의사로부터 임신 중 전자간증 이라는 질환에 걸릴 위험이 높다는 말을 들으셨나요? 이 이름만 들어도 조금 두렵고 불안해지시죠? 하지만 걱정하지 마세요. 의사의 도움을 받으면 이 위험에 대처하는 것이 생각만큼 어렵지 않습니다. 전자간증에 대해 더 자세히 알아보고 이해해 보세요.
전자간증이란 무엇인가요?
간단히 말해서, 이전에 고혈압이 없었는데 임신 20주 이후에 혈압이 140/90mmHg 이상으로 올라가면 전자간증이라고 합니다. 어떤 사람들은 이를 임신중독증이라고도 부릅니다. 이 시기에는 신장에도 부담이 가중되므로 의사는 소변에서 단백질 검사도 시행할 것입니다.
이 질환은 산모와 아기 모두에게 해로울 수 있습니다. 제대로 치료하지 않으면 뇌, 신장, 간에 손상을 줄 수 있으며, 악화될 경우 자간증 이라는 질환으로 이어져 산모와 아기 모두에게 생명을 위협할 수 있습니다.
하지만 의사가 처방하는 모든 진료를 꾸준히 받으면 전자간증으로 인한 심각한 합병증 발생 위험을 크게 줄일 수 있다는 점을 명심하세요. 실제로 전자간증을 앓았던 많은 임산부들이 건강한 아기를 출산합니다.
제가 더 높은 위험에 처한 이유는 무엇인가요?
임산부의 약 8%가 이 질환을 경험합니다. 전자간증 발생 위험을 높이는 요인은 여러 가지가 있습니다. 어떤 요인들이 있는지 살펴보겠습니다.
| 전자간증 위험을 증가시키는 요인 | |
|---|---|
| 다음과 같은 질병 의 병력이 있는 경우: | |
| 고혈압 | 임신 전에 고혈압이 있었다면. |
| 이전 임신 기간 동안 | 이전 임신 기간 동안 전자간증이나 고혈압을 앓았던 적이 있다면. |
| 기타 질병 | 당뇨병이나 신장 질환이 있는 경우. |
| 자가면역 질환 | 류마티스 관절염, 경피증, 루푸스와 같은 질환이 있는 경우. |
| 기타 위험 요인: | |
| 나이 | 만약 당신이 젊은 사람(예: 20세 미만)이거나 40세 이상이라면. |
| 비만 | 임신 전에도 체중이 권장량보다 훨씬 높았다면. |
| 첫 출산 | 첫 아이라면. |
| 다태 임신 | 만약 당신이 쌍둥이 또는 그 이상의 아이를 임신 중이라면. |
전자간증을 완전히 예방할 수 있을까요?
솔직히 말해서, 현재까지 알려진 바로는 이 질환을 100% 예방할 방법은 없습니다. 하지만 연구자들은 여전히 이 문제를 연구하고 있습니다. 한 연구에서는 고위험군 여성에게 아미노산 L-아르기닌과 항산화 비타민이 함유된 특별 식단을 제공했을 때 자간전증 위험이 감소하는 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에서는 임신 전 비만이었던 여성이 임신 중 체중 조절(7kg 미만 증가)을 통해 자간전증 위험을 줄일 수 있다는 것을 보여주었습니다.
하지만 이것을 기억하세요. 의사와 상담 없이 새로운 다이어트, 약물 복용, 비타민 섭취를 절대 시작 하지 마십시오 . 모든 것은 의사의 조언 에 따라서만 이루어져야 합니다.
그렇다면 위험을 줄이기 위해 제가 할 수 있는 다른 일은 무엇일까요?
전자간증의 심각성을 줄이기 위해 할 수 있는 일은 여러 가지가 있습니다. 자신의 증상에 대해 잘 알고 있으면 의사가 더 빨리 치료를 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.
모든 병원에 가세요.
임신 기간 동안 산모와 아기의 건강을 지키는 가장 중요하고 최선의 방법은 의사가 지시하는 모든 진료 예약에 빠짐없이 참석하는 것입니다. 그러면 의사는 다음과 같은 사항들을 확인할 수 있습니다.
계속 상황을 주시하세요. 문제가 있다면 조기에 발견할 수 있습니다.
체중과 혈압을 잘 살펴보세요.
임신 전부터 고혈압이 있었다면, 병원 첫 방문 시 의사에게 알려주세요. 의사는 또한 집에서 체중과 혈압을 측정하고 기록하도록 요청할 수 있습니다.
혈압 조절에 도움이 되는 것들
혈압 조절을 위해 의사는 칼슘 보충제나 저용량 아스피린 복용을 권할 수 있습니다. 하지만 이러한 약은 반드시 의사의 처방을 받은 경우에만 복용해야 합니다. 또한, 잠을 자거나 쉴 때 왼쪽으로 누워 자는 것이 혈액 순환에 도움이 될 수 있습니다. 식단 관리에도 신경 쓰세요. 과일과 채소를 충분히 섭취하고 소금 섭취량을 줄이세요.
전자간증 치료법이 있나요?
네, 물론입니다. 경증 전자간증의 경우, 의사는 휴식을 취하고 무리하지 말라고 할 것입니다. 하지만 중증 전자간증의 경우에는 약물 치료, 침상 안정 또는 입원 치료가 필요할 수 있습니다.
출산
전자간증을 완전히 멈추는 유일한 방법은 아기를 출산하는 것 입니다. 하지만 전자간증은 출산 후에 발생할 수도 있고, 최대 6주까지 지속될 수도 있습니다. 산모와 아기 모두의 건강을 위해 의사는 조기 분만을 유도할 수 있습니다. 또한 분만 중 혈압을 낮추기 위해 특별한 약물을 복용해야 할 수도 있습니다.
산모와 아기의 건강 상태에 따라 의사는 자연분만 대신 제왕절개로 아기를 출산하기로 결정할 수 있습니다.
출산 후
임신중독증을 앓으셨기 때문에 출산 후 평소보다 며칠 더 입원하셔야 할 수도 있습니다. 혈압은 출산 후 몇 주 안에 정상으로 돌아올 것입니다. 하지만 임신중독증은 향후 고혈압이나 심혈관 질환 발병 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 평생 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
핵심 요약
- 전자간증은 무서운 질환이지만, 의료진의 조언을 따르면 잘 관리할 수 있습니다.
- 가장 중요하고 최선의 방법은 의사가 추천하는 모든 클리닉에 반드시 참석하는 것입니다.
- 자신이 어떤 위험 요인을 가지고 있는지 알고 의사와 상담하는 것이 매우 중요합니다.
- 의사의 조언 없이 비타민 보충제, 새로운 음식 또는 아스피린과 같은 약물 복용을 시작하지 마십시오.
- 이 상황에 대한 유일한 영구적인 해결책은 출산입니다. 담당 의사가 산모와 아기의 안전을 위해 가장 적절한 출산 시기를 결정할 것입니다.
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