ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ, ರೋಗವು ಬರುವ ಮೊದಲೇ ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲವೇ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಮಾಧಾನಕರ. ಈ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದಾಗಿಯೇ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು "ಹೋಲ್-ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್" ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನೋಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾವು ಯೋಚಿಸುವಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ, ಲಕ್ಷಣರಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಮೊದಲ ಸಮಸ್ಯೆ ವೆಚ್ಚ . ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಭರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲ.
ಮುಂದಿನ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಕಿರಣ . ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವ CT (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ) ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
"ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ವಿಕಿರಣರಹಿತ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಪಡೆದರೆ ಏನು?" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾದ ಡಾ. ಮಿರ್ಜಾ ರೆಹಮಾನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರನ್ನು ಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅವರನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು "ಈ ಶತಮಾನದ ಹಾವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮಾರಾಟಗಾರರು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತೆ, ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ .
ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದು ಸಾಧ್ಯ. ರೋಗವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಾವು ಹೊಸ ಹಾನಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ .
ಇದನ್ನು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು 'ಹೋಲ್-ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್' ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಈಗ ವರದಿಯು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚುಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು "ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅಂದರೆ, ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಸ್ತುಗಳು.
ಈ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ 99% ನಿರುಪದ್ರವಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ . ಅದು ಹಳೆಯ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಗಾಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅದು ನಿರುಪದ್ರವಿ ಜನ್ಮ ದೋಷವಾಗಿರಬಹುದು.
ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕವೋ ಅಲ್ಲವೋ ಎಂದು ನೀವು ಆ ಹಂತದಲ್ಲಿ 100% ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
1. ನೀವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ. "ನನಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆಯೇ?" "ಇದು ದೊಡ್ಡದಾಗುವುದೇ?" ಎಂಬಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
2. ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ . ನಾವು ಇದನ್ನು "ಆರೈಕೆಯ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್‌ಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅಂದರೆ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ... ಹೀಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಅನಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ಅನಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು
ಆ ನಿರುಪದ್ರವ ಗಡ್ಡೆ ಯಾವುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮಾಡಲಾಗುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಂತರ್ಗತ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ.
| ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ | ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು |
|---|---|
| ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್) ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾಯಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ. |
|
| ಬಯಾಪ್ಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. |
ಈಗ ಊಹಿಸಿ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ನಿರುಪದ್ರವ, ಸಣ್ಣ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಎಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಜ್ಞರು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಯಾರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲವೇ?
ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ , ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಮೈಲೋಮಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ಆದರೆ ಇವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣಗಳು . ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ.
ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಇದು ಕೇವಲ ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಲ್ಲ. ಪ್ರಪಂಚದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಒಂದೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್: ಲಕ್ಷಣರಹಿತ, ಕಡಿಮೆ-ಅಪಾಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಅದಕ್ಕೆ "ಡಿ" ದರ್ಜೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು, ಇದು ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಶಿಫಾರಸಾಗಿದೆ.
- ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (ACPM): ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ಅವರ ಅಧಿಕೃತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತವೆ.
- ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ರೇಡಿಯಾಲಜಿ: ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಿಂದ ಹಣ ಗಳಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಇದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವವರು ಇವರು. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ." ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಅನಗತ್ಯ ವೆಚ್ಚಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ "ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್" ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ.
- ಈ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ "ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು" ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಅದುಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಸರಣಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ಒತ್ತಡಭರಿತ, ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
- ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಆ ರೋಗದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಿಂದಾಗಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲದೆ ಹೋಲ್-ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಳಿಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಆಧರಿಸಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.