혹시 여러분도 항상 목이 마르신가요? (다음증) 그 원인을 정확히 알아볼까요!

때때로 우리는 심한 갈증을 느낍니다. 격렬한 운동 후나 더운 날에는 갈증을 느끼는 것이 매우 흔합니다. 이는 우리 몸이 "목이 마르니 물을 마시라"고 보내는 신호입니다. 하지만 아무리 물을 마셔도 항상 갈증을 느끼시나요? 그렇다면 정상적인 상태가 아닐 수 있습니다. 몸속에 다른 건강 문제가 있다는 신호일 수도 있습니다.

탈수란 무엇인가요?

간단히 말해, 탈수란 신체가 정상적으로 기능하는 데 필요한 수분이 부족한 상태를 말합니다. 주요 증상은 갈증입니다 . 탈수는 운동, 설사 , 구토 , 과도한 땀 흘림 등 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

격렬한 운동 후나 복통으로 구토와 설사를 할 때처럼 몸이 매우 피곤한 상황을 상상해 보세요. 그럴 때는 물을 더 많이 마셔야 합니다. 그렇지 않으면 탈수 증상이 나타날 수 있습니다.

갈증 외에도 다음과 같은 증상이 있는지 확인해 보세요.

• 소변 색깔이 짙은 노란색/주황색으로 변합니다.
• 소변 횟수 감소.
• 입과 입술이 건조합니다.
• 건조한 피부.
• 극심한 피로감 과 현기증 .
• 두통 .

어린이가 탈수 증상을 보이면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 울고 나면 눈물이 거의 남지 않아요.
• 입이 건조하고 끈적거린다.
• 소변 횟수 감소 또는 젖은 기저귀 횟수 감소.
• 아이는 끊임없이 안절부절못하고 무기력합니다.

당뇨병과 갈증의 관계

아무리 마셔도 갈증이 가시지 않는다면 당뇨병의 주요 증상일 수 있습니다. 의학적으로 이러한 증상을 다 갈증 이라고 합니다. 당뇨병이 있는 경우, 신체에서 인슐린이라는 호르몬이 충분히 생성되지 않거나 제대로 사용되지 않습니다. 이로 인해 혈당(포도당) 수치가 불필요하게 상승하게 됩니다.

과도한 갈증을 유발할 수 있는 기타 질환

요붕증

이름과 달리, 이 질환은 우리가 흔히 알고 있는 당뇨병과는 관련이 없습니다. 신장에서 체내 수분량을 조절하는 호르몬이 충분히 생성되지 않을 때 발생합니다. 주요 증상은 심한 갈증과 잦은 배뇨입니다.

구강 건조증

입안의 침샘에서 침 분비량이 줄어들면 입이 마르고 항상 갈증을 느낄 수 있습니다. 이는 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

• 당신이 복용하는 몇 가지 약.
• 암과 같은 다른 질병에 대한 치료법.
• 쇼그렌 증후군과 같은 질환.
• 담배 사용.

빈혈증

이는 체내 건강한 적혈구 수가 감소하는 현상입니다. 빈혈이 심해지면 극심한 갈증을 느낄 수 있습니다. 또한 어지럼증, 피로감, 창백한 피부 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.

고칼슘혈증

이는 혈중 칼슘 수치가 정상보다 높다는 것을 의미합니다. 이러한 증상은 부갑상선 기능 항진증, 결핵이나 사르코이드증과 같은 질환, 그리고 일부 암으로 인해 발생할 수 있습니다. 갈증 외에도 복통, 메스꺼움, 뼈와 근육통, 잦은 배뇨 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

임신 중 과도한 갈증

임신 중 심한 갈증과 잦은 소변은 정상적인 증상입니다. 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 때때로 이는 임신성 당뇨병의 증상일 수 있습니다. 임신성 당뇨병은 임신 중에만 발생하는 질환입니다. 따라서 임신 중 이러한 증상이 나타나면 의사 에게 알리는 것이 매우 중요합니다.

우리는 언제 의사를 만나야 할까요?

갈증의 원인에 따라 해결책이 달라집니다. 물을 더 많이 마시는 것이 좋은 시작입니다. 하지만 오이처럼 수분이 풍부한 음식을 먹고 물을 충분히 마셔도 갈증이 해소되지 않는다면, 이를 무시하지 마세요. 특히 심한 갈증과 함께 다음과 같은 다른 증상이 나타난다면 반드시 의사의 진료를 받으십시오.

• 소변을 자주 보고 싶은 증상.
• 항상 피곤하고 배고픔을 느껴요.
• 신체에 난 상처는 치유되는 데 더 오랜 시간이 걸립니다.

이러한 증상은 당뇨병과 같이 치료가 필요한 질병의 징후일 수 있습니다. 갈증을 유발하는 많은 질환은 성공적으로 치료하고 완치할 수 있다는 점을 기억하세요.