ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋವು ಇದೆಯೇ? ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (TOS) ಆಗಿರಬಹುದು!

ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳವರೆಗೆ ಹರಡುವ ವಿಚಿತ್ರ ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ಭಾರ ಎತ್ತಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ ಈ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಕಾರಣ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಹೆಸರಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (TOS) . ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (TOS) ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು "ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್".

ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ನಡುವೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ದ್ವಾರವಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು "ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜಾಗದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಪ್ರಮುಖ ನರಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವು ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ನರಗಳ ಜಾಲ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ಅಪಧಮನಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, "ಥೊರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಳವು ಈ ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಅಂಗರಚನಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಎದೆಗೆ ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಳವು ಕಿರಿದಾಗಬಹುದು. ಆಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಳವು ಕಿರಿದಾಗಿದಾಗ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ನರಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಲ್ಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು, ಭುಜ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು TOS ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಂತಹ ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಸೇವಾ ನಿಬಂಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಈ ಮಿಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು TOS ಅನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ:

ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರಜನಕ TOS (TOS)

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ TOS ವಿಧವಾಗಿದೆ . ಸುಮಾರು 95% ಎಲ್ಲಾ TOS ರೋಗಿಗಳು ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನವರೆಗೆ ಚಲಿಸುವ ನರಗಳ ಜಾಲವಾದ "ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್" ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 30 ರ ಹರೆಯದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡದ ಗಾಯಗಳು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ಕಾರು ಅಪಘಾತದಿಂದ "ವಿಪ್ಲ್ಯಾಶ್" ನಂತಹ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಠಾತ್ ಗಾಯಗಳು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ವೇನಸ್ ದಟ್ಟಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ TOS (ವೇನಸ್ TOS)

"ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ಸಿರೆ" ಮುಖ್ಯವಾಗುವುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ. ಇದು ತೋಳಿನಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಕೊಳಕು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ , ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ("ಪ್ರಬಲ ತೋಳು") ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಅಪಧಮನಿಯ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ TOS (ಅಪಧಮನಿಯ TOS)

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ ರೀತಿಯ TOS ಆಗಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ TOS ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1% ರಷ್ಟು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ TOS ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳವಾದ ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಸಹಜತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬು (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪಕ್ಕೆಲುಬು). ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 70% ಜನರು ಮಹಿಳೆಯರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ TOS ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ನಾಳೀಯ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ TOS ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ "ನಾಳೀಯ ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎರಡೂ ವಿಧಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನರ-ಸಂಬಂಧಿತ TOS (ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ TOS) ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ:

• ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ TOS 40,000 ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• 1.25 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ವೇನಸ್ ಟಿಒಎಸ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ನಿಜವಾದ ಸಂಖ್ಯೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.

TOS ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

TOS ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ (ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಎದೆ, ಭುಜ, ತೋಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳು) ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ನೋವು: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ ಈ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ "ಹುಚ್ಚು" ಭಾವನೆ.
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಏನೂ ಅನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ .
• ಕೈ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
• ಕೈಯಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ಭಾರ.
• ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು).
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಶೀತದ ಅನುಭವ.
• ಬೆರಳಿನ ಗಾಯಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ TOS ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು (ನರ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳ) ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ "ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್" ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ನರಗಳ ಜಾಲವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ, ನೋವು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ಅಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಪಧಮನಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಟಿಒಎಸ್ ನೋವು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? ಇದು ಆಂಜಿನಾ ನೋವು ಎಂದು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದೆಯೇ?

TOS ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಎದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ, ಭುಜ ಮತ್ತು ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕಾಡುವ ನೋವಿನಂತೆ ಮಂದ ನೋವಿನಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಚಲಿಸಿದಾಗ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಲವರು TOS ನೋವನ್ನು ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾದ ಆಂಜಿನಾದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಂಜಿನಾ ಎಂದರೆ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗದ ಕಾರಣ ಉಂಟಾಗುವ ಎದೆ ನೋವು. ಆದರೆ ಇವೆರಡರ ನಡುವೆ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ:

• ನಡೆಯುವಾಗ TOS ನೋವು ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಂಜಿನಾ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಂಜಿನಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು.
• ಬಾಧಿತ ತೋಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿದಾಗ TOS ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಜಿನಾದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ: TOS ಅನ್ನು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಎಂದು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ!

ನೀವು ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು . TOS ನ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತೆಯೇ ಇರಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಎದೆ ನೋವು , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಂದರೆ, ಅದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯಾಘಾತದಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಯುವ ಭಯದಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು.
• ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಾತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವುದು, ಮುಖದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳು ಜೋತು ಬೀಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ.

ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.

TOS ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ವೈದ್ಯರು TOS ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಜನ್ಮಜಾತ ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು ಹುಟ್ಟಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇವು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನೊಂದಿಗೆ (`ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪಕ್ಕೆಲುಬು`) ಜನಿಸಿರಬಹುದು. ಇದು ಮೊದಲ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಸಹಜತೆಗಳಿರಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು `ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್` ನಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅಪಘಾತಗಳಿಂದಾಗಿ (ಆಘಾತಕಾರಿ)

ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಠಾತ್ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ. ವಾಹನ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಾಟಿಯೇಟು, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೂರು ಚಕ್ರದ ವಾಹನವನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮುರಿದುಹೋದರೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದಾಗಿ (ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ)

ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಒಂದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡಿದಾಗ, "ಥೊರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್" ನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು - ಬೌಲರ್‌ಗಳು, ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಈಜುಗಾರರು) ತೋಳಿನ ತ್ವರಿತ ಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು. ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು TOS ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿದ್ದರೂ, ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಠಾತ್ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವವರೆಗೆ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಬಹುದು.

ಯಾರಿಗೆ TOS ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ TOS ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ತೋಳು ಅಥವಾ ಭುಜದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಕ್ರಿಕೆಟ್, ಈಜು, ಗಾಲ್ಫ್, ವಾಲಿಬಾಲ್.
• ನೀವು ಭಾರ ಎತ್ತುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ.
• ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಹೋದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಿದ್ದರೆ. (ಉದಾ., ನಿರ್ಮಾಣ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು, ಸರಕುಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಜನರು)
• ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ `(ವಿಪ್ಲ್ಯಾಶ್)`.
• ಎದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಅಥವಾ ಕಂಕುಳಿನಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಭಂಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. (ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ದಿನವಿಡೀ ಬೆನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು)

ಟಿಒಎಸ್ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯೇ? ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳೇನು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (`ಆಕ್ಸಿಲೊ-ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್`).
• ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇನಸ್ TOS (`Venous TOS`) ಇರುವವರಲ್ಲಿ.
• ಅಂಗಾಂಶ ಸಾವು (`ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್`).
• ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
• ಶಾಶ್ವತ ನರ ಹಾನಿ.
• ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ - ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮಗೆ TOS ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ TOS ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಚಲನೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• `ಮೇಲಿನ ಅಂಗದ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ` (ಮೇಲಿನ ಅಂಗವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ)
• `ಎತ್ತರದ ತೋಳಿನ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ`

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೈ ಕುಲುಕುವಂತಹ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಯಾವ ಚಲನೆಗಳು ನೋವು ಅಥವಾ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು TOS ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು .
• ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್ -ರೇ.
• ಎದೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ .
• EMG ಪರೀಕ್ಷೆ (`ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮೋಗ್ರಫಿ (EMG)`) - ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ (MRA) .
• ಎದೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (MRI) .
• ನರ ವಹನ ಅಧ್ಯಯನ - ಇದು ನರಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂದೇಶಗಳು ಚಲಿಸುವ ವೇಗವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಜನ್ಮಜಾತ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪಕ್ಕೆಲುಬು) ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಹೇಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ.
• ಒತ್ತಡ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

TOS ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ TOS ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ TOS ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ TOS ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್ TOS ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ NSAID ಗಳು (ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು), ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಥವಾ ಕರಗಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು:ಅಪಧಮನಿಯ ಅಥವಾ ವೇನಸ್ ಟಿಒಎಸ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ `ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ ಥೆರಪಿ` (ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಮೂಲಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸವುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು IV ಲೈನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಮೂಲಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು `ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು` ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಅಪಧಮನಿಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ TOS ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನರಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ TOS ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು TOS ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಸಹಜ ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೇವಾ ನಿಬಂಧನೆಗಳು ಸ್ವತಃ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಾನಾಗಿಯೇ ಸುಧಾರಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ TOS ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ , ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಂತಾದ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವರಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೇವಾ ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

TOS ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿರುವುದರಿಂದ (ಉದಾ. ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು), ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೋಳುಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರ ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಲ್ಲುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
• ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಡಿ. ಎದ್ದು ಗಂಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ.

ನೀವು TOS ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು? / ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

TOS ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವರ ಮುನ್ನರಿವು ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ TOS ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮುನ್ನರಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ನೀವು TOS ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಜೊತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಿ .ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು? / ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ನೀವು ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ?
• ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ನೀವು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪಾಯಗಳೇನು?
• ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವೇನು?

ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (TOS) ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

` ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, TOS, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು, ತೋಳು ನೋವು, ಭುಜದ ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ