ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ಉಗುರುಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವತಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ. ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಒಣಗಿಸಲು ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಉಗುರು ಬಣ್ಣವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಹಿಂದೆ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನಾವು ನೋಡಲಾಗದ ಮತ್ತು ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದ ಏನಾದರೂ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೇ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.
ಈ UV ಬೆಳಕು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಉಗುರು ಒಣಗಿಸುವ ಯಂತ್ರವು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಾವು (ನೇರಳೆ - ಯುವಿ) ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿರುವ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹೌದು, ಇದು ಅದೇ ರೀತಿಯ ಕಿರಣ. ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಲು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಸಲೂನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಈ UV ಡ್ರೈಯರ್ಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ UV-A ಎಂಬ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಜೆಲ್ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ನಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ ಅದನ್ನು ದಪ್ಪ, ಹೊಳೆಯುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬೆಡ್ಗಳಿಂದ ಬರುವ UV ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇತ್ತು, "ಹಾಗಾದರೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಈ UV ಬೆಳಕು ಅಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?"
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಏನನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ?
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅಮೆರಿಕದ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರ ಗುಂಪು ಇದನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜರ್ನಲ್ `ನೇಚರ್ ಕಮ್ಯುನಿಕೇಷನ್ಸ್` ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿವೆ. ಇದನ್ನು ಓದುವಾಗ, ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ ನೋಡಿ. ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿರುವ ಪೆಟ್ರಿ ಡಿಶ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಂತೆಯೇ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೋಶವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ UV ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿದ್ದಾರೆ.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿವೆ.
- 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ UV ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 30% ಸತ್ತವು .
- ಅಂತಹ ಮೂರು ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 65% ರಿಂದ 70% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಅಂದರೆ ಈ UV ಕಿರಣಗಳು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಆದರೆ ಕಥೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಉಳಿದಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಕೂಡ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಡಿಎನ್ಎ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಶಕ್ತಿ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಡಿಎನ್ಎ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ರೂಪಾಂತರಗಳು) ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.
ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಈಗ ಭಯಪಡಬೇಕೇ? ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯವೇನು?
ಸರಿ, ಇದನ್ನು ಓದುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಭಯವಾಗಬಹುದು. "ಅಯ್ಯೋ, ನಾನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಜೆಲ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನನಗೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆಯೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.
ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸೋಣ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ: ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ. ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಇದು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಬಹುಶಃ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸ್ವತಃ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಎರಡನೆಯದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಅಪಾಯವು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮದುವೆಗೆ ಹೋಗಿ ಜೆಲ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರ ಅಪಾಯಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋಗುವವರ ಅಪಾಯಕ್ಕೂ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. UV ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (`ಸಂಚಿತ ಹಾನಿ`).
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. "ಈ UV ಉಗುರು ಒಣಗಿಸುವ ಯಂತ್ರಗಳಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ವಿಕಿರಣವು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ" ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
"ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ ನಾನು ಜೆಲ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚುರುಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳು ಕೆಳಗೆ ಇವೆ.
| ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನ | ಏನು ಮಾಡಬೇಕು |
|---|---|
| ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ | ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಜೆಲ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ. ಅಂದರೆ ನೀವು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. |
| ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ. | ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋಗುವ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚಿ. ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಮತ್ತು 30 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ಹೊಂದಿರುವದನ್ನು ಆರಿಸಿ. |
| ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. | ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ UV-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೈಗವಸುಗಳಿವೆ, ಬೆರಳುಗಳು ಮಾತ್ರ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಜೆಲ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. |
| ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ | ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, UV ಬೆಳಕಿನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ನಿಯಮಿತ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವ ಉಗುರು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. |
| ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. | ಹೊಸ ಕಲೆಗಳು, ನರಹುಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಲೆಗಳ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. |
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ತುಂಬಾ ಮಸುಕಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜೆಲ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಈ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಜೆಲ್ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಒಣಗಿಸುವ ಯುವಿ ಡ್ರೈಯರ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವ ಯುವಿ-ಎ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ.
- ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಈ ಕಿರಣಗಳು ಜೀವಕೋಶದ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಡಿಎನ್ಎಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
- ಈ ಅಪಾಯವು ನೀವು ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಿ. ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ