모든 사람을 의심하는 건가요? 어쩌면 편집성 인격 장애일지도 몰라요!

다른 사람들이 당신에게 해를 끼치려 한다고 느낄 때가 있나요? 아니면 사람들이 당신에 대해 험담을 하거나 당신을 깎아내리려 한다고 자주 느끼시나요? 그런 감정을 가끔 느끼는 것은 정상적이지만, 아무런 근거 없이 모든 사람을 끊임없이 의심하고 불신하는 것은 조금 걱정스러운 일입니다. 오늘은 이러한 상황에 대해 이야기해 보겠습니다.

편집성 인격 장애란 무엇인가요?

간단히 말해, 편집성 인격 장애(PPD) 는 타인에 대한 지속적이고 비이성적인 의심과 불신을 특징으로 하는 정신 질환입니다. 특히, 이 장애를 가진 사람들은 타인이 자신을 해치거나 위협하거나 협박하려 한다고 믿는 경우가 많습니다.

중요한 점은 편집성 성격 장애를 가진 많은 사람들이 자신의 행동이나 사고방식에 아무런 문제가 없다고 생각한다는 것입니다.

PPD라고 불리는 이 증상은 'A군', 즉 '비정상적이거나 기이한 성격 장애' 범주에 속합니다. 이 범주에 속하는 사람들은 다소 이상하고 특이한 사고방식과 행동 양식을 보입니다.

또 하나 명심해야 할 점은 PPD 환자는 조현병, 조현정동 장애, 양극성 장애 에서처럼 망상이나 환각을 경험하지 않는다는 것입니다. 즉, PPD 환자의 의심은 현실과 혼동될 정도의 정신적 혼란으로 이어지지 않습니다.

이러한 상황은 언제부터 시작되었습니까?

편집성 인격 장애를 가진 사람들은 대개 10대 후반 , 18세나 20세 무렵, 또는 심지어 20대 초반에 증상을 보이기 시작합니다.

이 질환으로 가장 큰 영향을 받는 사람은 누구인가요? 위험 요인은 무엇인가요?

연구 결과에 따르면 편집성 인격 장애(PPD)는 전반적으로 여성에게 더 흔하게 나타납니다. 그러나 병원 기록 자료에 따르면 남성에게서 더 흔하게 나타나는 경우도 있습니다. 이에 대한 추가적인 연구가 필요합니다.

산후 우울증 발병에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 다른 위험 요인이 확인되었습니다.

• 저소득 가정에서 생활하는 것.
• 일부 소수 민족 집단(예: 흑인, 아메리카 원주민, 히스패닉 - 이는 미국 자료 기준)에서 나타나는 현상입니다. 스리랑카의 경우, 이에 대한 별도의 연구가 필요합니다.
• 사별, 이혼, 별거 또는 미혼.

산후우울증 발병에 이러한 위험 요인들이 어떻게 기여하는지, 그리고 스트레스와 트라우마 경험이 어느 정도 관련이 있는지 이해하기 위해서는 추가적인 연구가 필요합니다.

이 증상은 얼마나 흔한가요?

편집성 인격 장애란 무엇인가요?상대적으로 드문 질환입니다. 연구자들의 추정에 따르면, 이 질환은 미국 일반 인구의 0.5%에서 4.5% 정도에게 영향을 미칠 수 있습니다. 스리랑카에서는 이에 대한 구체적인 자료가 부족하지만, 흔하지 않은 질환일 것으로 추정됩니다.

편집성 인격 장애(PPD)의 증상은 무엇인가요?

산후우울증 환자는 항상 경계심에 사로잡혀 있습니다. 타인이 끊임없이 자신을 깎아내리거나 해치려 하거나 위협한다고 느끼기 때문입니다. 이러한 근거 없는 믿음과 타인을 비난하고 불신하는 습관 때문에 친밀한 관계를 맺는 것은 물론 정상적인 관계를 유지하는 것조차 매우 어렵습니다. 결과적으로 산후우울증 환자는 사회생활을 심각하게 제한하게 됩니다.

산후우울증 환자는 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다.

• 그들은 종종 타인의 헌신과 충성심을 의심한다. 타인이 자신들을 속이고 이용하고 있다고 생각한다.
• 사무실 동료가 당신을 도와주더라도 "아... 저 사람은 분명 나에게서 뭔가를 뜯어내려고 도와주는 거겠지"라고 생각할 수 있다고 상상해 보세요.
• 그들은 자신의 감정이나 개인적인 정보를 다른 사람과 공유하거나 공개하는 것을 꺼리는데, 그 정보가 자신에게 불리하게 이용될 것을 두려워하기 때문입니다.
• 그들은 복수심에 불타오르고, 쉽게 용서하지 않으며, 원한을 오래 품는다.
• 굉장히 예민해서 사소한 비판도 받아들이지 못해요.
• 저는 다른 사람들이 무심코 내뱉는 말 속에, 심지어 스쳐 지나가는 눈빛 속에도 깊고 숨겨진 의미가 있다고 생각합니다.
• 예를 들어, 누군가가 당신을 보고 미소를 지으면, 당신은 "저 사람은 나를 깎아내리려고, 모욕하려고 미소를 지은 거야"라고 생각할 수도 있습니다.
• 그들은 다른 사람들이 알아채지 못하는 방식으로 자신의 인격이 공격받고 있다고 느낍니다.
• 그들은 아무런 타당한 이유 없이 배우자나 남자친구/여자친구가 바람을 피우고 있다고 끊임없이 의심합니다.
• 타인과의 관계에서 차갑고 거리를 두는 경향이 있다. 배신에 대한 두려움 때문에 통제적이고 지나치게 질투심이 강한 행동을 보일 수 있다.
• 문제나 분쟁이 생길 때, 그들은 자신의 잘못을 전혀 인정하지 않습니다. 항상 자신이 옳다고 생각합니다.
• 침착함을 유지하기가 어려워요. 항상 무언가에 집중하고 있고 불안한 기분이에요.
• 적대적이고, 고집스럽고, 논쟁을 좋아한다.

이러한 증상 중 한두 가지가 있다고 해서 반드시 산후성 인격 장애(PPD)라고 단정할 수는 없습니다. PPD는 인격 장애의 일종이기 때문에 이러한 증상들이 장기간에 걸쳐 다양한 시기에 나타나고, 환자의 삶에 영향을 미쳐야 진단됩니다.

이유는 무엇일까요? 왜 이런 일이 일어나는 걸까요?

과학자들은 아직 산후우울증의 정확한 원인을 알지 못하지만, 환경적 요인과 유전적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 추정하고 있습니다.

연구 결과에 따르면 아동기 동안의 정서적 방치, 신체적 방치, 그리고 감독 부족은 아동에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.청소년기와 초기 성인기에 겪는 이러한 일들은 산후 우울증 발달에 상당한 영향을 미칩니다.

과거 연구자들은 정신분열증 , 정신분열형 인격 장애, 그리고 산후 우울증 사이에 강한 유전적 연관성이 있다고 생각했습니다. 그러나 최근 연구들은 이러한 연관성이 이전에 생각했던 것만큼 강하지 않다는 것을 밝혀냈습니다.

이 질환은 어떻게 진단되나요? (진단)

성격은 유년기와 청소년기를 거치면서 계속해서 발달하는 것입니다. 즉, 우리의 성격적 특성은 아직 형성 과정에 있습니다. 이러한 이유로 의료 전문가들은 일반적으로 18세 미만의 사람에게 편집성 성격 장애(PPD)라는 진단을 내리지 않습니다.

PPD를 비롯한 여러 성격 장애는 진단하기 어려울 수 있는데 , 이는 성격 장애를 가진 많은 사람들이 자신의 행동이나 사고방식에 문제가 없다고 생각하기 때문입니다.

그들이 도움을 구하러 오는 경우는 대개 성격 장애와 관련된 문제(예: 이혼, 관계 파탄) 때문에 오는 경우가 많습니다. 장애 자체에 대해 직접적으로 이야기하려는 것은 아닙니다.

정신과 의사나 심리학자 같은 정신 건강 전문가가 누군가에게 산후 우울증이 의심될 경우, 환자가 안전하다고 느끼고 적대적인 분위기가 조성되지 않도록 포괄적이고 일반적인 질문을 합니다. 이러한 질문은 다음과 같은 것들에 대한 정보를 수집하기 위한 것입니다.

• 과거 역사
• 관계
• 이전 경력
• 현실 검증이란, 진실을 있는 그대로 보는 것을 의미합니다.
• 충동 조절

정신 건강 전문가들은 미국 정신의학회의 정신 장애 진단 및 통계 편람(DSM) 에 제시된 기준에 따라 산후 우울증을 진단합니다.

이 질환과 함께 다른 질병이 발생할 수 있나요?

네, 맞습니다. 편집성 성격 장애(PPD) 환자의 약 75%가 다른 성격 장애를 동반합니다. PPD와 함께 나타나는 가장 흔한 성격 장애는 다음과 같습니다.

• 회피성 성격 장애
• 경계성 인격 장애(BPD)
• 반사회적 인격 장애(ASPD)

또한, 산후우울증 환자는 일반인에 비해 약물 남용 장애 및 공황 장애를 겪을 가능성이 더 높습니다.

이 질환은 어떻게 치료하나요? (치료법)

편집성 인격 장애(PPD)를 가진 사람들은 스스로 치료를 받으러 오는 경우가 드뭅니다.대개 가족, 동료 또는 고용주가 치료를 받도록 권유합니다.

산후우울증 환자가 치료를 받을 경우, 심리치료 또는 상담 치료가 주된 치료법입니다. 여기에는 인지행동치료(CBT)나 변증법적 행동치료(DBT)와 같은 방법이 포함됩니다. 치료의 주요 목표는 일반적인 생활 기술을 개발하는 것입니다. 특히, 타인에 대한 신뢰와 공감 능력을 키우고, 사회적 상호작용, 의사소통 및 자존감을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

하지만 이는 의료 전문가들에게 어려움을 야기하는데, 산후우울증 환자들은 종종 타인을 의심하기 때문입니다. 심리치료에서 신뢰와 좋은 관계를 구축하는 것은 필수적입니다. 그 결과, 많은 산후우울증 환자들이 치료 계획을 제대로 따르지 않거나, 심지어 치료사의 의도를 의심하기도 합니다.

"치료의 성공을 위해서는 치료사와 솔직하게 이야기하고, 생각하는 바를, 심지어 의심하는 부분까지도 털어놓는 것이 매우 중요합니다."

의료 전문가들은 일반적으로 산후우울증 치료를 위해 약물을 처방하지 않습니다. 그러나 증상이 심하거나 불안이나 우울증과 같은 정신 건강 문제가 동반되는 경우, 항불안제, 항우울제 또는 항정신병 약물을 처방할 수 있습니다.

이 질환의 예후는 어떻습니까?

편집성 인격 장애(PPD)의 예후는 환자가 치료를 받아들이고 성실히 이행하려는 의지에 달려 있습니다. 대화 치료는 때때로 의심을 줄이고 일상생활에 미치는 영향을 최소화할 수 있습니다.

치료하지 않고 방치할 경우, 산후성 인격 장애는 인간관계 형성 및 유지에 어려움을 초래할 수 있습니다. 또한 사회생활과 직장생활에도 지장을 줄 수 있습니다. 산후 성 인격 장애가 있는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 직장을 더 일찍 그만둘 가능성이 높습니다.

또한, PPD는 병원 환경에서 공격적인 행동을 예측하는 강력한 요인으로 확인되었습니다 . PPD는 스토킹 및 과도한 소송 과도 관련이 있습니다.

이것을 예방할 수 있을까요?

편집성 인격 장애(PPD) 는 일반적으로 예방할 수 없습니다. 그러나 치료를 통해 PPD 환자는 문제가 되는 생각과 상황에 대처하는 더 효과적인 방법을 배울 수 있습니다.

이것이 가족에게 미치는 영향과 그들을 돕는 방법은 무엇일까요?

산후우울증을 겪는 가족과 함께 사는 것은 큰 부담이 될 수 있습니다. 가족들은 스트레스, 우울감, 슬픔, 외로움을 느낄 수 있습니다. 만약 가족 중에 산후우울증 환자가 있다면, 자신의 정신 건강을 돌보는 것이 중요합니다. 도움이 필요하다면 상담이나 지원 단체의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 당신은 혼자가 아니라는 것을 기억하세요.

가장 중요한 것 - 핵심 메시지

편집성 인격 장애(PPD)는 정신 질환이라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 모든 정신 질환과 마찬가지로 증상이 나타나자마자 도움을 구하는 것이 일상생활에 미치는 영향을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정신 건강 전문가들은 PPD 환자들이 자신의 생각과 행동을 관리할 수 있도록 치료 계획을 제공할 수 있습니다.

만약 당신이나 당신이 아는 누군가가 이러한 증상을 겪고 있다면, 의사나 정신 건강 상담사 와 이야기하는 것을 두려워하지 마세요. 부끄러워할 일이 아닙니다. 도움을 받는 것이 현명한 선택입니다.

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