입으로 숨을 쉬시나요? 이를 갈시나요? 이 '근기능 치료'가 도움이 될까요?

하루에 우리가 입을 몇 번이나 벌리고 닫고, 말하고, 음식을 씹고, 삼키는지 생각해 본 적 있으신가요? 이런 일들은 우리가 의식하지 못하는 사이에 일어나죠. 하지만 때로는 이런 간단한 동작조차 제대로 하지 못할 때 문제가 있다는 것을 깨닫게 됩니다. 밤에 입으로 숨을 쉬거나, 잠자는 동안 이를 가는 습관이 있을 수도 있습니다. 오늘은 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 특별한 치료법에 대해 이야기해 보겠습니다.

근기능 치료란 무엇인가요?

간단히 말해, 이것은 입, 혀, 입술, 볼과 같은 얼굴 근육을 훈련시켜 제대로 기능하고 움직이며 올바른 위치에 있도록 하는 일종의 "운동" 치료법입니다. 우리 몸의 다른 근육을 강화하기 위해 운동하는 것처럼, 얼굴 근육을 위한 일련의 특별한 운동입니다.

이 치료법은 주로 구강안면근기능장애(OMD) 라고 불리는 질환을 치료합니다. 즉, 얼굴과 입 주변 근육의 비정상적인 근육 움직임을 말합니다. 이러한 근육이 제대로 기능하지 않으면 삼키기, 말하기, 호흡에 어려움을 겪는 사람들이 있습니다.

이 치료법은 아직 연구 단계에 있습니다. 즉, 의사들은 다양한 질환에 가장 적합한 운동은 무엇인지, 치료 기간은 얼마나 되어야 하는지 등에 대해 계속해서 새로운 사실들을 알아가고 있습니다. 하지만 한 가지는 분명합니다. 지금까지의 연구 결과에 따르면 이 치료법은 매우 안전하며 알려진 부작용이 없습니다 .

이 치료법으로 어떤 질환에 도움을 받을 수 있나요?

이 치료의 주된 목표는 입안의 모든 부분, 즉 턱, 입술, 치아, 혀가 서로 간섭 없이 하나의 단위처럼 조화롭게 기능하도록 훈련하는 것입니다. 이를 위해 의사들은 다음과 같은 질환들을 치료하는 데 이 방법을 사용합니다.

이 치료법은 누구에게 가장 적합할까요?

이 치료법은 학령기 아동(4세 이상), 유아 및 성인을 대상으로 합니다.

이 치료법이 본인이나 자녀에게 적합한지 여부를 의사와 상담하여 결정하십시오.

심리 치료 시간에는 실제로 무슨 일이 일어날까요?

이는 사람마다 다릅니다. 담당 치료사가 여러분의 필요에 맞춘 구체적인 운동 계획을 세워줄 것입니다. 생각해 보세요, 어쩌면 여러분에게 필요한 것은 이처럼 간단하고 재미있는 운동일지도 모릅니다.

• 노래 부르기
• 관악기 연주하기
• 특별한 호흡 운동을 하기
• 혀를 여러 방향으로 움직이고, 들어 올리는 것
• 입술 사이에 작은 물체를 물고 있는 것

이 치료를 얼마나 오래 받아야 하나요? 누가 치료를 해주시나요?

이 치료는 보통 6개월에서 12개월 정도 지속됩니다. 하지만 치료 기간은 환자의 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 치료사는 일주일에 몇 번, 한 번에 얼마나 오랫동안 운동을 해야 하는지 알려줄 것입니다.

이 치료는 해당 분야에 대한 특별 교육을 받은 사람들이 제공합니다. 예를 들어 , 언어 치료사, 작업 치료사, 치과 위생사 등 이 이 분야에 대한 특별 교육을 받았습니다. 이들은 일반적으로 이비인후과 의사 및 외과 의사와 같은 다른 전문의들과 협력하여 환자에게 가장 적합한 치료 계획을 수립합니다.

이 치료법의 장점은 무엇인가요?

이 치료법은 다음과 같은 여러 가지 이점을 제공할 수 있습니다.

• 코로 숨쉬기가 더 쉬워지고, 음식을 씹고, 또렷하게 말하기가 더 쉬워집니다 .
• 입술과 혀의 올바른 위치는 치아의 건강과 바른 위치를 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 턱 수술 후 빠른 회복에 도움이 됩니다 .
• 교정 치료의 성공적인 결과를 얻도록 돕습니다.
• 자신감이 높아집니다 .

수면 무호흡증 환자를 위한 특별 혜택:

• 야간 호흡 곤란 증상이 감소했습니다 .
• 과도한 주간 졸음이 감소했습니다 .
• 수면 중 산소 섭취량 증가 .
• 코골이 감소.
• 어떤 사람들은 CPAP 기계와 함께 또는 CPAP 기계를 대체하여 이 장치를 사용할 수 있습니다 .