ನಿಮ್ಮ ಭುಜ, ಮೊಣಕೈ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಠಾತ್ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ, ಜೊತೆಗೆ ಊತವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಬಹುಶಃ "ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ಬನ್ನಿ, ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸೋಣ!
ಹಾಗಾದರೆ, 'ಬರ್ಸಿಟಿಸ್' ಎಂಬ ಪದದ ಅರ್ಥವೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ 'ಬರ್ಸಾ' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಣ್ಣ, ಚೀಲದಂತಹ ರಚನೆಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ. ಈಗ, "ಬರ್ಸಾ ಎಂದರೇನು?" ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಲಿನ ಕೀಲುಗಳಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ಕೀಲುಗಳು ಸರಾಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಬುರ್ಸಾ ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಚೀಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕುಶನ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚೀಲಗಳು ಆಘಾತ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್ಗಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಬುರ್ಸಾ ಊತಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನೀರಿನ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಂಡಿದಾಗ ಹೇಗೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡುತ್ತದೆಯೋ ಹಾಗೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.
ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:
- ಭುಜದ ಜಂಟಿ
- ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿ
- ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿ
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲು
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಇತರ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಸಹ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ನಿಮಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಕಲ್ಪನೆ ಬಂದಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತೋರಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಕೇತಗಳು ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸ್ವರೂಪವು ಯಾವ ಕೀಲು ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಕೀಲು ನೋವು : ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನೋವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಕೀಲು ಚಲಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಿದಾಗ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ಕೀಲು ಬಿಗಿತ : ಕೀಲು ಬಿಗಿಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತ ನಂತರ ಈ ಬಿಗಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೀಲು ಊತ: ಬುರ್ಸಾ ಸ್ವತಃ ಉಬ್ಬಿರುವುದರಿಂದ, ಕೀಲು ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಗೋಚರವಾಗಿ ಊದಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಊತವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
- ಕೀಲು ಸುತ್ತ ಕೆಂಪು: ಬಾಧಿತ ಕೀಲು ಭಾಗದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಈ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು ಊದಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಅಥವಾ ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಅದು ಹಾಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನಮಗೆ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?
ನಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸೋಣ.
1. ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆ
ಇದು ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ. ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯ ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳು ಅಥವಾ ಚಲನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು: ಬೇಸ್ಬಾಲ್ ಆಡುವುದು, ಟೆನಿಸ್ ಆಡುವುದು ಅಥವಾ ಈಜುವುದರಿಂದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭುಜ ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಬುರ್ಸಾ ಮೇಲೆ ಅಪಾರ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಂಗೀತಗಾರರು: ಕೆಲವು ವಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕೈ ಮತ್ತು ತೋಳಿನ ಚಲನೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
- ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ: ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಂಡಿಯೂರಿ ಅಥವಾ ಭಾರ ಎತ್ತುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈಗಳಲ್ಲಿನ ಬುರ್ಸಾವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಮೇಜಿನ ಕೆಲಸ: ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದರಿಂದ ಮೊಣಕೈ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಂದು ಕೀಲು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬುರ್ಸಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
2. ಗಾಯ
ಹಠಾತ್ ಗಾಯವು ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಹಠಾತ್ ಬೀಳುವಿಕೆಗಳು: ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈಯ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದರೆ, ಆ ಪರಿಣಾಮವು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬುರ್ಸಾವನ್ನು ಮೂಗೇಟು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು .
- ನೇರ ಪರಿಣಾಮ: ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ಹೊಡೆತವು ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
ಅಂತಹ ಗಾಯದ ನಂತರ, ರಕ್ತವು ಬುರ್ಸಾದೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3. ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಧಿವಾತವು ಒಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.
- ಸಂಧಿವಾತ : ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಜನರು ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಗೌಟ್ನಂತಹ ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತಗಳು : ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಬಳಿ ಇರುವ ಬರ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬುರ್ಸಾಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
4. ಸೋಂಕುಗಳು
ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬುರ್ಸಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಗೀರು ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈ ಗಾಯದ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಹತ್ತಿರದ ಬುರ್ಸಾಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಊತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
ನೀವು ಸೋಂಕನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ
ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ಕೀಲುಗಳ ಬಳಿ ಇರುವ ಕುಶನ್ ತರಹದ ಚೀಲಗಳಾದ ಬುರ್ಸಾದ ಉರಿಯೂತ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭುಜ, ಮೊಣಕೈ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಕೀಲು ನೋವು, ಊತ, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
- ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
- ಗಾಯಗಳು, ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು ಸಹ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಊತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ - ದಯವಿಟ್ಟು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!
ಬರ್ಸಿಟಿಸ್, ಕೀಲು ನೋವು, ಕೀಲು ಊತ, ಉರಿಯೂತ, ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯ, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು
