ನಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "(ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್)" ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ಕೊಳವೆಯ ("(ಟ್ರಾಕಿಯಾ)" ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಮೇಲೆ) ಮೇಲೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಂತಹ ಭಾಗವಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ಧ್ವನಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಈ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಳಗೆ, ಎರಡು ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಎರಡು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳಂತೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.- ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಈ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಗಾಳಿಯು ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹರಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಈ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು (`(ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು)`) ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂದು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಗಾಳಿಯು ಈ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿ ಹೊರಬರುವಾಗ, ಆ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ಕಂಪಿಸುತ್ತವೆ . ಆ ಕಂಪನವೇ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗಿಟಾರ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತಂತಿಯನ್ನು ಕೀಳುವಾಗ, ಅದು ಎತ್ತರದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಆದರೆ ನೀವು ಎತ್ತರದ ತಂತಿಯನ್ನು ಕೀಳುವಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಧ್ವನಿಗಳು ಹಾಗೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ತೆಳುವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಮಗುವಿನಂತೆ ಎತ್ತರದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯು ವಯಸ್ಕರ ಧ್ವನಿಯಂತೆ ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಕೂಡ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹುಡುಗರ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗಂಟಲಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಅವರ ಆಡಮ್ಸ್ ಆಪಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಹುಡುಗಿಯರ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹುಡುಗರಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹುಡುಗಿಯರ ಆಡಮ್ಸ್ ಆಪಲ್ ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ತೊದಲುತ್ತೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ "ಬಿರುಕಬಹುದು" ಅಥವಾ "ಮುರಿಯಬಹುದು". ಇದು ಒಂದು ಹಂತದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹಾರಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಬಿರುಕು ಅಥವಾ ಮುರಿಯುವುದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ . ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹುಡುಗರ ಧ್ವನಿ ಕ್ರಮೇಣ ಗಾಢವಾಗಬಹುದು. ಇತರರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಜುಗರ, ಮುಜುಗರ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಸಹೋದರರು ಬಹುಶಃ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಧ್ವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ನನ್ನ ಧ್ವನಿ ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರ ಧ್ವನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಏನೂ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ, ಅವರು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಇದ್ದ ಧ್ವನಿಯನ್ನೇ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ: ಎಲ್ಲರ ಸಮಯ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರ ಧ್ವನಿಗಳು ಮೊದಲೇ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಸ್ವಲ್ಪ ತಡವಾಗಿ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಹುಡುಗನ ಧ್ವನಿ 11 ರಿಂದ 15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಮೊದಲೇ ಆಗಬಹುದು, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ನಂತರ ಆಗಬಹುದು. ಅದು ಸರಿ. ನೀವು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹುಡುಗರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ತಡವಾಗಿ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ಧ್ವನಿ ಮೊದಲೇ ಬದಲಾದರೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.ನನ್ನ ಹೊಸ ಧ್ವನಿ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ?
ಇದು ಕೂಡ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ನನ್ನ ಧ್ವನಿ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ? ಅದು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದ ಸ್ವರದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆಯೇ? ಹುಡುಗನ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ (ಧ್ವನಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ) ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಅವನ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು (ಧ್ವನಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ) ಎಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ಅವನ ಮುಖ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಕುಳಿಗಳಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅನುರಣನ ಪ್ರದೇಶವು ಅವನ ಧ್ವನಿ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಆ ಗಿಟಾರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ತಂತಿಗಳ ಶಬ್ದದಂತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ (ಧ್ವನಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ) ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಅದು ಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಕ್ರ್ಯಾಕ್ಲಿಂಗ್ ಶಬ್ದವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಗಲೂ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ! ಆ ಯೌವನದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ನಂತರವೂ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ಕ್ರ್ಯಾಕ್ಲಿಂಗ್, ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಶಬ್ದವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗರ ಧ್ವನಿಗಳು ಇಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು.ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು?
ಸರಿ, ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಈಗ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದನ್ನೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ:- ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ .
- ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ "( ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ )" ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಂದಾಗಿ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
- ಧ್ವನಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಮುರಿಯುವುದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ. ಅದು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ . ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
- ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಧ್ವನಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ . ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಿಂತ ಬೇಗ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ.
- ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುವ, ಭಯಪಡುವ ಅಥವಾ ಆತ್ಮವಂಚನೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ . ಇದು ಎಲ್ಲರೂ ಎದುರಿಸುವ ಅನುಭವ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಬದಲಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಸುಂದರ ಅಧ್ಯಾಯವೆಂದು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಅದು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ!
ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ, ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು, ಆಡಮ್ಸ್ ಸೇಬು, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆ
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ