ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಮೂಳೆಗಳಿವೆಯೇ? ಇದು ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಆಗಿದೆಯೇ? ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಡೆಯುವಾಗ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವು ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯದ ಕಾರಣ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ, ಅಂದರೆ ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಮೃದು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮೂಳೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಾಗಬಹುದು, ಬಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುರಿಯಬಹುದು. ಹದಗೊಳಿಸದ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಂತೆ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ.

ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಎಂಬ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ. ಈಗ ನೀವು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಎಂಬ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಸ್ತುಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಮಗು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಿಗಲು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರ.

ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು: ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಒಳಗಿನಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಅದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ? ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ, ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಇದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆಹಾರ: ಕೆಲವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳು ಅಪರೂಪ. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಬಲವರ್ಧಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಶಿಶು ಸೂತ್ರದ ವಿಧಗಳು
• ಕೆಲವು ಧಾನ್ಯಗಳು
• ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ರಿಕೆಟ್ಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಬಾಗುತ್ತವೆ, ವಕ್ರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕಾಲುಗಳು ಬಿಲ್ಲಿನಂತೆ ಹೊರಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
• ಮೂಳೆ ನೋವು:ಮಗುವು ತನ್ನ ಮೂಳೆಗಳು ನೋಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನೋವು ತೋರಿಸಬಹುದು.
• ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ವಿಳಂಬವಾಗುವುದು, ಹಲ್ಲು ಕುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿವೆ.
• ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬ: ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಇತರ ಮಕ್ಕಳಂತೆ ವೇಗವಾಗಿ ಎತ್ತರವಾಗದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು.
• ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ಮಗು ನಿಲ್ಲುವುದು, ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಆಟವಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಗು ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು: ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಅವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅಪರೂಪದ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ.
• ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ತುದಿಯ ಊತ: ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಮಧ್ಯದ ಎದೆಮೂಳೆಗೆ (ಸ್ಟರ್ನಮ್) ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಪ್ರದೇಶವು ಊದಿಕೊಂಡು ಗಂಟಿನಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು "ರಾಚಿಟಿಕ್ ರೋಸರಿ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸಹಜ ವಕ್ರತೆ ಅಥವಾ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪಕ್ಕದ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು (ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್) ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಮುಂಚಾಚುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
• ದುರ್ಬಲ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್: ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಬಿಗಿತದ ಬದಲು ಸಡಿಲವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳು ಅಗಲವಾಗುವುದು (ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ) ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಅಗಲವಾಗುವುದು (ತೆವಳುವ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ): ಈ ಕೀಲುಗಳು ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ರಿಕೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ

ಇದು ರಿಕೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ . ಇದನ್ನು ನಾವು ಪೌಷ್ಟಿಕ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮೂಳೆಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ): ಆಗ ಹಾಲಿನಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
• ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ: ಏಕೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಕೇವಲ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ): ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇವನೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ

ಇದು ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮಗುವಿನ ರಂಜಕ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೈಪೋಫಾಸ್ಫಟಿಕ್ ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ರಂಜಕವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಯಾರಿಗೆ ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಮಗುವಿಗೂ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಎದೆಹಾಲು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ): ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಎದೆಹಾಲು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.
• 6 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ 24 ತಿಂಗಳ (2 ವರ್ಷ) ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು: ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಬೆಳೆಯಲು ವಯಸ್ಸು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು: ಮಗು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದರೆ, ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಮಕ್ಕಳು: ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಸಿಗದ ಮಕ್ಕಳು: ಕಿಟಕಿಗಳ ಮೂಲಕ ಬರುವ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೆಲವು ನೇರಳಾತೀತ ಬಿ (UVB) ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 9-10 ರ ಸುಮಾರಿಗೆ (ಆದರೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ) 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಈ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ರಿಕೆಟ್ಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? (ತೊಡಕುಗಳು)

ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಸಹ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು: ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯಬಹುದು.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು:ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು ಇರಬಹುದು.
• ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವಿರೂಪಗಳು: ಮೂಳೆಗಳ ಆಕಾರ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಗಿದ ಬೆನ್ನು ಉಳಿಯಬಹುದು.
• ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ವಿಳಂಬ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು, ಹಲ್ಲು ಕುಳಿಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕುಂಠಿತ: ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಕುಂಠಿತವಾಗಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರಿಕೆಟ್ಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಈ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ರಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳು: ಇವು ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೂಳೆಗಳು ಬಗ್ಗುವುದು, ಸವೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಗುವುದು.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಾಗೂ ಕ್ಷಾರೀಯ ಫಾಸ್ಫಟೇಸ್ (ALP) (ಇದು ರಿಕೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (PTH) ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ರಿಕೆಟ್ಸ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಗುವಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಾಲು, ಚೀಸ್, ಮೊಸರು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನುಗಳಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ದೈನಂದಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ3) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೊರಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆಳಗಿನ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಉತ್ತಮ.
• ಬ್ರೇಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ:ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಿಂದ ತಾನಾಗಿಯೇ ನೇರವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತೀವ್ರ ವಿರೂಪಗಳಿದ್ದರೆ, ಮೂಳೆಗಳ ಬಾಗಿದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಸರಿಪಡಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ, ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಸಣ್ಣ ಸಸ್ಯವು ಒಣಗಿ ಹೋಗುವಂತೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀರು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ನೀಡಿದಾಗ ಸಸ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವಂತೆಯೇ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನೀಡಿದಾಗ ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಂತಹ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ರೋಗವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗಲವಾದ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳು, ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತಗೊಂಡರೆ.
• ಮಗುವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಮೂಳೆಗಳು ನೋಯುತ್ತಿವೆ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನೋವು ತೋರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ರಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ! ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

"ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 400 ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟಕಗಳು (IU) ವಿಟಮಿನ್ D3 ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿಖರವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ. "

"ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅವರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮೀನುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಲ್ಮನ್, ಟ್ರೌಟ್ ಮತ್ತು ಸಾರ್ಡೀನ್‌ಗಳು) ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಿಂದ ಬಲವರ್ಧಿತವಾಗಿವೆ. ಹಾಲು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಧಾನ್ಯಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಿಂದ ಬಲವರ್ಧಿತವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು."

"ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಚರ್ಮವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನಾವು ಪಡೆಯುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪ್ರಮಾಣವು ನಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶ, ಹವಾಮಾನ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆಯಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು."

"ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರಲ್ಲಿ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜೆನೆಟಿಕ್ ಕೌನ್ಸೆಲರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಜೆನೆಟಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು."

ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ?

ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂಳೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯು ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೂಳೆಗಳು ಬಾಗುವುದು ಅಥವಾ ವಕ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

"ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯು ಜೀವಿತಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು (ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಇತರ ತಜ್ಞರು) ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ."

ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬರುವ ಮುನ್ನರಿವು/ ಮುನ್ನರಿವು ಏನು?

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಭವಿಷ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

"ರಿಕೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೆ, ಮುನ್ನರಿವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು."

ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಎಂಬುದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರಿಕೆಟ್ಸ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು ಮೃದುವಾಗುವುದನ್ನು ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು ಮೃದುವಾಗುವುದನ್ನು ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡಕ್ಕೂ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ. ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣ (ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳು) ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಮೂಳೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರಿಗೆ ಮೂಳೆ ನೋವು ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ, ದುರ್ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯಬಹುದು.

ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ, ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳು ಬಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಅವನ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಅಗಲವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಇದು ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಇದು ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೊಸ, ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂದೇಶ

ಹಾಗಾಗಿ, ಅಮ್ಮ ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಾ, ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ವಿಷಯವೂ ಅಲ್ಲ.

• ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ), ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ (ಮೀನು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ) ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
• ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ) ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಕಾಲುಗಳು ಬಾಗುವುದು, ನಡೆಯಲು ವಿಳಂಬವಾಗುವುದು, ಮೂಳೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಲವಾದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿನ ನಗು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷ!

` ರಿಕೆಟ್ಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಬಾಲ್ಯದ ಮೂಳೆಗಳು, ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು