ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ದೇಹ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಇದೆಯೇ? ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಎಂದರೇನು, ನಮಗೆ ಇವು ಏಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಯೋಚಿಸಿ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕ್ಕ ಜೀವಿಗಳು. ನಾವು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಮೂಲಕ ನೋಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು, ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಯಾರೋ ನಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ನುಸುಳಿ ನಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಹರಡಿದಾಗ, ನಮಗೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಅಥವಾ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಅವುಗಳಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜೀವಂತ ಕೋಶ ಬೇಕು. ಅದು ಹೀಗಿದೆ: ವೈರಸ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೊದಿಕೆಯಂತೆ, ಅದರೊಳಗೆ ಅವುಗಳ ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗ (`ಡಿಎನ್‌ಎ` ಅಥವಾ `ಆರ್‌ಎನ್‌ಎ`) ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ (`ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಡ್`) ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಹೊದಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಂತೆ. ಆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಏನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ, ಅವು ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ನುಸುಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿರುವ ಈ "ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು" ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗೆಯೇ ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ವೈರಸ್ನಾ? ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾ? ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅದು ನಮಗೆ ಸದಾ ಕಾಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ವೈರಸ್ ಇದೆಯೋ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇದೆಯೋ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ತುಂಬಾ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿವೆ?

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈರಸ್ ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆನೊವೈರಸ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವೈರಸ್‌ಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು

ಇವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು. ಅವು ನಮ್ಮ ಮೂಗು, ಗಂಟಲು, ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ (ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಉರಿಯೂತ) , ಸೈನುಟಿಸ್ (ಸೈನುಟಿಸ್),(ಸೈನುಟಿಸ್), ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೈನೋವೈರಸ್ ಎಂಬ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ)
• ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ (ಜ್ವರ)
• ಕೋವಿಡ್ -19 (ಕೋವಿಡ್ -19)
• ಉಸಿರಾಟದ ಸಿನ್ಸಿಟಿಯಲ್ ವೈರಸ್ (RSV)
• ಹ್ಯೂಮನ್ ಮೆಟಾಪ್ನ್ಯೂಮೋವೈರಸ್ (hMPV)
• ಪ್ಯಾರೈನ್‌ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ

ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು

ಇವು ನಮ್ಮ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ನೊರೊವೈರಸ್, ರೋಟವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್‌ನಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿರಬಹುದು (ದೀರ್ಘಕಾಲದ).

ವೈರಲ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಜ್ವರಗಳು

ಇವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಎಬೋಲಾ
• ಹ್ಯಾಂಟವೈರಸ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ತೀವ್ರ ಡೆಂಗ್ಯೂ
• ಹಳದಿ ಜ್ವರ

ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳು (STI ಗಳು)

ಇವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತವೆ.

• ಮಾನವ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ವೈರಸ್ (HIV)
• ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮ ವೈರಸ್ (HPV) / ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳು
• ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ (HSV)
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ

ಎಕ್ಸಾಂಥೆಮಟಸ್ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು

ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವು ಉಸಿರಾಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್
• ದಡಾರ
• ರುಬೆಲ್ಲಾ (ರುಬೆಲ್ಲಾ - ಜರ್ಮನ್ ದಡಾರ)
• ರೋಸೋಲಾ
• ಐದನೇ ರೋಗ
• ಎಂಪೋಕ್ಸ್

ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸೋಂಕುಗಳು

ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ (ಅಂದರೆ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ) ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೆದುಳಿನ ಊತ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಒಳಪದರ ( ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ) ನಂತಹ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಪಶ್ಚಿಮ ನೈಲ್ ವೈರಸ್
• ಪೋಲಿಯೋ
• ರೇಬೀಸ್

ಜನ್ಮಜಾತ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು

ಇವು ಜನ್ಮಜಾತ ಸೋಂಕುಗಳು. ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಅವಳು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು. ವೈರಸ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣದೋಷ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಸೈಟೊಮೆಗಾಲೊವೈರಸ್ (CMV)
• ರುಬೆಲ್ಲಾ
• ಜಿಕಾ ವೈರಸ್

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ?

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಅವುಗಳಿಂದ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು.
• ಮಧುಮೇಹ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು COPD (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ) ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಚ್ಐವಿ/ಏಡ್ಸ್ ಇರುವ ಜನರು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು).
• ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರು.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಜ್ವರ ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಜ್ವರ, ತಲೆನೋವು, ದೇಹದ ನೋವು, ಆಯಾಸ.
• ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಿಕೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ.
• ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ದದ್ದುಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ನರಹುಲಿಗಳು.

ನೆನಪಿಡಿ, ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆಯೂ ಇರಬಹುದು.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಹಲವು ಬಗೆಯ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರ ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತವೆ. ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಮೂಗು, ಬಾಯಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಗುದದ್ವಾರ, ಜನನಾಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕುಗಳ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಒಳಗೆ ಹೋದ ನಂತರ, ಅವು ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಮಗೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಹರಡಲು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಇತರ ಜನರಿಂದ: ಅವರು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಸೀನಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ. ಊಹಿಸಿ, ಯಾರಾದರೂ ಬಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸೀನಿದರೆ, ಅದು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು.
• ವೈರಸ್ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಮುಟ್ಟಿದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಂದ: ಮೇಜುಗಳು, ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಂಡಿಗಳು, ಫೋನ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
• ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಿಂದ.
• ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರವು ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರಾಣಿ, ಸೊಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಚಿಗಟದ ಕಡಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಕೊಳಕು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿವೆ . ಇದರರ್ಥ ಅವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ವೈರಸ್‌ಗಳು ಬದುಕಲು ಜೀವಂತ ಜೀವಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಜನರಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಮೂಲಕ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತವೆ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವೈರಸ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನಂತಹ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಎಕ್ಸ್-ರೇ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಎಂಆರ್ಐ ಅಥವಾ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿತ್ರಗಳು ವೈರಸ್ ಏನೆಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೀರಿದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ (ವೈರಲ್ DNA/RNA, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜನಕಗಳು) ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾದರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ರಕ್ತ
• ಲಾಲಾರಸ
• ಕಫ
• ಮೂಗಿನ/ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್
• ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಇತರ ಪೀಡಿತ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ತೆಗೆದ ಮಾದರಿಗಳು
• ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ದ್ರವ (`ಸಿಎನ್ಎಸ್ ದ್ರವ`)
• ಮೂತ್ರ
• ಮಲ
• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕೋಶಗಳು (ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್). ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು HPV (ಮಾನವ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್) ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು. HPV ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವೇ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ನೀವು ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೆಗಡಿಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವು ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬಹುದು.

ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

• ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು (ಪುನರಾವರ್ತನೆ) ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, COVID-19, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ, ಎಚ್ಐವಿ ಮತ್ತು ಸಿಡುಬು ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ.
• ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ಅದೇ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, IV ಮೂಲಕ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿವೆ. ಇವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. COVID-19 ಮತ್ತು ಎಬೋಲಾದಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದ ನಂತರದ ರೋಗನಿರೋಧಕ:ಕೆಲವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ (ಪ್ರತಿಕಾಯ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಚ್‌ಐವಿ, ರೇಬೀಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೇ?

ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇಲ್ಲ! ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ವೈರಸ್‌ಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜೀವಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಔಷಧ-ನಿರೋಧಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು?

ನಿಮಗೆ ಸರಳವಾದ, ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (OTC) ಬಳಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ವೈರಸ್ ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು? (ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ)

ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಲಸಿಕೆಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್
• ಕೋವಿಡ್ -19 (ಕೋವಿಡ್ -19)
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ
• ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್ (HPV)
• ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ (ಜ್ವರ)
• ದಡಾರ, ಮಂಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ರುಬೆಲ್ಲಾ (MMR)
• ಪೋಲಿಯೋ
• ರೋಟವೈರಸ್
• ರೇಬೀಸ್
• ಶಿಂಗಲ್ಸ್ (ಹರ್ಪಿಸ್ ಜೋಸ್ಟರ್)

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ .
• ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಂತಾದವು.
• ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅಥವಾ ದಂತ ಅಣೆಕಟ್ಟು ಬಳಸಿ.
• ಕೀಟಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಕೀಟ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿ.
• ಕಾಡು ಅಥವಾ ಕ್ರೂರ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಬೇಡಿ. ನಾಯಿಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಕ್ಕುಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಕ್ರೋಧೋನ್ಮತ್ತ ಪ್ರಾಣಿ ಕಚ್ಚಬಹುದು.
• ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಸೋಂಕಿನ ನಂತರದ ರೋಗನಿರೋಧಕವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ರೇಬೀಸ್, ಎಚ್‌ಐವಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನನಗೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ನಿಮಗೆ ಇರುವ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ?

ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ಮಾರ್ಗ:

• ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಕಿನ್ ಟ್ಯಾಗ್ ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಯಂತೆ, ಅವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
• ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ: ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್: ವೈರಸ್ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆಯಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರೆ, ಮೆದುಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ತೀವ್ರವಾದ ಡೆಂಗ್ಯೂನಂತಹ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಅಥವಾ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು "ಸುಪ್ತ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ವೈರಸ್ (EBV), HPV, ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ (ವರಿಸೆಲ್ಲಾ) ನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಇವುಗಳನ್ನು `ಆಂಕೋವೈರಸ್‌ಗಳು` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಉದಾಹರಣೆಗೆ, `HPV` (ಮಾನವ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್), ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ವೈರಸ್ (EBV), `HIV`, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ, ಮಾನವ ಟಿ-ಲಿಂಫೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ವೈರಸ್ 1 (HTLV-1), ಮತ್ತು ಮಾನವ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ 8 (HHV-8) ನಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮಗೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾದರೆ, ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
• ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ COVID-19 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
• ನೀವು ಎಚ್ಐವಿ, ರೇಬೀಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ನಂತಹ ರೋಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರದ ರೋಗನಿರೋಧಕವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ತೀವ್ರ ಜ್ವರ (103 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್ / 39.4 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು).
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ಎದೆ ನೋವು.
• ಕೆಮ್ಮುತ್ತಾ ರಕ್ತ ಬರುತ್ತಿದೆ.
• ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.
• ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

• ಈ ರೋಗವು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
• ನಾನು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
• ನಾನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ನಾನು ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಬರಬೇಕು?

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶೀತ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಹ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರನ್ನು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಉತ್ತಮ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೂ, ಭಯಪಡದೆ ಅಗತ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

` ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು, ವೈರಸ್, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು