ಬು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಖಾಲಿ ಇದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಲ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು 'ಸ್ಪ್ಲಿಂಟಿಂಗ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಲ ಅಸಂಯಮ ಎಂದರೆ ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಮಲ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಯೋನಿ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಡಿಲತೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು (ಡಿಸ್ಪರೇನಿಯಾ).
• ಗುದನಾಳ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆ .
• ಮಲ ತುರ್ತು ಎಂದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹಠಾತ್ತನೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ರೆಕ್ಟೋಸಿಲೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು. ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗಳು: ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಐದು ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಾನತೆ), ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಯೋನಿ ಹೆರಿಗೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಫೋರ್ಸ್ಪ್ಸ್, ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಡೆಲಿವರಿ, ಯೋನಿ ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಯೋನಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಸಲು ಮಾಡಿದ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವಾದ ಎಪಿಸಿಯೊಟಮಿ ಬಳಸಿ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಈ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಂತೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಡಿಮೆ ದೃಢವಾಗಬಹುದು.
• ಬೊಜ್ಜು: ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಅದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ: ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವುದರಿಂದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾರವಾದ ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯ: ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾರ ಎತ್ತುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿದಂತೆ. ಅಥವಾ, ನೀವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆಯನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ಗ್ರೇಡಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೇಜಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅಂದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಮುಂದುವರೆದಿದೆ.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆಯೇ (ಎಂಟರೊಸೆಲೆ) ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ವಾಜಿನಲ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು .ಡೆಫೆಕೋಗ್ರಫಿ ಎಂಬ ಎಂಆರ್‌ಐ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೆಕ್ಟೊಸೆಲೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್ ಇದ್ದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ನಿರ್ವಹಣೆ

ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು.
• ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಲ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.
• ಯೋನಿ ಪೆಸ್ಸರಿ: ಇದು ಉಂಗುರದಂತಹ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಆಯ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ:

• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ.
• ನಿಮ್ಮ ಅವಮಾನ ಎಷ್ಟು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.
• ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ (ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅವನತಿಗೆ ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಲ್ಪೋಕ್ಲೈಸಿಸ್ ಎಂಬ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಯೋನಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ).

ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆಂದರೆ ಹಿಂಭಾಗದ ಕೊಲ್ಪೊರಾಫಿ . ಇದರಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಗುರುತುಗಳಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು:

• ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ನನ್ನ ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆ ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ಇತರ ರೀತಿಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅಪಾಯಗಳೇನು?
• ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು?
• ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಏನಾದರೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆಯೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ.

ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೆಲವನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದೇ ರೀತಿಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು .

ಈ ರೀತಿಯಾದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್‌ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅನೇಕ ಜನರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ರೆಕ್ಟೋಸೆಲ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ರೆಕ್ಟೋಸೆಲೆ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ರೆಕ್ಟೋಸೆಲ್ ಒಳಗೆ ಮಲ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಲವು ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್‌ನಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಜೇಬಿನಂತೆ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಗ ಮಲವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು 'ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್' ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಲು ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕು. ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ ಆಗಿದೆಯೇ?

ರೆಕ್ಟೋಸೆಲ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳವು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಗೋಡೆಯೊಳಗೆ ಅಂಡವಾಯುವಿನಂತೆಯೇ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ (ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್) ಅಂಡವಾಯು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ರೆಕ್ಟೋಸೆಲ್ ಅನ್ನು ಅಂಡವಾಯು ಅಲ್ಲ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು

ರೆಕ್ಟೋಸೀಲ್ ಇರುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಜುಗರದ ಸಂಗತಿ. ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲದು.ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಿದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳುವುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!