임신 중에 생긴 튼살은 제거할 수 있을까요? 함께 알아보겠습니다.

임신 중에 배, 가슴, 허벅지에 붉거나 보라색 줄무늬가 나타나는 것을 보신 적 있나요? 때로는 가렵고 약간 각질이 일어난 것처럼 보이기도 합니다. 이것이 바로 튼살 입니다. 간단히 말해, 피부가 급격하게 늘어나거나 줄어들 때 생기는 작은 흉터입니다. 많은 임산부들이 겪는 흔한 현상이니 걱정하지 마세요. 그렇다면 튼살을 정말 없앨 수 있는지, 그리고 어떤 방법이 있는지 알아볼까요?

튼살이란 정확히 무엇일까요?

피부를 고무줄이라고 생각해 보세요. 고무줄은 일정 범위 내에서 늘어날 수 있습니다. 하지만 한꺼번에 너무 많이 늘리면 어떻게 될까요? 섬유가 손상됩니다. 피부도 마찬가지입니다. 임신 중에는 배가 커지면서 피부가 급격하게 늘어납니다. 이때 피부 중간층 의 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 손상되어 튼살이 생깁니다. 이 섬유들은 피부가 늘어나는 것을 지탱하는 역할을 합니다.

처음에는 붉은색이나 분홍빛이 도는 보라색으로 나타날 수 있으며, 약간 가려울 수도 있습니다. 시간이 지나면서 점차 은백색의 흉터처럼 변합니다.

치료를 시작하기에 가장 좋은 시기는 언제인가요?

가장 중요한 것은 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것입니다. 튼살이 생긴 지 얼마 되지 않아 붉거나 보라색을 띤다면 치료에 훨씬 더 잘 반응할 가능성이 높습니다.

시간이 지나 약 1년 정도 지나면 이러한 튼살은 하얗게 변합니다. 이를 "성숙한 튼살"이라고 부릅니다. 이렇게 오래된 하얀 튼살을 완전히 제거하는 것은 매우 어렵습니다.

그러므로 튼살이 생기기 시작하는 것을 발견하는 즉시, 하루에 최소 한 번 이상 해당 부위를 부드럽게 마사지하는 것이 좋습니다 . 이렇게 하면 혈액 순환이 촉진되어 흉터가 아물도록 도와줍니다. 하지만 이것만으로는 튼살이 완전히 사라지지는 않는다는 점을 기억하세요.

이 문제에 대해서는 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 전문의는 피부 타입과 튼살 상태를 평가하여 가장 적합한 치료법을 추천해 줄 수 있습니다.

튼살 자국을 줄이는 최신 치료법

현재 기술로는 튼살 자국을 눈에 띄게 줄일 수 있는 여러 가지 치료법이 있습니다. 이러한 치료법의 주된 목적은 피부에 새로운 콜라겐 섬유 생성을 촉진하여 피부를 매끄럽게 하는 것입니다.

1. 레이저 및 광선 치료

이것이 현재 가장 성공적인 방법입니다.

• 새로 생긴 붉은색/보라색 튼살의 경우: 이러한 튼살이 붉은색을 띠는 것은 피부 표면 가까이에 있는 혈관 때문입니다. 혈관을 집중적으로 치료 하는 특수 레이저(혈관 레이저)를 사용하면 붉은기를 줄이고 피부톤을 정상으로 되돌릴 수 있습니다.
• 오래되고 하얀 튼살에는 레이저 시술이 효과적입니다. 레이저는 피부 표면층에 미세한 손상을 주어 새로운 콜라겐 생성을 촉진합니다. 이를 통해 튼살의 깊이가 줄어들고 피부가 매끄러워집니다.

2. 마이크로니들링

이 시술은 아주 가늘고 바늘 같은 기구를 사용하여 피부에 미세한 구멍을 내는 것입니다. 걱정하지 마세요, 마취 크림을 바른 후 시술합니다. 이 작은 상처들이 아물면서 몸은 자연적으로 새로운 콜라겐을 생성합니다 . 이 시술은 한두 번이 아니라 여러 번 받는 것이 좋습니다. 경우에 따라 효과를 높이기 위해 고주파 열과 같은 다른 치료법을 병행하기도 합니다.

3. 의사가 처방한 연고

이것들은 약국에서 그냥 살 수 있는 약이 아닙니다. 의사 의 처방전이 있어야 합니다 .

• 트레티노인: 비타민 A로 만들어진 강력한 약물입니다. 일부 연구에 따르면 트레티노인은 새로운 튼살이 생기는 것을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 콜라겐 생성을 촉진하는 효과도 있습니다. 하지만 임신 중이거나 수유 중인 경우에는 사용을 권장하지 않으므로, 반드시 의사와 상담하십시오.
• 히알루론산: 피부에 수분을 공급하는 강력한 성분입니다. 히알루론산이 함유된 크림을 새로 생긴 튼살에 바르면 튼살이 옅어지는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

수술로 제거할 수 있나요?

네, 경우에 따라 가능합니다. 특히 배꼽 아래 복부에 튼살이 있는 경우, 복부 성형술 이라고 하는 수술을 고려해 볼 수 있습니다.

이 시술은 배꼽 아래의 과도한 피부와 지방을 제거하여 튼살을 예방하고, 피부를 아래로 당겨 봉합하는 것입니다. 이를 통해 복부를 더욱 탄력 있고 매끄럽게 만들 수 있습니다. 하지만 이는 상당한 규모의 수술이므로, 고려 중이시라면 자격을 갖춘 성형외과 전문의 와 상담하여 장단점을 충분히 논의한 후 결정하는 것이 현명합니다.

효과가 없는 일은 헛수고로 계속 시도해 본다.

시중에는 튼살을 치료한다고 주장하는 다양한 제품들이 있지만, 연구 결과에 따르면 실제로 눈에 띄는 효과를 내는 제품은 많지 않습니다. 돈만 낭비하고 효과도 없는 제품들을 몇 가지 살펴보겠습니다.