본인이나 가족, 친구분께서 장기 이식을 앞두고 계신가요? 그렇다면 이 글이 매우 중요할 것입니다. 많은 분들이 수술이 성공적으로 끝나면 몇 주 안에 예전처럼 생활할 수 있을 거라고 생각하지만, 실제로는 그보다 훨씬 복잡합니다. 마치 새로운 삶을 시작하는 것과 같습니다. 이 여정에는 많은 헌신, 인내, 그리고 지식이 필요합니다. 자, 그럼 이 새로운 삶을 성공적으로 맞이하는 방법을 함께 알아보겠습니다.
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Know your body mass index (BMI) and weight classification
수술 후 느낌은 어떠세요?
우선 좋은 소식은 많은 사람들이 장기 이식 후 안도감을 느낀다는 것 입니다. 어떤 사람들은 "이제야 제가 얼마나 힘들었는지 알겠습니다."라고 말하기도 합니다. 숨쉬기조차 힘들어하던 사람이 새 폐를 이식받거나, 투석기 에 의존하던 사람이 새 신장을 이식받았을 때 느끼는 기쁨을 생각해 보세요. 그 기쁨과 함께 삶에 대한 큰 희망이 생겨납니다.
하지만 이 모든 기쁨 속에서도 기억해야 할 것이 있습니다. 기쁨을 위해 몸이 감당할 수 있는 범위를 넘어서는 일을 서두르는 것은 좋지 않습니다. 당신의 몸은 아직 큰 수술에서 회복 중입니다. 그러므로 몸의 소리에 귀 기울이고 필요한 휴식을 취하는 것이 매우 중요합니다.
네, 지금은 훨씬 나아지셨네요. 하지만 몸이 회복하는 데 필요한 시간을 충분히 주세요. 서두르지 마세요.
평생 복용해야 하는 약 - 이것이 가장 중요한 것입니다!
퇴원 후에는 많은 약을 복용하게 될 가능성이 높습니다. 심장 이식을 받은 사람은 10가지에서 15가지 정도의 약을 복용할 수도 있습니다. 이 중 일부는 고혈압 이나 당뇨병 과 같은 기존 질환에 대한 약일 수 있습니다.
하지만 그중에서도 가장 중요하고 필수적인 약은 면역억제제 입니다. 간단히 말해, 우리 몸은 외부에서 들어오는 모든 것(바이러스처럼)을 인식하고 공격하는 데 매우 능숙합니다. 따라서 이식받은 새로운 장기 또한 몸에 이물질이기 때문에 면역 체계가 이를 공격하고 "거부"하려고 합니다. 이러한 반응을 막기 위해 면역억제제가 투여됩니다. 이 약은 의사의 처방에 따라 적절한 시기에 적절한 용량으로 평생 복용해야 합니다.이 약은 반드시 복용해야 합니다. 단 하루라도 거르면 안 됩니다.
| 의사에게 꼭 물어봐야 할 것들 | |
|---|---|
| 약의 기능 | "이 약을 왜 투여하는 것입니까? 이 약은 몸에 어떤 영향을 미칠까요?"라고 명확하게 질문하십시오. |
| 부작용 | "이 약의 부작용은 무엇인가요?"를 알아보세요. 그러면 부작용에 대해 미리 알 수 있습니다. |
| 복용 방법 | "식전에 마셔야 할까요, 식후에 마셔야 할까요?"와 같이 구체적인 질문을 하세요. |
| 기타 약물 | 새로운 약을 복용하는 동안 평소에 복용하던 비타민, 칼슘 및 기타 보충제를 계속 복용해도 괜찮은지 의사에게 꼭 문의하십시오. |
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Check Availability →수술 후 일상생활 및 주의 사항
수술 후에는 이식 팀 과 장기적인 관계를 유지해야 합니다. 환자의 상태에 따라 정기적으로 외래 진료를 받고 혈액 검사를 받아야 합니다. 이 모든 과정은 이식된 장기가 제대로 기능하고 있는지, 복용하는 약물의 용량이 적절한지 확인하기 위한 것입니다.
감염 예방이 최우선입니다!
면역억제제를 복용하면 신체의 세균 저항력이 약해집니다. 즉, 감염에 걸릴 가능성이 높아집니다 . 따라서 평생 동안 감염 예방에 각별히 주의해야 합니다.
- 날음식을 먹지 마세요:초밥과 같은 날생선이나 샐러드바의 샐러드는 세균이 있을 수 있으므로 섭취를 피하세요.
- 사람이 많은 곳을 피하세요: 아픈 사람, 특히 열이나 감기 증상이 있는 사람과는 거리를 두세요.
- 위생: 항상 비누로 손을 깨끗이 씻으세요.
- 백신 접종 시 주의 사항: 일부 백신, 특히 생백신은 접종 후 짧은 시간 동안 바이러스를 환경으로 배출할 수 있습니다. 이러한 사람들과의 접촉을 피하는 방법에 대해 의사와 상담하십시오.
잊지 말아야 할 다른 것들
장기 이식은 한편으로는 큰 이점이지만, 다른 한편으로는 큰 책임이 따릅니다. 마치 거래와 같습니다. 삶의 질이 향상되지만, 그 대가로 새로운 건강 습관을 들여야 합니다.
당뇨병 때문에 신장 이식을 받았다고 가정해 보세요. 수술 후 혈당 관리가 제대로 되지 않으면 이식받은 신장도 손상될 수 있습니다 . 따라서 수술을 받았다고 해서 다른 질병들을 소홀히 해서는 안 됩니다. 이식받은 신장을 보호하기 위해서는 이러한 질병들을 잘 관리하는 것 또한 매우 중요합니다.
든든한 지원 체계를 갖추는 것도 중요합니다. 남편, 아내, 어머니, 아버지 또는 가장 친한 친구가 이 여정에 함께한다면 큰 힘이 될 것입니다. 특히 약물에 대해 배울 때는 같은 것을 배우는 사람이 있으면 큰 도움이 됩니다. 그러면 무언가를 잊어버렸을 때 서로 상기시켜 줄 수 있습니다. 부작용이나 아주 작은 변화라도 발견하면 즉시 의사에게 알리세요 .
핵심 요약
- 장기 이식 후 회복에는 시간과 노력이 필요합니다. 몇 주 만에 이루어지는 일이 아닙니다.
- 면역억제제는 의사의 처방에 따라 하루도 빠짐없이 평생 복용해야 합니다.
- 면역력이 약하기 때문에 감염으로부터 자신을 보호하는 것이 매우 중요합니다. 날음식 섭취를 피하고 아픈 사람과의 접촉을 삼가세요.
- 부작용이나 신체 변화가 나타나면 즉시 의사에게 알리십시오. 어떤 것도 숨기지 마십시오.
- 당뇨병이나 고혈압과 같은 다른 질환을 잘 관리하는 것은 이식된 장기를 보호하는 데 필수적입니다.
- 가족과 친구들의 지지는 이 여정에서 가장 큰 힘이 될 것입니다. 그들을 이 과정에 참여시키세요.
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