ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಲೋಳೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಏನೋ ಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಅನಾನುಕೂಲಗೊಳಿಸುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅಂದರೆ, ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿ .
ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪೋಸ್ಟ್ನ್ಯಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಲೋಳೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನೀವು "ನನಗೆ ಲೋಳೆ ಏಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ?" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಮೂಗು, ಗಂಟಲು, ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಈ ಲೋಳೆಯು ದಪ್ಪ, ಆರ್ದ್ರ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಇದು ಈ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧೂಳು, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಂತಹ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಂತಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಲೋಳೆಯು ಲಾಲಾರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತು ನಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಲೋಳೆಯು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾದಾಗ , ನಾವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯು ಮೂಗಿನಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು "ಮೂಗು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಲೋಳೆಯು ಮೂಗಿನ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಗಂಟಲಿಗೆ ಹರಿದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಗಂಟಲು ನೋವು, ಗಂಟಲು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿನ್ನ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಣ್ಣ ಹೇಳಿದ ಕಥೆ
ನಿಮ್ಮ ಲೋಳೆಯ ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಲೋಳೆಯ ಬಣ್ಣ | ಅದು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? |
|---|---|
| ಸ್ಪಷ್ಟ | ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೋಳೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲೋಳೆ ಇರಬಹುದು. |
| ಬಿಳಿ / ಹಾಲಿನ ಬಣ್ಣ (ಬಿಳಿ) | ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಊತ ಉಂಟಾಗಿ ಲೋಳೆಯು ಕಡಿಮೆ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾದಾಗ ಈ ಬಣ್ಣ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶೀತ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. |
| ಹಳದಿ | ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದಾಗ ಅದು ಈ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳು (ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು) ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಾಗ ಲೋಳೆಯು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. |
| ಹಸಿರು | ಇದರರ್ಥ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದೆ. ಸತ್ತ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಂದ ಲೋಳೆಯು ತುಂಬಿದಾಗ ಅದು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು (ಸೈನುಟಿಸ್) ಆಗಿರಬಹುದು. |
| ಕಂದು | ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರು ಅಥವಾ ಧೂಳಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು ಈ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಬಣ್ಣವು ಒಣಗಿದ ರಕ್ತದಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
| ಕಪ್ಪು | ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಅತಿಯಾದ ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ಧೂಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಗಂಭೀರ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. |
| ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು (ಗುಲಾಬಿ/ಕೆಂಪು) | ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸೂಚನೆ. ಮೂಗನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕೆರೆದಾಗ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಿಡಿಯಬಹುದು. |
ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯು ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು .
- ಶೀತ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ (ಜ್ವರ) ನಂತಹ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು
- ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು (ಸೈನುಟಿಸ್)
- ವಿಚಲಿತ ಸೆಪ್ಟಮ್
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು)
- ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ತೀವ್ರ ಶೀತ ಅಥವಾ ಒಣ ಗಾಳಿ
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ
- ಭಾರವಾದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.
- ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆ ಇರುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಲೋಳೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳ್ಳದಿರುವುದು. ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ GERD (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?
ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿ ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
- ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಟಲು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬ ಭಾವನೆ.
- ಗಂಟಲು ಬಿಗಿಯಾದ, ತುರಿಕೆಯ ಭಾವನೆ.
- ಧ್ವನಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಭಾರವಾಗುವುದು.
- ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು .
- ಕೆಮ್ಮು . ಈ ಕೆಮ್ಮು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು . ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಲೋಳೆಯು ಗಂಟಲನ್ನು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಿವಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋದರೆ ಅದು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆಯು ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ಗಳು) ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು
ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿಗಳಿಗೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸೆಟಿರಿಜಿನ್ (ಝೈರ್ಟೆಕ್) ಮತ್ತು ಲೊರಾಟಾಡಿನ್ (ಕ್ಲಾರಿಟಿನ್) ನಂತಹ ಹೊಸ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಹಳೆಯವುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಸ್ಯೂಡೋಫೆಡ್ರಿನ್ (ಸುಡಾಫೆಡ್) ನಂತಹ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫ್ಲುಟಿಕಾಸೋನ್ (ಫ್ಲೋನೇಸ್) ನಂತಹ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಸಹ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ಮುಖ್ಯ: `ಆಕ್ಸಿಮೆಟಾಜೋಲಿನ್ (ಆಫ್ರಿನ್)` ನಂತಹ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿ
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ,ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಂತೆ) ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು
ದಪ್ಪಗಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ.
- ಬಿಸಿ, ಹಬೆಯಂತಹ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
- ಬಿಸಿ ಸೂಪ್ ನಂತಹದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅದರಿಂದ ಬರುವ ಉಗಿ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯು ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂಗಿನ ನೀರಾವರಿ: ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು `ನೇಟಿ ಪಾಟ್` ನಂತಹದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಲೋಳೆ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮಲಗುವಾಗ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿಂಬುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
- ನಿಮ್ಮ ಲೋಳೆಯು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ.
- ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಉಬ್ಬಸ ಶಬ್ದ ಮಾಡಿದರೆ.
- ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ.
- ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ.
ಇವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು (ಇಎನ್ಟಿ) ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿಗಳು ಶೀತಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
- ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಲೋಳೆಯು ಬರುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಂಟಲು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಕೆಮ್ಮು.
- ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳು (ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಉಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು) ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲವು.
- ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಕಫದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ