NDPH란 무엇일까요? 간단하게 알아봅시다!
간단히 말해, 신종 지속성 두통(NDPH) 은 갑자기 시작되어 수개월 동안 지속되는 두통의 일종으로, 통증의 정도는 경증에서 중증까지 다양합니다. 생명을 위협하는 심각한 질환은 아니지만, 일상생활과 활동에 심각한 지장을 초래할 수 있습니다. 또한 치료가 어려운 경우가 많습니다. NDPH는 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다. 1. 원발성 NDPH: 의사들은 이를 특발성 NDPH 라고도 부릅니다. 이는 특정 원인을 찾을 수 없다는 것을 의미합니다. 2. 이차성 NDPH: 다른 질환과 관련하여 또는 그 결과로 발생합니다. 가장 흔한 원인은 바이러스성 질환 입니다.이번 NDPH 사태로 가장 큰 영향을 받는 사람은 누구인가요?
NDPH는 누구에게나 발생할 수 있습니다. 다만, 여성에게서 약간 더 흔하게 나타납니다. 또한, 이 질환은 특히 10세에서 18세 사이의 어린이와 청소년에게서 가장 흔하지만, 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.NDPH는 얼마나 흔한가요?
NDPH가 실제로 얼마나 흔한지에 대한 연구는 거의 없습니다. 하지만 현재까지 나온 자료에 따르면 매우 드문 질환입니다. 노르웨이와 스페인 같은 나라의 연구에 따르면 인구 10만 명당 30명에서 100명 정도 발생합니다. 따라서 이 질환이 얼마나 드문지 알 수 있습니다.NDPH가 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까요?
NDPH는 주로 뇌에 영향을 미칩니다. 그러나 편두통 과 유사한 증상이 나타나는 경우, 빛에 대한 민감성, 소리에 대한 민감성, 현기증, 메스꺼움 또는 구토를 경험할 수도 있습니다.NDPH의 정확한 증상은 무엇인가요?
신경퇴행성 두통(NDPH)의 증상은 다른 두통과 유사할 수 있지만, 그 특징은 독특합니다.- 두통이 지속적입니다. 의사가 신경퇴행성 두통(NDPH)을 진단 하려면 최소 3개월 동안 두통이 지속되어야 합니다.
- 통증은 지속적입니다. 많은 전문가들 에 따르면, NDPH가 시작되면 통증은 끊임없이 지속됩니다.
- 이 일이 시작된 날을 기억하시죠? 이건 정말 중요한 일이에요.국제두통학회의 공식 지침 에 따르면, 신경발병성 두통(NDPH)을 진단 하려면 두통이 시작된 정확한 날짜, 시간, 장소, 그리고 하고 있던 일을 기억해야 합니다. 예를 들어, "화요일 아침 사무실에서 일하고 있는데 갑자기 두통이 시작됐어요."라고 말할 수 있을 정도로 기억이 선명해야 합니다.
- 통증은 대개 중등도에서 중증입니다. 신경퇴행성 두통(NDPH) 환자는 종종 중등도 또는 중증의 통증을 경험합니다. 이러한 통증은 지속적 이어서 일상적인 활동조차 어렵게 만듭니다.
긴장성 두통의 특징:
- 머리 양쪽에 통증이 있습니다.
- 머리가 안에서부터 꽉 조여오는 느낌, 숨이 막히는 느낌이 들어요.
- 통증은 당신이 무엇을 하든 더 심해지지 않습니다.
편두통 증상:
- 머리 한쪽이 아픕니다.
- 마치 맥박이 뛰는 듯한 고통이 느껴집니다.
- 광공포증: 빛에 대한 민감성, 빛을 볼 때 통증.
- 소리공포증: 소리에 대한 과민 반응, 소리를 들을 때 통증을 느끼는 증상.
- 메스꺼움 과 구토 .
- 현기증 : 어지럼증 .
- 시각적 아우라: 눈앞에 다양한 빛과 줄무늬가 보이는 현상.
NDPH의 원인은 무엇인가요? 왜 이런 현상이 발생하는 걸까요?
전문가들은 NDPH가 발생하는 정확한 원인을 아직 알지 못합니다. 하지만 특정 사건이나 상황이 유발 요인이 될 수 있다고 추측합니다. NDPH는 심한 스트레스를 받을 때 발생하는 경향이 있습니다. 또한 특정 질병을 앓은 후에도 발생할 수 있지만, 이러한 요인들이 NDPH의 원인임을 확증할 만한 충분한 데이터는 없습니다. 주요 유발 요인 중 하나는 감염 입니다. NDPH는 바이러스 또는 세균 감염이 있을 때 흔히 발생합니다. 다음은 몇 가지 예입니다.- 엡스타인-바 바이러스 : 이는 단핵구증(모노) 이라는 질병의 주요 원인입니다.
- 살모넬라균
- 대장균
- 뎅기열:우리나라에서는 아주 흔한 일이죠, 그렇죠?
- 코로나19 ( COVID-19 )
- 수막염 또는 뇌염: 이들은 뇌 감염의 일종입니다.
- 지주막하 출혈: 뇌를 둘러싼 막에 출혈이 발생하는 것입니다. 흔히 갑작스럽고 심한 "벼락 두통"으로 시작됩니다.
- 뇌척수액(CSF) 압력 저하: 이는 두개골이나 척수 어딘가에서 뇌척수액이 새어 나오는 것으로 인해 발생합니다. (뇌척수액은 뇌와 척수를 둘러싸고 보호하는 액체입니다.)
- 뇌척수액 압력 증가로 인한 두통.
- 부상 후 발생하는 두통 (예: 뇌진탕 후).
- 특히 두통이나 편두통에 대한 약물 과용은 "반동성 두통"이라는 증상으로 이어질 수 있는데, 이는 약을 복용한 후 두통이 더 심해지는 것을 의미합니다.
NDPH는 전염병인가요?
아니요, NDPH는 사람 간에 전염되지 않습니다. 일부 감염 후에 NDPH가 발생할 수 있지만, 감염된 모든 사람이 NDPH에 걸리는 것은 아닙니다.의사는 어떻게 NDPH를 진단하나요?
신경퇴행성 두통(NDPH) 진단은 여러 단계를 거치는 과정입니다. 1단계: 증상에 대한 정보를 수집합니다. 여기에는 두통이 얼마나 오래 지속되었는지, 언제 시작되었는지, 그리고 어떤 느낌인지 등이 포함됩니다. 2단계: 두통의 다른 원인을 배제합니다. 첫 번째 단계에서 의사는 질문을 하고 진찰을 합니다. 신경계에 이상이 있는지 확인하기 위해 신경학적 검사를 시행할 수도 있습니다. 그런 다음 의사는 다른 원인이 없는지 확인합니다. 신경퇴행성 두통의 증상은 다른 여러 신경계 질환의 증상과 유사합니다.3개월 기간 이전에 진단받는 경우: 많은 사람들이 NDPH 확진에 필요한 3개월 기간이 지나기 전에 병원을 찾습니다. 이때 의사는 다른 검사들을 시행한 후 최종 진단 없이 "NDPH일 가능성이 높다"라고 말할 수 있습니다. 증상이 3개월 동안 지속된 후에야 의사는 NDPH를 공식적으로 진단 할 수 있습니다.
NDPH를 식별하기 위해 어떤 검사가 진행되나요?
NDPH를 직접적으로 식별할 수 있는 특정 검사는 없습니다.대신, 유사한 증상을 보이는 다른 질병, 특히 위험하거나 생명을 위협하는 질병을 배제하기 위해 검사를 실시합니다. 이러한 질병에는 다음과 같은 것들이 있습니다.- 컴퓨터 단층 촬영(CT) 검사.
- 자기공명영상(MRI) 검사.
- 요추 천자(척추 천자): 목 뒤쪽, 척수를 둘러싸고 있는 뇌척수액(CSF)을 소량 채취하여 검사하는 검사입니다. 이 검사를 통해 감염이나 뇌압 상승과 같은 질환을 진단할 수 있습니다.
- 혈액 검사: 감염 여부를 확인합니다.
NDPH는 어떻게 치료하나요? 완치될 수 있나요?
신경근육통성 두통(NDPH)은 치료하기 어려운 질환입니다. 특히 편두통과 유사한 증상을 보이는 경우에는 비교적 쉽게 관리할 수 있습니다. 그러나 긴장성 두통과 유사한 증상을 동반하는 NDPH는 치료에 대한 반응이 좋지 않을 가능성이 높습니다. 조기 치료는 매우 중요하며, 증상이 시작된 후 몇 년이 지난 후에 치료하는 것보다 효과적일 가능성이 훨씬 높습니다 . NDPH의 주요 치료법은 약물 치료이지만, 이 질환에 맞는 적절한 약물을 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 다음은 사용 가능한 몇 가지 약물입니다.- 항우울제: 아미트립틸린, 노르트립틸린, 벤라팍신과 같은 약물은 통증 조절에도 도움이 되기 때문에 때때로 신경통성 두통(NDPH) 에 도움이 될 수 있습니다.
- 항경련제: 가바펜틴 이나 토피라메이트 같은 약물.
- 보툴리눔 독소 주사: 많은 사람들이 보톡스® 로 알고 있듯이, 이 주사는 통증 신호를 포함한 신경 신호를 차단합니다. 다른 신경 차단 치료법도 도움이 될 수 있습니다.
- 편두통 예방 약물: 베타 차단제 (예: 프로프라놀롤) 및 안지오텐신 II 수용체 차단제 (예: 칸데사르탄).
- 임상시험 단계의 마취제/항우울제: 강력한 마취제 인 케타민은 기존 치료에 반응하지 않는 우울증과 같은 질환을 치료하기 위한 연구에 사용되고 있습니다. 이는 때때로 NDPH(신경섬유종증)에도 도움이 될 수 있습니다.
치료의 합병증 또는 부작용
이러한 치료법의 합병증과 부작용은 사용되는 약물의 종류를 비롯한 여러 요인에 따라 달라집니다. 담당 의사와 상담하여 자신에게 가장 적합한 치료법, 발생 가능한 부작용, 그리고 이를 예방하거나 최소화하는 방법에 대해 알아보십시오.어떻게 스스로를 돌보거나 증상을 관리해야 할까요?
특히 진단을 받지 않은 경우, NDPH를 스스로 치료하는 것은 매우 어렵습니다. 이는 해당 질환이 흔히 다양한 양상을 보이기 때문입니다.이 질환은 일반적인 두통약에 효과가 없습니다. 즉, 일반 의약품뿐만 아니라 의사가 처방하는 많은 약물조차도 NDPH 증상을 멈추게 하지 못할 수 있다는 뜻입니다.매우 중요: NDPH를 자가 진단하거나 자가 치료해서는 절대 안 됩니다. 갑자기 발생하는 중등도에서 심한 두통은 뇌졸중의 징후일 수 있기 때문입니다. 뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 손상되어 발생하는 질환입니다. 증상 발생 후 의료진의 진료를 받는 시기가 늦어질수록 회복 가능성이 낮아집니다. 궁극적으로 뇌졸중은 영구적인 뇌 손상이나 사망으로 이어질 수 있습니다.본인이나 주변 사람이 이러한 증상 중 하나라도 나타나면, 특히 뇌졸중의 다른 징후와 함께 나타나는 경우, 즉시 911(또는 해당 지역 응급 전화번호)에 연락하십시오. 뇌졸중 증상을 알아보려면 FAST를 기억하세요.
- F - 얼굴: 대상자에게 웃어보라고 요청합니다. 얼굴의 한쪽 또는 양쪽이 처지는지 확인합니다. 이는 마비(안면 반신마비) 또는 근육 약화의 징후일 수 있습니다.
- A - 팔: 마비 환자는 종종 한쪽 팔에 근력 약화나 감각 저하를 경험합니다. 환자에게 양팔을 들어 올리도록 요청하십시오. 만약 한쪽 팔에 새로운 근력 약화나 감각 저하가 나타났다면, 한쪽 팔을 들어 올릴 때 다른 쪽 팔은 아래로 떨어지거나 아예 들어 올릴 수 없을 것입니다.
- S - 언어: 마비는 종종 말하는 능력을 상실하게 할 수 있습니다. 말이 어눌해지고 단어를 제대로 선택하지 못할 수 있습니다.
- T - 시간: 시간이 매우 중요하므로 지체 없이 도움을 받으세요! 가능하면 시계를 보고 증상이 시작된 시간을 기억해 두세요. 증상이 시작된 시간을 의사에게 알려주면 의사가 어떤 치료법이 가장 적합한지 결정하는 데 도움이 됩니다.
치료 후 얼마나 빨리 좋아질까요?
안타깝게도 여러 치료법 중 어떤 것이 효과가 있을지 없을지 미리 알 수는 없습니다. 많은 약물이 NDPH에 효과가 없는 경우가 흔합니다. 일반적으로 예방 치료는 효과가 나타나기까지 6~8주 정도 걸립니다. 담당 의사가 약물이 효과가 있을 경우 얼마나 빨리 효과가 나타나는지 가장 정확하게 알려줄 수 있습니다. 또한 치료가 효과가 없을 경우 어떻게 해야 하는지도 알려줄 것입니다.NDPH 생성을 줄이거나 예방할 수 있는 방법이 있을까요?
안타깝게도 NDPH는 예측할 수 없는 방식으로 발생합니다. 즉, 이를 예방할 방법이 없다는 뜻입니다. NDPH를 유발하는 많은 요인들이 예기치 않게 발생하기 때문에 위험을 효과적으로 줄일 방법이 없습니다.NDPH 진단을 받으면 어떤 증상을 예상해야 할까요?
NDPH가 있는 경우, 중등도에서 심한 두통을 경험할 수 있습니다. 이러한 두통은 최소 3개월 동안 지속되며, 항상 나타나고 끊임없이 발생합니다.치료를 통해 증상 완화를 경험하는 사람도 있지만, 그렇지 않은 사람도 많습니다.NDPH는 얼마나 오래 지속될까요?
어떤 사람들은 만성 통증으로 인한 두통(NDPH)을 수년간 겪다가 시간이 지나면서 사라지기도 합니다. 보통 이런 경우 두통은 3년 이내에 멈춥니다. 하지만 어떤 사람들은 두통이 전혀 사라지지 않습니다. 만성 통증이 치료에 반응하지 않고 저절로 사라지지 않으면, 일상생활이나 사회 활동에 지장을 줄 정도로 심각해질 수 있습니다. 만성 통증을 안고 살아가는 과정에서 정신 건강 상담사 와 같은 다양한 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 만성 통증으로 인한 심리적 영향에 대한 치료를 받는 것이 중요합니다.NDPH의 전망은 어떻습니까?
NDPH 자체는 위험한 질환은 아닙니다. 그러나 중등도에서 중증의 만성 통증을 안고 살아가는 것은 정신적, 정서적 건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 만성 통증 질환을 가진 사람들은 불안 이나 우울증 과 같은 정신 건강 문제를 겪을 가능성이 더 높습니다. 이 질환을 진단하기 어려운 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.- 이러한 상황 은 드뭅니다.
- 이를 확진할 수 있는 특정한 진단 검사는 없습니다.
- 일반적으로 검사 결과에서는 증상을 설명할 만한 변화가 나타나지 않습니다.
어떻게 하면 건강을 잘 관리할 수 있을까요?
NDPH가 있는 경우, 의사는 증상 완화에 도움이 될 만한 몇 가지 방법을 제안할 것입니다. 대부분의 경우, 이 질환을 관리하기 위해 할 수 있는 일은 많지 않습니다. 그러나 전반적인 건강과 웰빙에 집중하는 것이 일부 치료, 특히 약물 치료의 성공 가능성을 높일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 일반적으로 가장 도움이 된다고 여겨지는 건강 습관은 다음과 같습니다.- 건강한 식단을 섭취하세요.
- 규칙적인 신체 운동을 하십시오.
- 규칙적인 수면과 충분한 휴식을 취하세요.
언제 의사를 만나야 할까요?
일반적으로, 이전에 두통을 겪어본 적이 없다면, 다음과 같은 기준 중 하나라도 해당하는 새로운 중간 정도의 두통이 발생할 경우 의사의 진찰을 받아야 합니다.- 일반 의약품으로 효과가 없거나 증상이 계속 악화되는 경우.
- 통증이 머리 한쪽에만 있거나, 욱신거리거나 맥박이 뛰는 듯한 통증이 있다면,
- 심한 메스꺼움과 구토, 또는 빛과 소리에 대한 과민 반응과 같은 다른 증상이 있는 경우.
응급실 (ETU) 에는 언제 가야 하나요?
갑자기 발생하고 호전되지 않으며 시간이 지날수록 악화되는 심한 두통은 심각하거나 위험한 질환의 징후일 수 있습니다. 다음과 같은 증상들도 즉시 의료진의 진료를 받아야 함을 나타냅니다.- 신체의 한쪽 또는 양쪽에 무력감, 무감각 또는 저림 증상이 나타날 수 있습니다.
- 시력 상실 또는 시각 장애 (예: 시야 흐림, 복시).
- 혼란스럽거나 극도로 피곤함을 느낍니다.
- 균형을 유지하거나 말하는 데 어려움을 겪는 경우 (이러한 증상은 마비의 징후일 수 있음을 기억하세요!)
NDPH는 편두통이나 군발두통과 같은 다른 유형의 두통과 다른가요?
네, 신경통성 두통(NDPH)은 다른 유형의 두통과는 다릅니다. 신경통성 두통은 편두통이나 다른 유형의 두통과 일부 특징을 공유할 수 있지만, 전문가들이 별개의 유형으로 분류할 만큼 충분히 다릅니다.노스다코타주 공중보건국(NDPH)은 과연 완전히 나아질 수 있을까요?
NDPH는 일부 사람들에게는 효과가 있지만 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아닙니다. 하지만 언제 이런 일이 일어날지, 누가 효과를 볼지는 예측할 수 없습니다.잦은 두통이 있다면 언제 걱정해야 할까요?
잦은 두통이 중등도 또는 심한 강도로 나타나고, 치료에도 호전되지 않거나 저절로 사라지지 않는다면 주의해야 합니다. 매일 두통이 있다면 주치의와 상담하는 것이 좋습니다. 매일 두통은 안경이나 콘택트렌즈 착용과 같이 대부분 무해한 원인으로 발생하는 경우가 많지만, 더 심각한 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다.매일 가벼운 두통이 있는 건 정상인가요?
아니요, 매일 두통이 있는 것은 정상적인 현상이 아닙니다. 매일 두통이 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 두통의 원인이 심각한 질환인지, 또는 전문의의 추가 치료가 필요한지 판단할 수 있습니다. 많은 경우, 의사는 심각한 질환을 배제하고 두통을 멈추거나 발생 시 치료하는 방법을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.최종 핵심 메시지
새로운 매일 지속되는 두통(NDPH)이는 드문 질환입니다. 새로 발생한 중등도 또는 심한 두통이 시간이 지나도 호전되지 않고 계속 재발하는 경우를 말합니다. 치료가 어려울 수 있으며, 많은 환자들이 수년간 통증과 다른 증상들을 겪어왔습니다. 때때로 두통이 저절로 사라지기도 하지만, 이는 예상치 못한 경우가 많습니다. 의사는 다양한 치료법을 제시할 수 있지만, 이 질환의 원인과 가장 효과적인 치료법을 밝히기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 이러한 증상이 있다면 의사의 진료를 받는 것이 가장 좋습니다. 혼자 고통받지 말고 도움을 요청하세요. (두통, 만성 통증, NDPH, 매일 지속되는 새로운 두통, 편두통, 신경병증, 증상)👩🏽⚕️ 의사가 자주 묻는 질문(FAQ)
💬 의사 선생님들, 이 신종 지속성 두통(NDPH)이란 무엇인가요? 위험한 질병인가요?
이 NDPH(신경병성 두통)는 갑자기 시작되어 수개월 동안 지속되는 두통입니다. 통증의 정도는 경미한 것부터 심한 것까지 다양합니다. 하지만 생명을 위협하는 질환은 아니니 걱정하지 마세요. 다만 일상생활에 다소 어려움을 줄 수 있습니다.
💬 의사 선생님, 이 통증은 왜 생기는 건가요? 누가 더 자주 이 통증을 느끼나요?
좋은 질문입니다. 신경발달장애(NDPH)에는 크게 두 가지 유형이 있습니다. 어떤 경우에는 특별한 원인이 없는 '원발성 신경발달장애'가 있고, 또 다른 경우에는 다른 질환, 특히 바이러스 감염으로 인해 발생하는 '이차성 신경발달장애'가 있습니다. 신경발달장애는 누구에게나 발생할 수 있지만, 여성과 10세에서 18세 사이의 어린이에게 더 흔합니다.
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