ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ತಂದೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡು ಓಡಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ? ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 'ಆಂದೋಲನ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಅವರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ, ಅಶಾಂತಿ ಭಾವನೆ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ, ಇದು ರೋಗದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಅವರಿಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಕೋಪ ಬರಲು ಕಾರಣವೇನು?
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಗೊಂದಲದ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾದರೆ, ಅವರ ವಾಸಸ್ಥಳ ಬದಲಾದರೆ, ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬದಲಾದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬರುವ ಭಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಸೋಂಕು, ನೋವು ಅಥವಾ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.
ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಸರಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಆತಂಕವು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು
ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇವು ಮಾತ್ರ ಅವರನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
| ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಂಭಾವ್ಯ ವಿಧಾನ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ | ಟಿವಿ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೋ ಮುಂತಾದ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಕೋಣೆಯಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು (ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು, ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು) ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಳಗೊಳಿಸಿ. |
| ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ | ಬಹುಶಃ ಅವರು ಹಸಿವು, ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಗಲಾಟೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನವಿರಲಿ. |
| ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. | ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆಗೆ ಹೋಗಿ. ತೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೂವುಗಳನ್ನು ನೆಡಿ. ಅವರು ಹಳೆಯ ಹಾಡನ್ನು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಷಯಗಳು ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಂದ ಬೆಳಕನ್ನು ಬಿಡಿ. | ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಯ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡುವ ರಾತ್ರಿ ದೀಪವನ್ನು ಬಳಸಿ. |
| ನೀವೂ ಸಹ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. | ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಾದ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಶಾಂತವಾದರೆ, ಅವರೂ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ಔಷಧಿಗಳು
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ರೋಗಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಔಷಧಿಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
| ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ | ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು |
|---|---|
| ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ / ನ್ಯೂರೋಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಗಳು) | ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಆರಿಪಿಪ್ರಜೋಲ್ (ಅಬಿಲಿಫೈ), ಒಲನ್ಜಾಪೈನ್ (ಜಿಪ್ರೆಕ್ಸಾ), ಕ್ವೆಟಿಯಾಪೈನ್ (ಸೆರೊಕ್ವೆಲ್), ರಿಸ್ಪೆರಿಡೋನ್ (ರಿಸ್ಪರ್ಡಾಲ್). ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ತೂಕಡಿಕೆ, ದೇಹದ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:ಈ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ , ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ . |
| ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು | ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಸಿಟಾಲೊಪ್ರಾಮ್ (ಸೆಲೆಕ್ಸಾ), ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ (ಜೊಲಾಫ್ಟ್), ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್). ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
| ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳು | ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಲೊರಾಜೆಪಮ್ (ಅಟಿವಾನ್), ಆಲ್ಪ್ರಜೋಲಮ್ (ಕ್ಸಾನಾಕ್ಸ್), ಬಸ್ಪಿರೋನ್ (ಬಸ್ಪಾರ್). ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ಇವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು "ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಪರಿಣಾಮ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. |
ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಯಾವುದು?
ಈ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. ರೋಗಿಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯೇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಉತ್ತಮವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಈ ರೀತಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿರಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಆಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಂದೋಲನವು ರೋಗದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿನ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ.
- ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ರೋಗಿಯು ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಹಳ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
- ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಅವುಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆಯಾಸಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.