ಈ ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಂದ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಶಬ್ದ ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೆಸರು. ನೀವು ಸಹ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್‌ನಂತಹ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಹಾಸಿಗೆಯಂತೆ ಇದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಆ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಾವು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಾರ್ಕ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಥವಾ ಗೋಮಾಂಸ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಭಾಗಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿವೆಯೇ?

ಕೀಲು ರೋಗವಾದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್ ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ಪೂರಕದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು.

ಆದರೆ ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಘರ್ಷದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ.

• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾಗ: ಹಲವಾರು ಆರಂಭಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೀಲು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಅನಾನುಕೂಲತೆ: ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಂತಹ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರಯೋಜನವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ನಾನು ಎಷ್ಟು (ಡೋಸೇಜ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಿಖರವಾದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಿನಕ್ಕೆ 800 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (mg) ನಿಂದ 1200 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (mg) ವರೆಗಿನ ಡೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದೇ ಡೋಸ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ವಿಭಜಿತ ಡೋಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಬಳಸುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವಿನಂತೆ, ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ?

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ. ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಷಾದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಇತರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.