기침이 계속되시나요? 기침형 천식(기침성 천식)에 대해 이야기해 봅시다!

가끔은 그냥 기침을 할 때도 있잖아요? 하지만 기침이 계속되거나 몇 달 동안 멈추지 않는다면, 좀 생각해 봐야 해요. 특히 가슴 답답함 같은 다른 증상 없이 기침만 한다면, 우리가 생각하는 일반적인 기침이 아닐 수도 있어요. 오늘 우리가 이야기할 옷의 종류가 바로 그런 경우입니다.

기침형 천식이란 무엇인가요?

간단히 말해, 이것은 천식의 한 종류입니다. 하지만 약간 다릅니다. 다른 유형의 천식과는 달리, 쌕쌕거리는 소리 나 호흡 곤란은 없습니다. 오직 기침만 나타납니다. 대부분 마른기침이지만, 가래가 섞인 기침을 하는 경우도 있습니다. 가장 중요한 것은 천식약, 특히 흡입기를 사용하면 기침이 줄어든다는 것입니다. 일반 천식과는 달리, 이 질환에서는 기침이 주된 증상이며 때로는 유일한 증상일 수도 있습니다.

기침형 천식은 위험한가요?

많은 사람들이 걱정하는 것 중 하나는 이것이 위험한가 하는 점입니다. 솔직히 말해서, 이 증상 (기침형 천식) 은 흡입기와 같은 약물로 잘 조절할 수 있습니다 . 즉, 크게 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 때때로 증상이 심해지면 천명과 같은 다른 천식 증상이 동반될 수 있습니다. 이 경우에도 조절은 가능합니다. 그러나 심각한 천식 발작이 발생할 수 있으므로 주의하는 것이 매우 중요합니다. 따라서 의사의 조언을 따르는 것이 필수적입니다.

기침형 천식의 증상은 무엇인가요?

앞서 언급했듯이, 다른 유형의 천식은 호흡 곤란이나 천명음 과 같은 여러 증상을 동반하는 반면, 기침형 천식은 기침 만이 유일한 증상 입니다. 이는 대개 마른기침으로, 가래가 섞이지 않습니다. 하지만 일부 환자는 약간의 가래가 섞인 기침을 할 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 다른 천식 증상이 나타나지 않는다는 점입니다. 이 기침은 밤에 심해지거나, 운동 중 또는 찬 공기에 노출될 때 악화될 수 있습니다.

우리는 왜 이처럼 기침형 천식을 앓게 되는 걸까요?

자, 이제 왜 이런 현상이 발생하는지 알아볼까요? 천식의 주된 원인은 폐로 공기를 전달하는 작은 관인 기도가 좁아지고 붓는 것(염증) 입니다. 일반적인 천식에서는 이러한 기도 협착으로 인해 호흡이 어려워집니다. 하지만 기침형 천식 의 경우에는 기도 협착과 부기가 기침을 유발합니다. 기도의 신경 말단이 부기에 의해 자극되어 기침이 나는 것이죠. 이 기침은 지속적이지 않고 간헐적으로 나타납니다 (발작 또는 에피소드) . 때로는 몇 시간 또는 며칠 동안 기침이 계속될 수도 있습니다. 폐가 어떤 자극에 의해 염증을 일으키는 것입니다 .이 기침은 기침이 발생할 때만 심해집니다.

기침형 천식의 유발 요인은 무엇인가요?

천식을 유발할 수 있는 모든 요인은 기침형 천식 도 유발할 수 있습니다. 즉, 특정 물질에 알레르기가 있거나 폐에 해로운 물질을 흡입하면 기침이 심해질 수 있습니다.

하지만 천식 환자 중 이러한 기침만 경험하는 사람들의 경우 , 기침을 악화시키는 몇 가지 주요 유발 요인이 있습니다 .

• 찬바람: 갑자기 추운 환경에 들어갈 때, 예를 들어 에어컨이 켜진 방에서 나올 때.
• 날씨 변화: 지속적인 비, 극심한 가뭄, 급격한 기온 변화.
• 운동: 달리기나 점프와 같은 신체 활동을 할 때, 특히 춥고 건조한 환경에서는 더욱 그렇습니다.
• 먼지와 연기: 먼지가 많은 환경, 자동차 배기가스, 담배 연기, 나무 난로 연기 등이 있습니다.
• 특정 향수 나 화학 물질 (예: 세척제, 페인트)을 흡입하는 경우에도 영향을 받을 수 있습니다.
• 호흡기 감염: 이 기침은 독감이나 감기와 같은 질환으로 인해 악화될 수도 있습니다.

이 질환에 걸릴 위험이 가장 높은 사람은 누구입니까?

왜 어떤 사람들은 천식에 걸리고 어떤 사람들은 걸리지 않는지 정확히 알려져 있지 않습니다. 하지만 일부 사람들은 기침형 천식 을 포함한 모든 유형의 천식 발병 위험이 약간 더 높습니다 . 그렇다면 어떤 사람들은 천식에 걸릴 위험이 더 높을까요?

• 부모님이나 가까운 친척 중에 천식이 있는 분이 있다면 유전적인 요인이 있을 수 있습니다.
• 흡연자라면 (흡연하는 사람들 주변에 있는 것, 즉 간접흡연도 영향을 미칠 수 있습니다).
• 체질량지수(BMI)가 30 이상이면 비만입니다.
• 만약 당신이 어렸을 때부터 대기오염이 심한 지역에 살았다면 .
• 먼지, 화학 물질 또는 증기에 자주 노출되는 직종에 종사하는 경우 (예: 공장 근로자, 청소 근로자).
• 어떤 사람들 은 알레르기가 있습니다(예: 집먼지 진드기, 꽃가루).

의사들은 어떻게 이 질환(기침형 천식)을 정확하게 진단하나요? (진단)

기침형 천식 인지 확실히 알아보려면 의사의 진료를 받아야 합니다. 의사는 환자의 증상과 가족력(예: 가족 중 천식 환자)에 대해 질문할 것입니다 . 또한 폐 기능 검사를 통해 폐 기능이 얼마나 잘 작동하는지 확인할 수도 있습니다.

때때로 의사는 기침을 줄이는 데 도움이 되는지 확인 하기 위해 며칠 동안 천식약을 복용해 보라고 권할 수 있습니다 .(기침형 천식). 이것은 치료 시험이라고 합니다.

어떤 종류의 시험을 예상할 수 있나요? (시험)

의사가 환자의 상태를 파악하는 데 도움이 되는 몇 가지 검사가 있습니다.

• 폐 기능 검사: 이 검사는 폐가 얼마나 잘 작동하는지, 즉 숨을 들이쉬고 내쉴 때 얼마나 많은 공기를 들이마시고 내쉴 수 ​​있는지를 확인합니다. 폐활량 측정법 이 가장 일반적으로 사용되는 검사입니다. 작은 관에 공기를 불어넣는 방식으로, 기도에 막힘이 있는지 여부를 알 수 있습니다.
• 설문지: 의사는 간단한 설문지를 작성하도록 요청할 수 있습니다. 이 설문지에는 기침 빈도, 기침을 악화시키는 요인, 기침이 일상생활에 미치는 영향 등에 대한 질문이 포함됩니다. 이를 통해 의사는 환자의 상태를 종합적으로 파악할 수 있습니다.
• 흉부 X선 촬영: 이 검사는 폐의 사진을 찍어 폐 감염, 폐렴 또는 결핵과 같은 기침의 다른 원인을 확인하는 데 사용됩니다.
• 기관지 유발 검사: 이 검사에서는 메타콜린과 같은 소량의 약물을 흡입합니다. 이 약물은 기도를 약간 좁게 만들 수 있습니다. 이 검사를 통해 기도의 민감도 (반응성) 를 측정합니다. 천식 환자는 천식이 없는 사람보다 기도가 더 민감합니다.
• 치료 시험: 앞서 언급했듯이, 의사는 증상 개선 여부를 확인하기 위해 2~4주 동안 흡입용 코르티코스테로이드 나 류코트리엔 수용체 길항제 와 같은 알약을 처방할 수 있습니다.

기침형 천식은 어떻게 치료하나요? (치료법)

기침형 천식은 다른 유형의 천식과 동일한 방식으로 치료합니다. 사용되는 주요 약물에는 몇 가지 유형이 있습니다.

• 속효성 기관지 확장제: 응급 상황에서 사용하는 응급 흡입제 입니다. 기도를 빠르게 확장시켜 갑작스러운 기침이 발생할 때 증상을 완화시켜 줍니다. 속효성 베타 효능제(SABA) (예: 살부타몰)와 속효성 무스카린 길항제(SAMA) 가 그 예입니다.
• 흡입 코르티코스테로이드(ICS): 이는 유지 요법용 흡입제입니다.이 약은 매일 알약 형태로 복용합니다. 기도 내 염증과 점액을 줄여 기침을 완화하는 데 도움을 줍니다. 의사가 처방한 용량대로 정해진 기간 동안 매일 복용해야 합니다.
• 류코트리엔 수용체 길항제: 예를 들어 몬테루카스트 라는 약이 있습니다. 이 약은 매일 복용합니다. 이 약은 천식 증상, 특히 운동 유발성 천식을 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 장기지속형 기관지 확장제(LABA): 이 약물 역시 유지 흡입제로 사용되지만, 흡입 코르티코스테로이드 (ICS)와 병용하여 투여합니다(예: 살메테롤/플루티카손, 포모테롤/부데소니드). 이 약물 또한 매일 사용해야 합니다.

매우 중요: 흡입 코르티코스테로이드(ICS) 없이 장기 지속형 기관지 확장제(LABA)만 단독으로 사용하여 천식을 치료하는 것은 권장되지 않습니다 . 단독 사용 시 심각한 천식 합병증(심지어 사망)의 위험이 증가할 수 있습니다. 따라서 의사의 지시를 정확히 따르는 것이 매우 중요합니다.

치료 시작 후 얼마나 지나야 증상이 완화될까요?

ICS 흡입기와 같은 유지 요법 약물을 사용하기 시작하면 기침이 멈추고 증상이 완화되기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다 . 그러니 너무 걱정하지 마세요. 약물을 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. 한편, 응급 흡입기는 효과가 더 빠릅니다. 보통 15~20분 안에 증상이 완화됩니다 .

만약 제가 기침형 천식을 앓고 있다면 어떤 증상을 예상할 수 있을까요?

기침형 천식이 있는 경우, 유발 요인을 피하고 의사가 처방한 유지 약물을 복용함으로써 증상을 조절할 수 있습니다 .

하지만 기침형 천식 환자의 약 40%는 나중에 천명, 가슴 답답함, 호흡 곤란과 같은 다른 천식 증상이 나타날 수 있습니다 . 따라서 의사와 정기적으로 연락하고 정기적인 검진을 받는 것이 매우 중요합니다.

기침형 천식은 예방할 수 있을까요?

왜 어떤 사람들은 천식에 걸리고 어떤 사람들은 걸리지 않는지 정확히 알지 못하기 때문에 천식을 완전히 예방할 방법은 없습니다 .

하지만 위험을 줄이기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

• 담배를 피우지 마세요. 그리고 담배 피우는 사람들 주변에 있지 마세요.
• 먼지나 화학 물질을 정기적으로 다뤄야 하는 경우 마스크나 기타 적절한 보호 장비를 착용하십시오.
• 건강한 체중을 유지하세요 . 비만은 천식 위험을 증가시킵니다.
• 집먼지 진드기와 같은 알레르기 유발 물질을 관리하도록 노력하세요.

나는 어떻게 나 자신을 돌봐야 할까요? (셀프케어)

이 질환을 안고 살아갈 때, 증상을 관리하고 심한 기침 발작 의 위험을 줄이기 위해 할 수 있는 일들이 있습니다.

• 자신에게 영향을 미치는 요인을 파악하고 가능한 한 멀리하세요.
• 의사와 상의하여 천식 관리 계획을 세우세요. 이 계획에는 증상 단계별 치료 방법과 의사 진료 시기에 대한 지침이 포함되어야 합니다. 이 계획을 항상 소지하세요.
• 정기적으로 의사를 만나고 자신의 상태에 대해 알려주십시오. 새로운 증상이 나타나거나 복용 중인 약의 효과가 예전만큼 좋지 않은 것 같으면 의사에게 알리십시오.
• 흡입기를 올바르게 사용하는 방법을 배우세요. 필요한 경우 스페이서를 사용하세요.

언제 의사를 만나야 할까요?

• 기침이 8주 이상 지속되고 원인을 찾을 수 없다면 반드시 의사의 진료를 받으십시오.
• 기침형 천식으로 진단받은 경우, 호흡 곤란이나 천명음과 같은 새로운 천식 증상이 나타나면 의사에게 알리십시오.
• 유지용 흡입기를 사용해도 기침이 멈추지 않거나 응급용 흡입기를 더 자주 사용해야 하는 경우 의사의 진료를 받으십시오.

응급 치료실 (ETU) 에는 언제 가야 하나요?

이 증상은 때때로 심각해질 수 있습니다. 그런 경우에는 즉시 병원 응급실로 가야 합니다. 심각한 증상은 다음과 같습니다.

• 호흡 곤란이 너무 심해 말도 할 수 없는 지경에 이르렀습니다.
• 심박수 증가(빈맥).
• 피부, 입술 또는 손톱이 파랗게 변하는 증상(청색증). 이는 산소 부족을 나타냅니다.
• 혼란 또는 정신 상태 변화.
• 응급 흡입기를 사용해도 증상이 호전되지 않으면,

의사에게 어떤 질문을 해야 할까요?

의사를 만날 때 다음과 같은 질문을 하시면 매우 도움이 될 것입니다.

• 흡입기를 올바르게 사용하는 방법을 단계별로 보여주시겠어요? (이건 정말 중요해요!)
• 어떤 새로운 증상을 주의 깊게 살펴봐야 할까요? 또는 현재 증상이 악화될 경우 어떤 점을 주의해야 할까요?
• 약을 정확히 어떻게 복용해야 하나요? 복용 시간, 용량 등 알고 싶습니다.
• 갑자기 기침이 심해지면 어떻게 해야 하나요?
• 천식 관리 계획을 세우는 데 도움을 주시겠어요?
• 폐활량계를 사용하여 폐 기능을 측정하는 것이 좋은 생각일까요?

기침형 천식은 식도의 위산 역류로 인해 발생하는 것일까요?

일부 사람들은 이 기침이 위염과 유사한 질환인 위산 역류 때문에 발생한다고 생각합니다. 실제로 위산 역류 도 지속적인 기침을 유발할 수 있습니다. 그러나 위산 역류가 기침형 천식을 유발한다는 것은 확정된 사실이 아닙니다 . 다만, 두 질환을 모두 앓는 사람들도 있습니다. 이러한 경우 위산 역류를 치료하면 기침이 다소 완화될 수 있습니다. 하지만 기침형 천식 의 주된 치료법은 천식 약물 치료입니다.

마지막으로 기억해야 할 사항

지속적인 기침은 정말 성가신 일입니다. 원인을 찾기가 어려울 수도 있죠. 하지만 기침형 천식 의 경우, 천식 약물로 증상을 완화할 수 있습니다. 기침을 악화시키는 요인을 피하고, 담당 의사와 상담하여 자신에게 맞는 약을 찾아 올바르게 복용하면 기침을 조절할 수 있습니다. 혼자가 아니라는 것을 기억하고, 언제든 의료 상담을 받는 것이 좋습니다. 이 정보가 여러분의 삶의 질 향상에 도움이 되기를 바랍니다.

기침 , 천식, 기침형 천식, 호흡기 질환, 흡입기, 치료, 증상