ADHD 아동 치료에 비디오 게임을 활용해 보시겠어요? 이 새로운 방법을 함께 알아보세요! (ADHD 비디오 게임 및 VR 치료)

주의력 결핍 과잉 행동 장애( ADHD )를 가진 많은 아이들이 비디오 게임 , 컴퓨터, 스마트폰을 좋아한다는 사실을 알고 계셨나요? 아마도 이러한 활동들이 아이들의 집중력을 유지하는 데 도움이 되기 때문일 것입니다. 그런데 놀랍게도 비디오 게임과 최신 기술인 가상 현실 (VR)이 ADHD 아동 치료에 활용되고 있다는 소식이 전해졌습니다. 이는 의학계에 있어 실로 획기적인 진전입니다.

하지만 그렇다고 해서 약물 치료 나 심리 치료 를 중단해야 한다는 뜻은 아닙니다. 이 방법은 아이의 주의력과 집중력을 향상시키기 위해 기존 치료법에 더해 사용할 수 있는 또 다른 좋은 선택지 일 뿐입니다 . 그럼 이러한 새로운 방법들이 무엇인지 살펴보겠습니다.

ADHD 환자를 위해 특별히 제작된 비디오 게임이라고요?

연구자들은 수년간 비디오 게임과 VR 기술이 ADHD 아동에게 도움이 될 수 있는지 연구해 왔습니다. 그 결과, 2020년 미국 식품의약국( FDA )은 ADHD 아동을 위해 특별히 설계된 최초의 비디오 게임인 '엔데버Rx(EndeavorRx)' 를 승인했습니다.

자녀가 스마트폰이나 아이패드로 이 게임을 하는 모습을 상상해 보세요. 게임 속 캐릭터는 장애물을 헤쳐나가고, 신기한 생물들을 쫓고, 자신만의 세계를 만들어갑니다. 이러한 활동을 성공적으로 수행하려면 집중력을 발휘하고 , 여러 가지 일을 동시에 처리 하며, 주의를 산만하게 하는 요소들을 피해야 합니다. 마치 두뇌 운동과 같죠.

이 게임의 또 다른 특별한 기능은 아이의 실력에 따라 난이도가 자동으로 조절된다는 점입니다. 덕분에 아이는 끊임없이 새로운 도전을 경험할 수 있습니다. 게임의 시각, 청각, 움직임은 주의 집중과 관련된 뇌 영역을 자극하도록 설계되었습니다.

이 방법은 효과적인가요? 부작용은 없나요?

연구 결과에 따르면 이 방법은 효과적입니다. 한 연구에서는 206명의 어린이가 4주 동안 이 게임을 했습니다. 그 결과, 약물 복용 여부와 관계없이 주의력 측정 테스트 점수가 유의미하게 향상되었습니다. 또한 대부분의 부모와 어린이는 자녀의 주의력이 향상되었다고 보고했습니다.

이 게임은 다소 어렵고 반복적인 요소가 있어 때때로 답답함을 느낄 수 있습니다. 하지만 바로 그 어려움이 집중력 훈련에 도움이 됩니다.

가상현실(VR)이 ADHD를 치료할 수 있을까요?

가상현실(VR)은 마치 비디오 게임이 현실로 나타나는 것과 같습니다. 헤드셋이나 다른 장치를 착용하면 게임 속 세상이 온통 당신을 둘러싸고 있는 것처럼 보입니다. 손에 쥐는 컨트롤러와 신체 움직임을 이용해 그 세상과 상호작용할 수 있습니다.

연구 결과에 따르면 VR 기술은 ADHD 진단뿐만 아니라 기억력 및 집중력 같은 능력을 훈련하는 데에도 사용될 수 있습니다.

이전에는 VR 기술이 가상 교실처럼 아이들이 안전한 환경에서 행동 연습을 할 수 있도록 돕는 용도로만 사용되었습니다. 하지만 이제 XRHealth와 같은 회사들은 ADHD 환자를 위한 VR 치료법을 개발하고 있습니다. EndeavorRx처럼 이러한 치료법도 기존 치료와 병행하여 사용해야 합니다.

이 장치의 또 다른 독특한 특징은 아이의 눈 움직임을 추적하여 해당 정보를 치료사에게 제공한다는 점입니다. 치료사는 아이의 집중력을 유지하기 위해 필요에 따라 과제의 난이도를 조절할 수 있습니다. 이는 아이의 주의력, 정리 능력, 계획 능력을 향상시키고 충동적인 행동을 줄이는 데 도움이 됩니다.

중요 사항

이러한 치료법들은 최첨단 기술이지만, 현재는 미국과 같은 나라에서만 이용 가능합니다 . 따라서 스리랑카에서 이러한 치료법을 받기까지는 시간이 걸릴 것입니다. 하지만 이러한 사실을 알고 있는 것이 중요합니다. 미래에는 이러한 치료법들이 우리 나라에도 도입될 수 있기 때문입니다.