ಜಗತ್ತು ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ವರ್ಟಿಗೋ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ , ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ಕೇವಲ ಸರಳ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ, ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವರ್ಟಿಗೋ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಎರಡರ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ವರ್ಟಿಗೋ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಎರಡನ್ನೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಎರಡರ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅದು ಹೀಗಿದೆ.

ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿವರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ.

ವರ್ಟಿಗೋಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣ. ಇದು ಒಂದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಒಳ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

1. ಒಳ ಕಿವಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಬಾಹ್ಯ ಕಿವಿಯ ವರ್ಟಿಗೋ)

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಧ.

• BPPV (ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಪೊಸಿಷನಲ್ ವರ್ಟಿಗೋ): ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಒಳ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹರಳುಗಳು (ಕ್ಯಾನಾಲಿತ್‌ಗಳು) ಇದ್ದು ಅವು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡು ಕಿವಿಯ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ, ಕೆಲವು ತಲೆಯ ಚಲನೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುವುದು, ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೋಡುವುದು) ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಂದ ಒಂದು ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಮೆನಿಯರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಇದು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ದ್ರವದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ (ಟಿನ್ನಿಟಸ್) ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನ್ಯೂರೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್: ಇದು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾ. ಶೀತ). ಇದು ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

2. ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಕೇಂದ್ರ ವರ್ಟಿಗೋ)

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು.

• ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ
• ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ನಂತಹ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳು
• ತಲೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆ ಗಾಯಗಳು

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ , ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ), ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೂಡ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವರ್ಟಿಗೋದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

ಲೋಕವೇ ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು.

• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ, ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ.
• ಬೆವರುವುದು
• ಕಣ್ಣಿನ ತ್ವರಿತ ಚಲನೆ (ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್)
• ತಲೆನೋವು
• ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆ

ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ತಜ್ಞರು (ಇಎನ್‌ಟಿ ತಜ್ಞರು) ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು:

• ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ವಿಶೇಷ ಸಮತೋಲನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ತಲೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
• MRI ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಮೆದುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ.

ವರ್ಟಿಗೋಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಕಾರಣ ಕಂಡುಬಂದ ನಂತರ, ಅದಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.

1. ಕೆನಾಲಿತ್ ಮರುಸ್ಥಾಪನಾ ವಿಧಾನಗಳು (ಎಪ್ಲಿ ಕುಶಲತೆ): ಇದು BPPV ಗೆ ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2. ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (VRT): ಇದು ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿರಂತರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮರು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಔಷಧಿ: ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

4. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮಲಗಿ . ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಹಠಾತ್ತನೆ ತಲೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸುವುದು, ಎದ್ದೇಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಏಳುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ .
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ . ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
• ಕೆಫೀನ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಇವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕತ್ತಲೆಯಾದ, ಶಾಂತವಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ!

ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

• ಹಠಾತ್ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
• ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ತೊದಲಲು ತೊಂದರೆ
• ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಜೋಮು ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ನಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ನಿಲ್ಲದ ವಾಂತಿ
• ಎದೆ ನೋವು
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು