ನೀವು ಕೂಡ ಹಲ್ಲುನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಲ್ಲಿನ ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯೋಣ!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿ ಮುಗುಳ್ನಗುತ್ತಾ, "ಅಯ್ಯೋ, ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಏಕೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ವಕ್ರವಾಗಿವೆ?" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ಅಂತರಗಳಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವರು ನಗಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಇರಿಸಲಾದ ತಂತಿ ಪಟ್ಟಿ, ಅಥವಾ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, 'ಹಲ್ಲು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು'. ಇಂದು, ನಾವು ಇದೆಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:

• ಬಾಗಿದ ಹಲ್ಲುಗಳು
• ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಹಲ್ಲುಗಳು
• ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಹಲ್ಲುಗಳು
• ಮಾಲೋಕ್ಲೂಷನ್ ಎಂದರೆ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ಸ್ಥಿತಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಕರು ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈಗ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 20% ಜನರು ಮಾತ್ರ 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು "ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್‌ಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಂತವೈದ್ಯರು ಸಹ ಈ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ?

ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ, ಏಕರೂಪದ ಒತ್ತಡವನ್ನು (ಒತ್ತಡ) ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ . ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳಿವೆ?

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ವಯಸ್ಸು ಯಾವುದು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ 9 ರಿಂದ 14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು. ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದವಡೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೂಳೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಅಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾದ ನಗುವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ!

ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು 12 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇತರರು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾನು ಬ್ರೇಸಸ್ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನೋವುಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳೇನು?

ಮೊದಲ ತಂತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ತಂತಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಅಸಹನೀಯ ನೋವಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಂತಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವು.
• ನಾಲಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ.
• ದವಡೆ ನೋವು.
• ತಿನ್ನಲು ತೊಂದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಂತಿ ಬಿಗಿಯಾದ ನಂತರ).

ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಸರಳವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್®) ನಂತಹ NSAID ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಲ್ಲುಗಳ ಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್®) ನಂತಹದನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರವು ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ಲೇಕ್ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ:

• ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ .
• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ . ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಫ್ಲೋಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಭಾರವಾದ, ಒಡೆಯಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ತಂತಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕಗಳಂದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ತಿನ್ನಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರಗಳು

ಬ್ರೇಸಸ್ ಹಾಕಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೋದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನಬಾರದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸಸ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತೆ ಹಳೆಯ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಧಾರಕವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ನಗುವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.