임산부용 브래지어가 정말 필요할까요? 함께 이야기해 봅시다!

임신 중이라면 몸의 변화 와 함께 가슴에도 큰 변화가 있음을 느끼셨을 거예요. 가슴이 조금 커지고, 약간 아프거나 예민해질 수도 있죠. 이런 변화들은 모두 아주 정상적인 현상입니다. 이러한 변화로 인해 평소에 입던 브래지어가 꽉 끼고 불편하게 느껴질 수도 있어요.

임신 중에 특별한 브래지어가 필요한 이유는 무엇인가요?

간단히 말해, 임신 중에 몸이 아기를 맞이할 준비를 하면서 가슴둘레와 컵 사이즈가 모두 커집니다. 이때 꽉 끼는 브래지어를 착용하면 가슴에 불필요한 압력이 가해져 통증을 유발하고 심지어 유관이 막힐 수도 있습니다. 따라서 임신을 위해 특별히 디자인된 편안한 브래지어를 착용하는 것이 중요합니다. 이러한 브래지어를 보통 '임산부용 브래지어' 라고 부릅니다.

임산부용 브라와 수유용 브라는 서로 다른 제품인가요?

네, 둘 사이에는 약간 의 차이가 있습니다. 많은 사람들이 이 둘을 혼동하죠. 두 가지의 차이점을 알아보겠습니다.

임산부에게 가장 적합한 브래지어를 고르는 방법은 무엇일까요?

좋은 임산부용 브래지어를 고를 때는 다음 사항들을 고려해 보세요.

• 사이즈를 정확히 고르세요: 가능하다면, 전문 사이즈 측정 서비스를 제공하는 속옷 매장을 방문하세요. 그래야 변화하는 몸에 맞는 사이즈를 선택할 수 있습니다.
• 성장할 공간을 고려하세요: 브래지어를 구입할 때는 뒤쪽 후크를 가장 꽉 조이는 위치에 맞춰보세요. 그러면 가슴 이 커짐에 따라 후크를 느슨하게 조절하여 착용할 수 있습니다.
• 좋은 지지력: 가슴을 잘 받쳐주는 브래지어를 착용하면 가슴에 생기는 튼살을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 통기성 좋은 소재: 폴리에스터와 같은 합성 섬유보다는 면과 같은 천연 통기성 소재로 만든 브래지어를 선택하세요. 땀이 차거나 피부가 가려울 위험을 줄일 수 있습니다.

와이어 브라는 이맘때 입기 좋지 않나요?

일부 전문가들은 임신 초기 몇 달 동안 꽉 조이는 와이어 브래지어를 착용하는 것이 좋지 않다고 말합니다. 그 이유는 꽉 조이는 와이어가 자라나는 유관을 압박하여 막히게 하거나 유선염 이라고 하는 유방 감염을 유발할 수 있기 때문입니다.

하지만 와이어가 있는 브래지어가 가장 편하다고 생각되면, 아주 유연한 와이어가 있는 제품을 선택하세요. 또한 브래지어가 몸에 잘 맞는지 확인해야 합니다. 와이어가 피부를 너무 조여서 붉은 자국이 남거나 찝히는 느낌이 들면 안 됩니다.

임신 중에 유방은 어떻게 변하나요?

이 시기에는 신체의 호르몬 수치가 급격하게 변화하며, 그 결과로 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

• 가슴 과 유두에 통증이 생기거나 만지면 너무 예민해집니다.
• 가슴이 풍만하고 크다.
• 유두와 유륜의 비대 또는 변색.
• 때때로 임신 4개월쯤에 유방에서 아주 소량의 걸쭉하고 노란 액체가 새어 나오는 것을 발견할 수 있습니다. 이를 모유라고 합니다.초유는 아기가 처음으로 섭취하는 모유입니다. 영양소와 항체가 풍부한 이 '액체 금'은 아기가 태어난 후 며칠 동안 질병으로부터 아기를 보호하는 데 도움을 줍니다.

이러한 변화와 관련된 불편함은 잘 맞는 임부용 브래지어를 착용함으로써 크게 줄일 수 있습니다.

내가 언제부터 임부용 브래지어를 입어야 했지?

정확한 날짜는 정해져 있지 않습니다. 사람마다 다르기 때문에, 현재 착용하는 브래지어가 꽉 조이고 불편하다고 느끼기 시작하는 날부터 새롭고 편안한 브래지어를 생각해 보는 것이 가장 좋습니다. 어떤 사람들은 빠르면 6주 만에 이러한 변화를 느끼기도 합니다.

임신 기간과 출산 후에도 가슴 모양이 변하기 때문에 같은 브래지어를 계속 착용하지 못할 수도 있습니다. 하지만 버리지 마세요. 나중에 다시 필요할 수도 있습니다.