아침에 일어나면 콧물이 나나요? 아니면 집안 청소를 하거나 아름다운 꽃밭을 산책할 때 갑자기 콧물이 나기 시작하나요? 코가 막히고 눈이 충혈되고 가렵기도 하죠? 이런 증상들이 단순한 감기라고 생각할 수도 있지만, 어쩌면 많은 사람들이 겪는 흔한 ' 감기 '일지도 모릅니다. 오늘은 이 흔한 감기에 대해 쉽고 편안하게 이야기해 보겠습니다.

간단히 말해서, 이 고통은 무엇일까요?

알레르기 성 비염은 우리 몸의 면역 체계가 일으키는 원치 않는 반응입니다. 먼지, 꽃가루 , 애완동물 비듬, 곰팡이 같은 환경 속 물질들은 사실 우리 몸에 무해합니다. 하지만 알레르기가 있는 사람의 몸은 이러한 무해한 물질조차도 큰 적, 즉 침입자로 잘못 인식합니다.

이 "적"과 싸우기 위해 우리 몸의 세포는 히스타민 과 같은 많은 화학 물질을 분비합니다. 이 히스타민은 코막힘, 코와 눈의 가려움, 눈물 , 끊임없는 재채기 등모든 불편한 증상의 주요 원인입니다.

어떤 사람들은 두 가지 이상의 알레르기 유발 물질에 알레르기 반응을 보일 수 있으며, 어떤 사람들은 계절성 알레르기를, 또 어떤 사람들은 연중 내내 알레르기를 겪을 수 있습니다.

이 부비강에는 무슨 일이 일어날까요?

"부비동"이라는 단어를 들어보셨을 겁니다. 부비동은 코 주변, 뺨, 이마, 그리고 눈 사이에 있는 비어 있는 공기 주머니입니다. 이를 "부비동"이라고도 부릅니다. 이 주머니는 "점막"이라고 하는 얇은 점액층으로 덮여 있습니다.

알레르기가 있으면 앞서 언급한 히스타민 때문에 점막이 붓게 됩니다. 이렇게 붓게 되면 부비강 에서 점액이 배출되는 통로가 막히게 됩니다. 그러면 점액과 공기가 안에 갇히게 되어 코막힘, 안면 통증 , 압박감과 같은 불편함을 유발합니다. 이때 많은 사람들이 "부비강염에 걸렸어요"라고 말합니다.

코 알레르기의 주요 증상은 무엇인가요?

알레르기 증상은 사람마다 약간씩 다를 수 있지만, 몇 가지 공통적인 증상이 있습니다.

이것이 알레르기인지 어떻게 확실히 알 수 있나요?

의사는 환자가 설명하는 증상과 발생 시기를 듣고 알레르기인지 여부를 판단할 수 있습니다.

하지만 증상이 더 심하거나 정확히 어떤 물질에 알레르기가 있는지 알고 싶다면 알레르기 전문의에게 진료를 의뢰받을 수 있습니다. 알레르기 전문의는 피부 반응 검사를 시행할 수도 있습니다.

혈액 검사를 하는 경우는 매우 드물지만, 코 알레르기 진단에는 피부 검사만큼 정확하지 않습니다.

어떻게 치료하나요? 우리는 어떻게 해야 할까요?

다행인 점은 코 알레르기는 잘 관리할 수 있고 다양한 치료법이 있다는 것입니다.

처방전 없이 약국에서 구입할 수 있는 의약품(OTC - 일반의약품)

• 항히스타민제: 가장 흔하게 사용되는 약물입니다. 이 약들은 자극성 화학물질인 히스타민의 작용을 차단합니다. 세티리진, 로라타딘, 펙소페나딘은 졸음을 덜 유발하는 가장 일반적인 유형입니다.
• 충혈 완화제: 코의 붓기를 줄이고 코막힘을 완화합니다. 슈도에페드린이 그 예입니다. 일부 항히스타민제도 충혈 완화제로 불리며, 흔히 "D"라는 글자가 붙어 사용됩니다(예: 클라리틴-D).
• 코 스프레이: 코막힘 완화 스프레이(예: 아프린)는 절대로 3일 이상 연속으로 사용하지 마십시오. 3일 이상 연속으로 사용하면 코막힘이 악화될 수 있습니다.
• 스테로이드 비강 스프레이: 이는 코 알레르기에 가장 효과적인 치료법입니다. 플루티카손과 부데소니드가 이러한 약물에 해당합니다. 이 약물들은 비점막의 부기를 줄이고 증상을 완화시켜 줍니다. 의사의 지시에 따라 사용해야 합니다.

처방 치료

일반 의약품으로 효과가 없으면 의사가 처방약을 처방해 줄 것입니다.

• 데슬로라타딘이나 레보세티리진과 같은 강력한 항히스타민제.
• 아젤라스틴과 같은 항히스타민 비강 스프레이.
• 몬테루카스트라는 약도 때때로 사용됩니다.
• 면역요법: 흔히 "알레르기 주사"라고 부릅니다. 이는 장기적인 치료법으로, 알레르기를 유발하는 물질을 아주 소량씩 일정 기간에 걸쳐 주사하는 것입니다. 이렇게 하면 신체가 해당 물질에 적응하여 반응을 멈추게 됩니다. 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니지만, 성공적인 경우 3~5년 치료 후 장기적인 증상 완화를 기대할 수 있습니다.

가정 간호 및 관리 방법

약물 치료 외에도 증상 관리를 위해 스스로 할 수 있는 간단한 방법들이 많이 있습니다.

• 코 세척: 소금물로 코 안쪽을 헹구면 알레르기 유발 물질, 박테리아 및 과도한 점액을 제거할 수 있습니다. 매우 중요: 반드시 끓여서 여과한 깨끗한 물만 사용하십시오.
• 환경 관리: 알레르기를 유발하는 물질은 최대한 피하는 것이 가장 좋습니다.
• 집먼지 진드기 알레르기가 있는 경우, 매트리스와 베개에 특수 매트리스 커버를 사용하십시오. 침구류는 정기적으로 뜨거운 물로 세탁하십시오.
• 꽃가루 알레르기가 있는 경우, 꽃가루 농도가 높은 시기에는 창문을 닫아 두세요.
• 가능하다면 HEPA 필터가 장착된 에어컨이나 공기청정기를 사용하십시오 .
• 습도를 유지하세요: 공기가 건조하면 코의 불편함이 심해질 수 있습니다. 이런 경우에는 가습기를 사용하거나 따뜻한 물로 목욕을 하거나 물이 담긴 그릇에서 나오는 수증기를 들이마시세요.
• 예방 조치: 집이나 정원을 청소할 때는 마스크를 착용하세요.

코 알레르기, 알레르기성 비염, 재채기, 코막힘, 감기, 알레르기, 항히스타민제, 충혈 완화제, 스테로이드 비강 스프레이, 부비동염, 히스타민