ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಒಣಗಿದೆಯೇ? ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆಯೇ? (ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ / ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಫ್ ಮೆನೋಪಾಸ್ - GSM) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಜುಗರವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಏನೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ? ನಿಖರವಾಗಿ ಇದು ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯೋನಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ತೆಳುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದು. ಇದನ್ನು ಹಿಂದೆ `(ಯೋನಿ ಅಟ್ರೋಫಿ)` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಹೊಸ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅದು `(ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಫ್ ಮೆನೋಪಾಸ್)` ಅಥವಾ `(GSM)`. ಈ ಹೊಸ ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯೋನಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೊರೆಗಳು ಒಣಗಿ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ. ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ ನೆಲ ಬಿರುಕು ಬಿಡುವಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು (UTIs)` ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವೂ ಸಹ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು. ನೀವು ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು ಸಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅದು ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ? (ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?)

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಫ್ ಮೆನೋಪಾಸ್ (GSM) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ . ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? (ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?)

"ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ" ಅಥವಾ "GSM" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಾಗ, ಯೋನಿಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶವು ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಯೋನಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಯ ಭಾವನೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "ಡಿಸ್ಪರೇನಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ).
• ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
• ಯೋನಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ತುರಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ (ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶ).

ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು (UTIs).
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯೇ ಅಸಂಯಮ.
• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುವುದು.
• ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಇದನ್ನು `(ಡೈಸುರಿಯಾ)` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ . ಅದನ್ನು `(ಹೆಮಟುರಿಯಾ)` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ.

ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? (ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?)

ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಗೋಡೆಗಳು ತೆಳುವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯು ಕಿರಿದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಯೋನಿ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲ ಸಮತೋಲನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಋತುಬಂಧದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ಸಮಯಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ (ಉದಾ. `(ಕೀಮೋಥೆರಪಿ)`, `(ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)`).
• ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದರೆ (`( ಊಫೊರೆಕ್ಟಮಿ )`).

ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ "ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಋತುಬಂಧದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಇದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದಾಗಿ (ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟ್ಯಾಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್, ಮೆಡ್ರಾಕ್ಸಿಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ನಫರೆಲಿನ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅಂಡಾಶಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು (`(ಊಫೊರೆಕ್ಟಮಿ)`).
• ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು.
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯ .
• ತಂಬಾಕು ಸೇದುವುದು .

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಿದರೆ (ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ), ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವವರಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಯೋನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ತೊಡಕುಗಳೇನು?

ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ (GSM) ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನೂ ಬೀರಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಯಕೆಯ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿಡಿ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಯೋನಿಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶುಷ್ಕತೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತ.
• ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದು.
• ಬಿಳಿ ಯೋನಿ ಸ್ರಾವ.
• ಯೋನಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಯೋನಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯ ಬಳಿ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು (ಸೀಳುವಿಕೆಗಳು).
• ಯೋನಿಯ ಗಾತ್ರ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಷೀಣತೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ GSM ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು.
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಯೋನಿಯ pH (ಆಮ್ಲೀಯತೆ) ಪರೀಕ್ಷೆ (`(ಯೋನಿ pH)`).
• ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

• ನೀವು ಋತುಬಂಧದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
• ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
• ಯೋನಿ ಸಂಭೋಗ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
• ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ?
• ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸ್ರಾವ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ರಕ್ತದಂತಹ ಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?
• ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇವೆ?

`(ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ)` ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಮುಜುಗರ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ: ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಡಿಹೈಡ್ರೊಪಿಯಾಂಡ್ರೊಸ್ಟೆರಾನ್ (DHEA) ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಸ್ಥಳೀಯ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್

ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದೆ ಯೋನಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕ್ರೀಮ್, ಯೋನಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ರಿಂಗ್ ಆಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಯೋನಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕ್ರೀಮ್: ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಲೇಪಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಚ್ಚಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಹಚ್ಚಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಯೋನಿ ಉಂಗುರ: ಇದು ತೆಳುವಾದ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಉಂಗುರ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದು ಹೊಸದನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಯೋನಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್: ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಲೇಪಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತೆ, ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (HRT)

ಇದನ್ನು `(ಸಿಸ್ಟಮಿಕ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಥೆರಪಿ)` ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯಂತಹ ಋತುಬಂಧದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಯೋನಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಇತರ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೂ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 10 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರದವರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮಾತ್ರ ಇದ್ದರೆ, `(ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)` ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ `(ಸಿಸ್ಟಮಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)` ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇದು ಯೋನಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, `(ಬಿಸಿ ಹೊಳಪುಗಳು)` ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು DHEA ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೂ ಇವೆ.

ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು

ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್‌ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅವು ವಿವಿಧ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.

• ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯೋನಿ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರು, ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಯೋನಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

CO2 ಲೇಸರ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ US ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ (FDA) ಅನುಮೋದಿಸಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಕುರಿತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇನ್ನೂ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.

ಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು

ಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯೋನಿಯನ್ನು ಅಗಲಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುವ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಸಣ್ಣ ಡಿಲೇಟರ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ದೊಡ್ಡದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಓಸ್ಪೆಮಿಫೆನ್ (ಒಸ್ಪೆಮಿಫೆನ್ - ಓಸ್ಫೆನಾ®)

ಓಸ್ಫೆನಾ® ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾತ್ರೆ. ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗೆ ಹೋಲುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪರೂಪದ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪುಗಳನ್ನು (ಬಿಸಿ ಹೊಳಪುಗಳು) ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು/ತೊಡಕುಗಳಿವೆಯೇ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ (GSM) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ನೀವು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅನೇಕ ಜನರು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಇದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ನಷ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಯೋನಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು, ಶಾಂಪೂಗಳು, ಮಾರ್ಜಕಗಳು ಮತ್ತು ಡೌಚಿಂಗ್) ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದು ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನನಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನೀವು ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಯೊಂದಿಗೆ "ಬದುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ". ನೀವು ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು (UTIs), ಯೋನಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ? (ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?)

ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೇಗನೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದಷ್ಟೂ, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಹದಗೆಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಒಣಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ಯೋನಿಯ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಿರಿದಾಗಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? (ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?)

ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೂ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೋವು, ಶುಷ್ಕತೆ, ಸುಡುವಿಕೆ/ತುರಿಕೆ, ಚುಕ್ಕೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು (UTIs) ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಸ್ರಾವದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಅವರ ನಿದ್ರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಅವರ ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ನಾಲ್ಕು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು? (ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?)

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಋತುಬಂಧದ ಹಂತದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ , ಶುಷ್ಕತೆ, ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ/ತುರಿಕೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚುಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಅಥವಾ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್‌ನಂತಹ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ನನ್ನ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವೇ?
• ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ನನಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆಯೇ?
• ನನ್ನ ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾನು ಬೇರೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಎರಡೂ ಶುಷ್ಕತೆ, ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ಯಾವುದು?

ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು (UTIs), ಉರಿಯೂತ, ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟೂ ಮಾಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ.